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3 nov. 2026

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Afleveringen

Musculação duas vezes por semana é suficiente? Entenda 10.09.2026

Eduardo Rauen destaca que a musculação é importante como algo a parte de treinos cardiovasculares, como corrida e caminhada. Segundo ele diz, duas vezes pode ser considerado suficiente, dependendo dos músculos em que se faz o exercício. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Demência aumenta em 2,6 vezes o risco de morte entre idosos brasileiros 10.09.2026

A demência é uma doença progressiva que compromete a cognição e a funcionalidade, aumentando o risco de morte entre idosos. Em entrevista ao CBN Noite Total, Tania Morales conversa com a Dra. Cleusa Ferri, médica psiquiatra e pesquisadora do Hospital Alemão Oswaldo Cruz Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dark Romance na Bienal: como abordar relacionamentos tóxicos com adolescentes? 09.09.2026

Rossandro Klinjey comenta sobre vídeos que viralizaram da Bienal do Livro de São Paulo que mostram leitores sentados no colo de um homem vestido de “Ghostface”, personagem da franquia “Pânico”. O comportamento acende um alerta sobre o perigo de glamourizar o controle emocional e a violência em nome da fantasia. Ouça para saber mais! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quem tem doença renal crônica precisa comer menos proteína? 09.09.2026

Eduardo Rauen aborda o tema, destacando que é preciso ter acompanhamento direto e também realizar exercícios físicos, mas que a quantidade de proteína é regulável. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rim de porco funciona por quase nove meses em paciente à espera de transplante 08.09.2026

Luis Fernando Correia conta que um paciente americano de 66 anos viveu por 271 dias com um rim de porco geneticamente modificado antes de receber um transplante humano, segundo estudo publicado na revista The Lancet. O órgão experimental permitiu que ele passasse cerca de nove meses sem diálise enquanto aguardava um doador compatível. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

O exercício físico ajuda no sono? 08.09.2026

Eduardo Rauen explica que o exercício físico regular, de modo geral, ele melhora muito a qualidade do sono. No entanto, quando o treino é pesado e termina muito perto da hora de deitar, ele pode, sim, atrapalhar, atrasando o início do sono e deixando o corpo mais ligado ali durante a noite. Ouça. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Verdade ou mito: correr faz o botox durar menos? 07.09.2026

Eduardo Rauen responde que não é mito. Ele explica que quem treina pesado realmente pode perceber o botox durando menos. Saiba mais. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anvisa aprova novo medicamento para câncer de pâncreas com metástase 04.09.2026

Luis Fernando Correia destaca que a Anvisa aprovou o uso do irinotecano lipossomal peguilado como tratamento de primeira linha para câncer de pâncreas com metástases, ampliando as opções terapêuticas para pacientes com a doença. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qual exercício ajuda a desenvolver mais paciência e bom humor? 04.09.2026

Um ouvinte de 63 anos, professor, conta que corre 6,5 km às segundas-feiras e joga futebol society às quartas. Ele pergunta se existe algum exercício que ajude a ser mais paciente, bem-humorado e compreensivo com as pessoas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como saber em quem confiar quando o assunto é saúde nas redes? 03.09.2026

Dr. Luis Fernando Correia alerta para a mistura entre conteúdo baseado em ciência e desinformação e defende critérios para identificar fontes confiáveis. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Água mineral, filtrada ou da torneira: qual é a melhor para a saúde? 03.09.2026

Um ouvinte de Curitiba, de 71 anos, que pratica corrida e musculação, pergunta qual é a melhor água para consumir: mineral, de torneira, filtrada ou de talha. Ele também quer saber se a água mineral pode causar excesso de minerais prejudiciais ao organismo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Novo livro de Rossandro Klinjey alerta para os sinais de relações abusivas 02.09.2026

O comentarista Rossandro Klinjey fala sobre o livro “Antes que você me destrua”, seu nono trabalho, desenvolvido ao longo de dois anos a partir de histórias de relações tóxicas e abusivas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cochilar após o almoço traz benefício para a saúde? 02.09.2026

Um ouvinte conta que dorme cerca de 40 minutos após o almoço. Ele pergunta se este hábito traz benefícios para a saúde. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

‘A partir da ausência’ que se entende a ‘necessidade humana de contato’, reflete Alexandre Coimbra Amaral 01.09.2026

Uma pesquisa do jornal Financial Times, dos Estados Unidos, identificou um aumento da solidão entre jovens. O levantamento foi feito a partir do cruzamento de dados dos EUA e da Europa. Em entrevista ao Estúdio CBN nesta terça-feira (1°), Alexandre Coimbra, psicólogo e escritor, explica que a solidão é um estado psíquico da sensação de estar “desvinculado do mundo”. Ele, ainda, reflete se é possív...

Quais os benefícios da vacina contra a herpes-zóster? 01.09.2026

Dr. Luis Fernando Correia destaca os benefícios de se vacinar contra a herpes-zóster. Estudos apontam que quem tomou a versão mais nova da vacina tem menos eventos cardiovasculares, 9% menos infarto, insuficiência cardíaca e AVC isquêmico. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Medicamento em estudo busca preservar massa muscular durante o emagrecimento 01.09.2026

Luis Fernando Correia fala sobre um medicamento em desenvolvimento que pode ajudar a preservar a massa muscular em pessoas que usam remédios para emagrecimento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Platô na musculação: é normal continuar treinando sem aumentar a carga? 01.09.2026

Um ouvinte de 58 anos conta que faz musculação três vezes por semana, além de bike e abdominal, mas sente que parou de evoluir. Ele pergunta se é normal atingir esse platô, se vale a pena seguir treinando sem aumentar a carga e o que pode fazer para voltar a progredir. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Estudo reforça benefício das estatinas para prevenção cardiovascular em idosos 31.08.2026

Doutor Luis Fernando Correia fala sobre um estudo apresentado no Congresso Europeu de Cardiologia que reforça os benefícios do uso de estatinas para prevenção cardiovascular em pessoas com mais de 70 anos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quando é seguro voltar à musculação depois de machucar o cotovelo? 31.08.2026

Um ouvinte de 48 anos conta que machucou o cotovelo em uma queda há dois meses e, apesar de estar na fase final da recuperação, ainda sente uma dor no local. Ele pergunta se já pode voltar à musculação ou se ainda corre o risco de inflamar a lesão. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

União Europeia flexibiliza regras e reacende debate sobre alimentos editados geneticamente 29.08.2026

A flexibilização das regras para plantas desenvolvidas por novas técnicas genômicas na União Europeia reacendeu o debate sobre alimentos editados geneticamente. Em entrevista ao Show da Notícia, Antônio Márcio Buainain, professor na Unicamp e especialista em economia agrícola, explica o que são esses alimentos e quais são os argumentos de defensores e críticos sobre segurança, regulação e os impac...

Nova diretriz orienta acompanhamento de gestantes com problemas na tireoide 28.08.2026

O médico Luis Fernando Correia conta que uma nova diretriz sobre o acompanhamento de gestantes com problemas da tireoide foi divulgada no congresso com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. 'É bem interessante essa diretriz por alguns motivos. O primeiro é porque estabelece normas de acompanhamento ideal para esses pacientes no Brasil'. Learn more about your ad choices. Visit meg...

Iniciar o treino sem se alimentar pode acarretar na perda da massa magra? 28.08.2026

Eduardo Rauen explica que não. Segundo ele, um café apenas antes de treinar já ajudaria muito no desempenho do treino e não precisaria nada mais do que isso. Porém, varia de pessoa para pessoa, dependendo de quem fica com fome antes de treinar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Paradoxo do tabagismo: a geração mais informada sobre prejuízos é a que mais fuma 27.08.2026

Dr. Luis Fernando Correia discute sobre o cenário atual do Brasil, onde a geração que cresceu vendo campanhas antitabagismo na escola é hoje a que mais fuma no Brasil. Uma pesquisa do A.C.Camargo Cancer Center com a Nexus, Pesquisa e Inteligência de Dados, ouviu mais de dois mil brasileiros, com dezesseis anos ou mais, nas vinte e sete unidades da federação. O resultado: entre os jovens de dezesse...

Conheça síndrome que maratonistas e atletas relacionada à alimentação 27.08.2026

Luís Fernando Correia explica condição, conhecida como RED-S. É uma deficiência energética relativa ao exercício. Essa síndrome começou a ser observada principalmente pelos fisiologistas e médicos do Comitê Olímpico Internacional, que observavam uma coisa que antigamente se chamava de tríade da mulher atleta. Ou seja, as atletas de alta performance comumente paravam de menstruar, tinham alterações...

Casos de sarampo em São Paulo sobem para 26 após três novas confirmações na capital 27.08.2026

O número de casos de sarampo no estado de São Paulo subiu para 26 neste ano, após a confirmação de três novos pacientes na capital. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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