Triatlón y otras drogas

En el episodio de hoy Edu y Sebas tratan el interesante y bastante individual tema de los tiempos de recuperación entre sesiones de entrenamiento.. cómo siempre si tenéis dudas o cualqueir sugerencia podéis comunicarlo a través de triatlonyotrasdrogas.com/episodio11, donde encontraréis la información del episodio de hoy, así como por Facebook!!!. Si os interesan este y otros temas suscribiros al p...

Buenos días triadictos, en el episodio de hoy Edu y Sebas os develarán las conclusiones que han sacado de su última formación, el simposio nacional de deportes de resistencia, organizado por la revista Sporttraining. Además presentan a su nuevo patrocinador, bici taller nómada, podéis saber más sobre ellos en bicitallernomada.com. Si entráis en triatlonyotrasdrogas.com/episodio10 tendréis los deta...

Entra en www.triatlonyotrasdrogas.com/episodio9 para obtener toda la información y enlaces de los que hablan Edu y Sebas en este episodio 9. Nos escuchamos el próximo miércoles!!!!

En el episodio de hoy Sebas y Edu han tratado dos temas propuesto por la gente que nos escucha. También nombran quienes son los ganadores de las gafas Zoggs (obsequio de nuestro patrocinador en los programas 5, 6 y 7, Ciclosboyer.com) y dos inscripciones para Caravaca 10.0. Carrera que se realiza el próximo fin de semana. En triatlonyotrasdrogas.com/episodio8 tenéis la descripción completa. Nos es...

Tras el episodio 6 donde tratamos de la fuerza general, en el episodio de hoy Edu y Sebas nos cuentan cómo trabajan a grandes rasgos la fuerza específica en sus deportistas. Si queréis seguir profundizando en estos temas no dudéis en comentarselo... tenéis toda la info del episodio en triatlonyotrasdrogas.com/episodio7

Hoy tocamos un tema muy interesante.... La fuerza general en nuestro deporte. Para acceder a las notas del programa entra en triatlonyotrasdrogas.com/episodio6

Ya tenemos en marcha el episodio 5. Hoy Sebas y Edu nos hablando de los aspectos técnicos de las transiciones. Nos describen que son para ellos una transición positiva y una transición negativa. Además hablan de cómo quitarse el neopreno y cómo posicionan el material en boxes. Ponen verdadero hincapié en la primera T1, ya que para ellos es fundamental para acabar un triatlón bien, que en esta fase...

En este episodio 4, Edu y Sebas nos cuentan cómo entrenan las transiciones, en que momento de la temporada y otros trucos a nivel de entrenamiento sobre el denominado cuarto segmento del triatlón. Además sí entráis en el post que acompaña a este episodio triatlonyotrasdrogas.com/episodio4 podrás encontrar un interesante PDF de Ivo Clotet , uno de los entrenadores más prestigiosos a nivel nacional,...

Después de un gran estreno hemos retomado los episodios con una tema muy interesante: Juguetito para el agua y nuestra opinión acerca de la competición del 15 de Octubre, triatlón triple mix. Hemos desglosado uno a uno los materiales que más usamos en nuestros entrenamientos, en triatlonyotrasdrogas.com/episodio3 tendréis los enlaces, dando una opinión extendida del uso de los mismos y hablando mu...

Concurrido el episodio de hoy. Nuestros tertulianos/trienfermos nos han hablado de qué hacer cuando venimos de las vacaciones y durante las mismas. Además de su opinión personal de que es mejor para el deportista. Tanto Sebas cómo Edu coincidían en que es muy importante trabajar la multilateralidad en ese periodo de vacaciones (llamado transitorio), haciendo hincapie en que debemos ser activos los...

Para iniciar nuestra andadura en el mundo del podcasting, nos presentamos ante todos vosotros con este proyecto, Triatlón y otras drogas será el lugar donde hablaremos de manera coloquial y sin tapujos de los entresijos de nuestra forma de entrenar, opiniones acerca de los triatlones de nuestra Región y a nivel nacional, materiales que vayamos probando y cualquier cosa relacionada con el triatlón...