Ronaldo Nezo
Saber+
Reflexões sobre a arte de viver. Informações sobre a sociedade, comportamento, relacionamentos e a dinâmica social cotidiana.
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Auteur
Ronaldo Nezo
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Nieuwste aflevering
30 okt. 2026
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Afleveringen
Cinco sinais de que sua vida está desordenada 08.06.2022 6:09
Viver de forma desordenada é viver sem saúde emocional, é viver infeliz.
Você é uma pessoa determinada? 05.06.2022 4:54
Gente determinada é gente que não se distrai. É gente que mantém o foco na busca de seus objetivos.
Faça um check-up em seu relacionamento 03.06.2022 6:09
verificar os sinais vitais do relacionamento regularmente ajuda a entender o que pode e o que precisa ser feito pelo romance.
Conhece gente que usa a internet pra confirmar o que pensa? 01.06.2022 6:10
Este é o assunto do podcast de hoje.
O mundo precisa de pais que assumam o papel de pais 31.05.2022 5:29
Pais que não disciplinam se tornam reféns dos próprios filhos
Oito dicas para melhorar o seu relacionamento 28.05.2022 7:08
Relacionamentos saudáveis são construídos a partir de compromisso, respeito mútuo e esforço. É isso mesmo, esforço. Um bom relacionamento não acontece naturalmente; ele necessita de investimentos diários.
Você tem dado descanso a sua mente? 25.05.2022 5:58
Nós sobrecarregamos nossa capacidade de atenção. Isso desgasta o corpo físico e afeta nossas emoções. É preciso dar um tempo à mente.
Não negue a tristeza 24.05.2022 3:55
Já te disseram que você pode ficar triste? Já te falaram que você pode chorar? Já te disseram que é normal ter dias em que você não quer viver?
Conheça os efeitos nocivos da comparação provocados pelas redes sociais 22.05.2022 6:11
As redes sociais são uma ferramenta importante de comunicação e entretenimento. Porém, causa problemas emocionais em muita gente
Você sabe ouvir? 20.05.2022 4:28
Saber ouvir vai muito além da capacidade de audição. Saber ouvir é uma habilidade que nos aproxima e nos torna mais empáticos.
Seja paciente e constante na busca dos seus sonhos 16.05.2022 5:04
Grandes resultados são conquistados por pessoas que têm paciência e perseverança. E aí... você é esse tipo de pessoa?
Mais do que um relacionamento, queremos nos sentir amados 15.05.2022 4:26
Somos seres relacionais, mas queremos sentir que nossa vida importa para o outro
Como não ferir alguém, mas garantir a minha felicidade? 11.05.2022 5:56
Já viveu esse dilema? Ouça as dicas que preparei pra você.
Monitore o seu desempenho 09.05.2022 5:24
Não se trata de mecanizar a vida; trata-se de medir o seu avanço em todas as áreas da vida
Deus gosta de gente com atitude 06.05.2022 6:28
Em mais um episódio da série "Aprendendo com Jesus", temos duas grandes lições. A primeira delas, algumas pessoas demoram pra entender... Como diz o ditado, demora pra cair a ficha. A segunda lição, algumas pessoas têm dificuldade para propor soluções e sempre apresentam desculpas, apontam obstáculos.
Vidas entrelaçadas: minhas escolhas afetam outras pessoas 03.05.2022 6:47
Não existe ação - ou omissão - sem consequência. E, por vezes, a consequência é negativa para uma outra pessoa, que não escolheu sofrer o prejuízo causado pela nossa escolha.
Quer adquirir um novo hábito? Comece devagar! 02.05.2022 5:14
Somos apressados. Queremos tudo para ontem. O problema é que nossa mente e nosso corpo não funcionam assim.
Como fazer o que você não gosta de fazer? 28.04.2022 5:59
Todo mundo tem uma listinha de coisas que não gosta de fazer. Como lidar com isso? Apresento três dicas que vão te ajudar a ser mais produtivo e sofrer menos com as tarefas desconfortáveis.
Tenha metas; estabeleça prazos 27.04.2022 6:11
Não dá para deixar a vida te levar; é necessário ter metas. Mas além das metas, é fundamental ter prazos para executá-las.
O cérebro foca nas coisas negativas 26.04.2022 5:39
É normal; as coisas negativas vão te impactar muito mais do que as coisas boas.
Você vive aquilo que você prega? 19.04.2022 7:14
Frequentemente, somos hipócritas: não vivemos as coisas que falamos.
Você está desanimado? 14.04.2022 5:23
O desânimo chega. Ele não bate à porta. Ele invade e, por vezes, se instala. O desânimo não escolhe status, condição social ou econômica. Sem hora marcada, o desânimo toma conta. Simplesmente invade o coração e corrói a disposição de viver.
Os conteúdos que você consome têm promovido a sua saúde emocional? 12.04.2022 6:14
As palavras que são ditas em músicas, filmes etc funcionam como gatilhos emocionais que condicionam nossas atitudes.
Suas palavras são gentis? 09.04.2022 5:06
As palavras podem promover comportamentos respeitosos, gentis ou atitudes agressivas, hostis.
Você convive com pessoas confiáveis? 07.04.2022 5:05
Todas as pessoas com as quais você se relaciona são confiáveis? Se a resposta é sim, ou você é um privilegiado ou está enganado. Ao nosso redor, sempre existirão pessoas nas quais não podemos confiar. Como conviver com elas? Vamos refletir sobre isso?
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