hitomi maruo

1% update by maruo

Arts JA ↓ 945 episodes

3フォロー 6,166フォロワー 【無料配信 月18時 配信】合計再生回数80万回突破!この番組は、本当の自分に還りあなたらしい豊かな人生をデザインし直すためのヒントを、フランス・パリからお届けしております🇫🇷【有料メンバーシップ限定配信(投稿目安: 木,日18時配信)】130名を超える方にご参加いただいております。ありがとうございます!有益な情報を、というよりも、表で話しにくい、多くの方には聞かれたくないな、というクローズドなお話をしております。私がリアルにその時その時で挑戦していることや、悩んでいること、試行錯誤していることや日々体験したことの思考整理の変遷そのままに、リアルタイムで届ける&残す場所を作りたくて始め...

Author

hitomi maruo

Category

Arts

Podcast website

stand.fm

Latest episode

Jul 7, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

継続のコツは不完全を許容すること 18.11.2022

今日からまた日本語だけの配信に戻したいと思います!数ヶ月に一度前言撤回行動しており、皆さんにご迷惑おかけして申し訳ございません🙏いつも本当にありがとうございます!今後ともよろしくお願いいたします。hitomi 🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇯🇵2022/11/18〜日本語配信再開! 🇬🇧2022/09/14〜2022/11/17は英語&日本語ミックス配信 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書...

余暇を無駄だと考えることは、精神衛生に悪影響 17.11.2022

📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてください🔎→【 #202211m 】 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 🌹まずはこちらをどうぞ 祝500回配信!改めて英語と日本語で自己紹介 https://st...

若者に人気のあるSNSは? 16.11.2022

関連配信: 私の人生を変えたたった1つの習慣 https://stand.fm/episodes/632546ba99587b35c5752fbd 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてください...

硬直マインドセットと成長マインドセット 15.11.2022

📚MINDSET 「やればできる!」の研究 https://amzn.to/3EyxtvY 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてください🔎→【 #202211m 】 🌹まずはこちらをどうぞ 祝500回配信!改めて英語と日本語で自己紹介 https://stand.fm/e...

フリーランスの仕事術:3分以内に終わるものはすぐやる 14.11.2022

📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてください🔎→【 #202211m 】 🌹まずはこちらをどうぞ 祝500回配信!改めて英語と日本語で自己紹介 https://stand.fm/episodes/633bb5e405b805841702e393 🌹人気放送トップ3 私の人生...

異常気温の日は、人々の攻撃性を高めてしまう? 13.11.2022

🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてくださ...

出会い方で離婚の可能性が変わる?&後半配信スタイル悩んでます 12.11.2022

🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてくださ...

コロナワクチン4回目接種記録 11.11.2022

🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてください🔎→【 #202211m 】 🌹まずはこちらをどうぞ 祝500回配信!改めて英語と...

多様なタンパク質を摂ることが高血圧予防につながる 10.11.2022

🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてくださ...

発想の転換!みんなが嫌がる飛行機の中央座席を人気に 09.11.2022

🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてくださ...

安さの裏には、泣いている誰かがいる 08.11.2022

🎞The True Cost ファストファッションの真の代償 https://amzn.to/3fO43Au 🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU...

小説を読むことでしか得られない”他者理解”の引き出し 07.11.2022

📕正欲 https://amzn.to/3UAE4vb 🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタ...

たった一度の嫌な経験で、購入を辞めてしまうこともある 06.11.2022

🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてくださ...

アンチエイジングに効果的!ベリー系果物 05.11.2022

📕 名医が教える「老けない食べ物」 若さを保つ最強食材と組み合わせ https://amzn.to/3NCUd0Y 🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分を...

名医が教える、老けない&太らない食事術 2選 04.11.2022

📕名医が教える「老けない食べ物」 若さを保つ最強食材と組み合わせ https://amzn.to/3NCUd0Y 🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分を...

ユダヤ人大富豪に学ぶ、幸せなお金持ちになるための秘訣 03.11.2022

ユダヤ人大富豪の教え 幸せな金持ちになる17の秘訣 https://amzn.to/3U51CIE 🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみて...

脳老化に影響するお酒の量は? 02.11.2022

📚「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本 https://amzn.to/3Ntd1j1 🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/...

健康と長生きのために何歩歩くべきか? 01.11.2022

🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてくださ...

週5日勤務 vs 週4日勤務 生産性が高いのは? 31.10.2022

🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 本日の配信もDMM英会話のDaily News教材記事より引用しております🙋‍♀️ 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてくださ...

健康に良いコーヒーのベスト摂取量は? 30.10.2022

🌹maruo vintage jewelryとは? ヨーロッパのヴィンテージを中心に、世の中にあるけれども埋もれてしまっている美しいものにスポットを当て、リデザイン・リメイクしたコスチュームジュエリーを展開しています。原宿表参道にあります直営店では、パリで人気のコスチュームジュエリーもお取り扱い中です💐 ご来店ご予約は下記から🔖 https://reserva.be/maruo_vintage 🌹Online Shop https://maruodesign.theshop.jp 本日の内容もDM...

Netflix新プランから考える安価サービスのメリデメ 29.10.2022

🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてください🔎→【 #202210m 】 🌹まずはこちらをどうぞ 祝500回配信!改めて英語と...

私の生活を変えてくれた本紹介:エッセンシャル思考 28.10.2022

エッセンシャル思考 https://amzn.to/3DH8Ixn 🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&日本語ミックス配信スタート 📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてください🔎→【 #202210m 】 🌹ま...

幸福度とネット利用時間との関連性 27.10.2022

【9/14チャンネルリニューアル!】 英語ビギナーが非常に拙い話し方で、英語と日本語を交えて配信しております🙏本当にお恥ずかしい内容ですのに、お聞きくださっているみなさま本当にありがとうございます!たくさん間違っている表現があると思います……ぜひ間違いや正しい表現など教えてください🙏いつも温かくご支援くださり本当にありがとうございます! 🇯🇵2022/09/13までの配信は日本語のみの内容です😌 🇬🇧2022/09/14〜英語&...

経済的な成功は運>才能|挑戦の場数を増やそう 26.10.2022

📝今日の配信の元にした研究論文(イグ・ノーベル賞) TALENT VERSUS LUCK: THE ROLE OF RANDOMNESS IN SUCCESS AND FAILURE https://www.worldscientific.com/doi/abs/10.1142/S0219525918500145 📚運のいい人の法則 https://amzn.to/3DzuS4D 【9/14チャンネルリニューアル!】 英語ビギナーが非常に拙い話し方で、英語と日本語を交えて配信しております🙏本当にお恥ずかしい内容ですのに、お聞きくださっているみなさま本当にあり...

売上を作る4つの方法|キーワードはダイレクト課金と信用 25.10.2022

📚趣味は #ライフハック と #読書 年間約200冊読んでます📚 maruoの読書記録ブクログ https://booklog.jp/users/hitomimaruo 🎤私が配信で使っているマイク https://amzn.to/3Ko8zjU 今月の人気配信はこちらの太字ハッシュタグ部分をクリックしてみてください🔎→【 #202210m 】 🌹まずはこちらをどうぞ 祝500回配信!改めて英語と日本語で自己紹介 https://stand.fm/episodes/633bb5e405b805841702e393 🌹人気放送トップ3 私の人生...

Listen to the 1% update by maruo podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.