TBS RADIO
川村亜未 午前1時のシンデレラ
2011年のTBSラジオパーソナリティ公募企画で優勝したズブの素人・・・のはずが、毎週7分のエッセイを語り続けてはや10年。日曜深夜に日常のよしなしごとを発信します。あなたの明日もきっといい日でありますように。メール: am1@tbs.co.jp 番組作りの参考のため、以下のアンケートにご協力をお願いいたします。 https://www.tbs.co.jp/radio/podcast/en.html 制作:TBSラジオ TBS Podcast: https://www.tbsradio.jp/podcast/
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Episodes
#694 年末のあれ 11.01.2026 8:27
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。年末はいつも髪の毛をさっぱりさせたくなるカワムラ。次の髪型もイメージできて、ちょっとだけ整えようとカット専門店に久々に足を運んだところ…。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシンデ...
#693 2025年のあれから 04.01.2026 8:18
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。2025年はここでお話しした後も、しばしば足を運んだり:試行錯誤を続けたり、感銘を受けた漫画の作者の対談を読んで大きく頷いたりしていた日々でした。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシ...
#692 最終巻を抱き目を閉じる漫画読み 03.01.2026 7:18
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。毎年恒例、漫画読みカワムラのオススメ作品2025版。「今年読んでズガァンときた作品」の中から、今から一気読みできる2作をご紹介。年末年始にぜひどうぞ。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時...
#691 カワムランチパアワード2025 21.12.2025 8:42
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。いろんな具材、夢やロマンが詰まっているランチパック、今年もいろんな企画や工夫があったランチパック。ランチパックを愛してやまないカワムラによる超個人的アワード今年も開催! ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note....
#690 まぜ方とまとめ方がWow 14.12.2025 8:30
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。ウヅラ酢さんから送っていただいた商品をきっかけに広がるドレッシングの世界。気になるあのドレッシングの自作にも挑戦? ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシンデレラを検索。YouTubeは「...
#689 お持ち帰り紅白 07.12.2025 8:45
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。通り道でいつも見かける「スパゲッティーのパンチョ」の看板。ずーっと気になっていてどうしても食べたくなって初めてのテイクアウト。王道ナポリタンと白ナポを家で頬張ると…。絶賛全国展開中だけど店の成り立ちも面白い。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでも...
#688 そのまんまジャン 30.11.2025 8:39
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。家の冷蔵庫の棚に並んでる「李錦記」のチューブ。調味料としては世話になってるけど、スパイス好きの血が騒ぎ、敢えてそのまま嘗めくらべ。意外とそのままイケるかも…? ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村...
#687 一人かぼちゃグランプリ 23.11.2025 8:26
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。秋から冬にかけて美味しいかぼちゃ。かぼちゃLOVERのカワムラはコンビニ大手3社の「かぼちゃサラダ」を比較検討。いろんな味わいに感心しつつ「味変」にも挑戦。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午...
#686 こんなにも露呈 16.11.2025 9:30
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。職業方面では壁にぶちあたり中のカワムラ、どんな仕事が向いているのか3種類の適性検査をまとめて受検。導き出された「向いてる仕事」は…? ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシンデレラを検...
#685 ハイさすって、ふれて 09.11.2025 9:30
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。漢方や東洋医学を勉強中のカワムラ、気になるツボや経絡について学んだ知識のおすそ分け。鼻水やくしゃみ、咳が気になる方は「肺の経絡」をさすってご自愛下さい。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午...
#684 手だけで! 02.11.2025 9:07
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。ひょんなことから分子栄養学の先生と知り合ったカワムラ、デジタルキッチンはかりによく似た「最新装置」に手を乗っけて計測してもらったところ、読み切れないほどのデータが出力されて…。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://...
#683 良い薬 26.10.2025 9:51
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。西洋医学で効果は認めても、診断のプロセスや処方のしかたが難しいとされる漢方の生薬。そんな時に登場するのがやっぱりアイツ。果たして頼りになるのか…? ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時の...
#682 その後出会った王様 19.10.2025 8:39
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。漢方でかつては不老長寿の秘薬とされ、今でも珍重される「田七人参」。漢方勉強中のカワムラがひょんなことから手に入れて、さっそく味わってみると…。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシン...
#681 忘れられない味になりました 12.10.2025 8:39
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。師と仰ぐ東洋医学の先生がお土産にくれたアーユルヴェーダスパイスティー「サマハン」。先生から教わったあれこれを思い出しながら飲むと効き目もひとしお。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時の...
#680 仰天しました 05.10.2025 8:17
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。コロナ禍を挟んで久々に行ったカラオケ、しばらく目を離した隙に業界地図からサービスまで様変わり。何より採点機能がすごいことになっていて…。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシンデレラ...
#679 感謝を込めて、お蔵出し 28.09.2025 8:30
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。この番組も配信バージョンになってからはや13年目、いつもご愛聴ありがとうございます。この1年で泣く泣くカットした試行錯誤のあれこれをお蔵出し。季節の変わり目、皆様もご自愛下さい。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://...
#678 ついに会えた 21.09.2025 8:21
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。都営まるごときっぷに背中を押されて、思い出の「サンワローランの業務用パン」を買いに出たカワムラ。半日トリップもいいけれど、都営交通機関しばりで閉店前にたどり着けるかハラハラドキドキ。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは h...
#677 ついに会いに行く 14.09.2025 8:30
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。期限切れ目前の「都営まるごときっぷ」に背中を押されて、大事な思い出のパンに出会えるはずの江戸川区のパン屋へ…。果たして出会うことはできたのか? ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシ...
#676 あの「キョッキョッ」 07.09.2025 9:28
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。「テトリスのブロックを一気に消した時の音」を突然聞きたくなったカワムラ。すぐに見つかると思ったらいろいろなバージョンがあるのね…。ネット動画を探しまくって探し当てることはできたのか? ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは ht...
#675 耳録2025夏 31.08.2025 8:38
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。8月最終週はラジオのスペシャルウィーク。カワムラの一押しゲストは?そしてお世話になっている生成AIの使い勝手と頼んだものの出来映えは…? ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシンデレラを検...
#674 この夏の「てー」 24.08.2025 8:20
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。8月もそろそろ終わり。暑さが収まる気配はないけれど、舌で、胃袋で、耳で、いろいろ総動員して2025夏の総括。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシンデレラを検索。YouTubeは「公式TBS Podcas...
#673 クールなフルーツ 17.08.2025 8:40
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。知らなかった果物や、改めて効能を知ることになった果物のお話。今までスルーしてたのに急に食べたくなったのは、きっとそれなりの理由がありそう。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシンデレ...
#672 なめて「おぉお」 10.08.2025 8:42
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ。のど飴が手放せないカワムラ、今年前半のスマッシュヒットは「和」を感じる3商品。CMでよく聞く生薬の効能にもいろいろあって…。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシンデレラを検索。YouTu...
#671 辛酸をなめても 03.08.2025 7:53
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。子供の頃からのどが弱くてのど飴が手放せないカワムラ。とあるのど飴の「不屈の開発秘話」を知って胸が熱くなり、あめちゃん代わりに皆様におすそ分け。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午前1時のシ...
#670 ひと味違って楽園 27.07.2025 7:57
毎週月曜午前1時、「NO 駄話、NO LIFE」の精神で気になるよしなしごとをつれづれなるままにお話しする「川村亜未午前1時のシンデレラ」。早くも猛烈な暑さに見舞われていますが、手軽に気分転換するならまずは飲み物食べ物。今年開拓したペットボトル飲料に、思いがけず頂いたスパイスソースのお話。 ※「午前1時のシンデレラ」は各種podcastとnote、さらにYouTubeでもお聴きいただけます。noteは https://note.com/ で川村亜未午...
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