We DO health podcast

Ο καρκίνος του μαστού είναι η πιο συχνή διάγνωση καρκίνου στις γυναίκες. Σε αυτό το podcast μιλάμε με τον ογκολόγο Χρήστο Πανόπουλο για το πώς έχει εξελιχθεί η πρόληψη, η διάγνωση και η θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού και τις νεότερες εξελίξεις που μας κάνουν να ελπίζουμε σε καλύτερα αποτελέσματα.#καρκίνος #καρκίνοςμαστού #ογκολόγος

Περίπου 1 στους 20 ενήλικες έχει ΔΕΠΥ αλλά οιπερισσότεροι δεν το γνωρίζουν. Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια του ψυχιάτρου Γεώργιου Μυλωνά μιλάμε για τη ΔΕΠΥ στους ενήλικες, τα σημάδια της και συζητάμε πρακτικά tips για να κάνουμε πιο εύκολη τη ζωή μας.

Πόσο εύκολο είναι να αλλάξεις φύλο στο σώμα σου; Σε αυτό το podcast με τη βοήθεια του πλαστικού επανορθωτικού και αισθητικού χειρουργού Κωνσταντίνου Γεώργα θα μιλήσουμε για την αλλαγή φύλου. Θα διερευνήσουμε τα στάδια που περιλαμβάνει, τις χειρουργικές και μη χειρουργικές θεραπείες αλλά και τις ψυχολογικές προκλήσεις που συνοδεύουν τη διαδικασία.

Συνοδεύονται από έντονο πόνο, πυρετό, ξενύχτια. Υπάρχει άραγε τρόπος να απαλλαγούμε από τις ωτίτιδες; Με τη βοήθεια της παιδιάτρου και στρατιωτικού γιατρού Ναταλίας  Συρίμη μιλάμε για την ωτίτιδα στα παιδιά. Γιατί κάποια παιδιά είναι τόσο επιρρεπή; Γίνεται να την προλάβουμε εγκαίρως; Είναι μονόδρομος η αντιβίωση ή μπορούμε να την αποφύγουμε;

Νιώθεις τα μάτια σου να τσούζουν, να δακρύζουν ή να είναι ξηρά; Μπορεί να είναι απλή κούραση, ίσως όμως κάτι πιο σοβαρό συμβαίνει. Σε αυτό το podcast ο χειρουργός οφθαλμίατρος, κ. Θάνος Μπεζάτης , αναλύει τρεις από τις συχνότερες παθήσεις της υγείας των ματιών μας και πώς αντιμετωπίζονται.

Όλοι μας θέλουμε να τρώμε σωστά. Γιατί είναι όμως τόσοδύσκολο για κάποιους από εμάς να το καταφέρουμε; Και, αλήθεια, τι ακριβώς σημαίνει να τρώμε σωστά; Σε αυτό το podcast μιλάμε με τον διατροφολόγο – διαιτολόγο Φίλιππο Παπαχριστοδούλου για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής και πώς μπορούμε να την προσαρμόσουμε στην καθημερινότητά μας.

Είναι μόνο για τη μυωπία ή μπορεί να διορθώσει και άλλες παθήσεις; Γιατί κάποιοι άνθρωποι κάνουν λέιζερ και μετά από χρόνια ξαναχρειάζονται γυαλιά; Και τελικά, ποια είναι η πιο προηγμένη τεχνική λέιζερ σήμερα; Μαζί μας ο κ. Θάνος Μπεζάτης , χειρουργός οφθαλμίατρος, για να μας εξηγήσει τα πάντα γύρω από την επέμβαση λέιζερ, τα πλεονεκτήματα και τις πιθανές παγίδες της.

Ποιες οδοντιατρικές πράξεις επιτρέπονται στην εγκυμοσύνη και ποιες όχι; Για να ξεκαθαρίσουμε αυτό το θολό πεδίο ζητήσαμε τη βοήθεια της οδοντιάτρου Άννυς Κουτσιμπάνη , η οποία μας εξηγεί τι επιτρέπεται και τι όχι να κάνουμε σε σχέση με τα δόντια μας κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης. 

Σε αυτό το podcast ο ορθοπαιδικός χειρουργός Ηλίας Ασλανίδης , μας εξηγεί τι ακριβώς είναι η αρθρίτιδα της ποδοκνημικής, πώς εκδηλώνεται, ποιοι είναι οι πιο συχνοίλόγοι που την προκαλούν και ποιες είναι οι σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές. Αν αντιμετωπίζεις πόνο ή δυσκαμψία στην ποδοκνημική άρθρωση ή θέλεις να μάθεις πώς μπορείς να προλάβεις ή να διαχειριστείς την αρθρίτιδα, μείνε μαζί μας.

Πότε το άγχος είναι φυσιολογικό και πότε μετατρέπεται σε πρόβλημα; Πώς επηρεάζει το σώμα και την ψυχολογία μας; Και, κυρίως, τι μπορούμε να κάνουμε για να το διαχειριστούμε αποτελεσματικά; H ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Δανάη-Μαρία Κανδηλιώτη , μας εξηγεί τις διαφορές μεταξύ άγχους και αγχώδους διαταραχής, θα μιλήσει για τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε και θα μας δώσει πρακτικές συμβουλές γ...

Σε αυτό το podcast βάζουμε στο μικροσκόπιο τις φλεβικές παθήσεις και τον τρόπο που το ενδοαυλικό laser αλλάζει τα δεδομένα στη θεραπεία των κιρσών. Μαζί μας είναι ο αγγειολόγος – αγγειοχειρουργός, κ. Κωνσταντίνος Ξηρομερίτης, για να απαντήσει σε όλες τις απορίες μας γύρω από αυτό το θέμα, που όσο «ανοίγει» ο καιρός γίνεται όλο και πιο... φλέγον.

Ο καταρράκτης είναι απλά μια φυσική συνέπεια της ηλικίας ή υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες που τον προκαλούν; Μπορεί ένας νέος άνθρωπος να αναπτύξει καταρράκτη; Και πώς γίνεται πιο αποτελεσματικά η επέμβαση; Μαζί μας ο χειρουργός οφθαλμίατρος Θάνος Μπεζάτης , για να μας εξηγήσει τα πάντα γύρω από τον καταρράκτη και τις σύγχρονες τεχνικές αντιμετώπισής του.

Τι ακριβώς είναι οι μαθησιακές δυσκολίες, πώς τις αναγνωρίζουμε και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να ξεδιπλώσουν τις δυνατότητές τους; Σε αυτό το επεισόδιο φιλοξενούμε την Έφη Λάνταβου , κοινωνική λειτουργό, ειδική παιδαγωγό και ειδικό θεραπευτικού παιχνιδιού, η οποία θα βοηθά νακατανοήσουμε τα πρώτα σημάδια των μαθησιακών δυσκολιών, τη διαφορά τους από τη ΔΕΠΥ, τον ρόλο του σχολείου και τω...

Τι είναι καλύτερο για την αποκατάσταση των χαμένων δοντιών; Οδοντικά εμφυτεύματα ή θήκες; Σε αυτό το podcast ο οδοντίατρος Χαρίλαος Μεϊντάνης , μας εξηγεί τη διαφορά μεταξύ των εμφυτευμάτων και των θηκών, πότε προτιμάται η κάθε λύση, ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, και τι πρέπει να γνωρίζει ένας ασθενής πριν πάρει την απόφασή του.

Η βουβονοκήλη είναι η πιο κοινή μορφή κήλης και επηρεάζει περίπου 1 στους 4 άνδρες κατά τη διάρκεια της ζωής τους, ενώ η ομφαλοκήλη εμφανίζεται στο10-20% των νεογνών, αλλά σε κάποιες περιπτώσεις επιμένει και στην ενήλικη ζωή. Με τη βοήθεια του γενικού χειρουργού, διευθυντή Χειρουργικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου Ψυχικού, Δημήτρη Ζησιάδη , σε αυτό το podcast μιλάμε για δύο από τις πιο συχνές μορ...

Η εφηβεία είναι μια περίοδος ιδιαίτερη και απαιτητική, τόσο για τους ίδιους τους έφηβους όσο και για τους γονείς τους. Με τη βοήθεια της ψυχολόγου παιδιών και εφήβων Καλλιόπης Αθανασίου θα δούμε πώς μπορεί ένας γονιός να θέσει όρια στο έφηβο παιδί του, όταν μάλιστα αυτό δεν έχει γίνει από νεαρότερη ηλικία, δεδομένου ότι η ανάγκη μας για αυτονομία και ανεξαρτησία στην εφηβεία είναι πιο έντονη από π...

Η βλεφαροπλαστική είναι μια επέμβαση που μπορεί να βελτιώσει τόσο την αισθητική εμφάνιση όσο και τη λειτουργικότητα των ματιών. Με τη βοήθεια του εξειδικευμένου χειρουργού οφθαλμίατρου Θάνου Μπεζάτη , συζητάμε τι είναι η βλεφαροπλαστική, ποιες είναι οι ενδείξεις της, ποια η διαδικασία που ακολουθείται και ποια τα οφέλη της.

Η κοιλιοπλαστική είναι μια αισθητική επέμβαση πολύ δημοφιλής ιδιαίτερα στις γυναίκες. Με τη βοήθεια του πλαστικού χειρουργού Εδουάρδου Δασκαλάκη μαθαίνουμε όσα χρειάζεται να ξέρουμε για την επέμβαση αυτή, ποια είναι η διαδικασία, πότε ενδείκνυται και τι πρέπει να προσέξουμε.

Η κατάθλιψη δεν επηρεάζει μόνο τον άνθρωπο που τη βιώνει αλλά και το περιβάλλον του. Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια της ψυχολόγου - ψυχοθεραπεύτριας Μαρίας Αλεξοπούλου βλέπουμε πώς θα καταλάβουμε ότι κάποιος δικός μας άνθρωπος υποφέρει από κατάθλιψηκαθώς και αν και με ποιον τρόπο  μπορούμε ναβοηθήσουμε να βγει από αυτή την δύσκολη κατάσταση.

Τι είναι η παθολογική κολπική αιμόρροια, ποια είναι τα πιο συχνά αίτια, πότε πρέπει να ανησυχήσουμε; Με τη βοήθεια της χειρουργού γυναικολόγου – μαιευτήρα Χριστίνας Φουντά, απαντάμε σε αυτά τα ερωτήματα. Είτε είστε γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας, είτε έχετε περάσει τηνεμμηνόπαυση, αυτό το επεισόδιο είναι εδώ για να σας ενημερώσει και να σας καθησυχάσει.

Η κύστη κόκκιγος είναι αρκετά συνηθισμένη, ειδικά σε νεαρούς ενήλικες (κυρίως άνδρες) και σε άτομα που κάθονται πολλές ώρες, όπως οδηγοί, φοιτητές και υπάλληλοι γραφείου. Ο γενικός χειρουργός Δημήτρης Μουσιώλης μας βοηθά να δούμε τις αιτίες εμφάνισής της, τα πρώιμα συμπτώματα αλλά και τους πλέον αποτελεσματικούς τρόπους θεραπείας.

Η εμμηνόπαυση είναι ένα θέμα που επηρεάζει ψυχολογικά πολλές γυναίκες. Πώς επιδρά η εμμηνόπαυση στην ψυχική υγεία; Ποιες είναι οι συναισθηματικές αλλαγές που μπορεί να προκύψουν; Μαζί μας η ψυχολόγος Δέσποινα Δριβάκου, που θα μας δώσει πολύτιμες πληροφορίες και πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε αυτή τη σημαντική φάση της ζωής με ισορροπία και αυτοφροντίδα.

Η αρθροσκόπηση μπορεί να αλλάξει την ποιότητα ζωής των ασθενών με προβλήματα στις αρθρώσεις. Με τη βοήθεια του ορθοπεδικού χειρουργού Αθανάσιο Ρενέ Γιαννάκου εξερευνούμε τις περιπτώσεις που εφαρμόζεται η αρθροσκόπηση, τα πλεονεκτήματα σε σχέση με τις παραδοσιακές μεθόδους και τη διαδικασία αποκατάστασης μετά την επέμβαση.

Στο επεισόδιο αυτό με καλεσμένο τον Γεώργιο Εμμανουήλ, δερματολόγο - αφροδισιολόγο , διερευνούμε τον ιο HPV, πώς μεταδίδεται, και πώς μπορούμε να προστατευτούμε. Αναλύουμε τις σύγχρονες μεθόδους πρόληψης και θεραπείας, καθώς και τη σημασία της ενημέρωσης για τη σεξουαλική υγεία.

Η φαρμακευτική κάνναβη προκαλεί συζητήσεις και ερωτήματα για τα οφέλη και τις παρανοήσεις γύρω από τη χρήση της. Ποιοι ασθενείς μπορούν να επωφεληθούν από αυτήν και ποια συμπτώματα αντιμετωπίζει; Σε αυτό το podcast, με τη βοήθεια του παθολόγου Ιωάννη Παναγιωτίδη καταρρίπτουμε τους μύθους και μιλάμε για τις πραγματικές χρήσεις και τα οφέλη της φαρμακευτικής κάνναβης.