Mylène Massé

REAL TALK avec La Fille en Forme

Les REAL TALK c'est des épisodes sur des sujets chauds en lien avec la santé et la mise en forme. On démythifie certains mythes, je te donne mon opinion et on crinque la motivation à son max !Attention, mon but n'est pas de juger qui que ce soit. Simplement de vous donner une perspective et des statistiques sur certains domaines de la santé. Bonne écoute ! ♡

Auteur

Mylène Massé

Categorie

Health

Website van de podcast

www.lafilleenforme.com

Nieuwste aflevering

8 jul. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Intégrer une routine santé avec le retour en classe 07.09.2022

Capsule en forme 1 en collaboration avec M105 -  Ici tu as accès à mon top 5 pour établir une meilleure routine bien-être avec le retour au bureau et la frénésie du retour à l'école des enfants !

Les calories .. c'est quoi? 28.08.2022

Comptes-tu tes calories ? Dans ce real talk , je parle de LA fameuse calorie ! Celle qu'on a longtemps haï et qui nous montre si on a eu un bon workout ou pas ! Quelle ERREUR ! Savais-tu que la calorie est simplement une unité de mesure de la quantité d'énergie qu'apporte l'aliment ingéré! Ainsi donc, nous comprendrons que 100 calories de pommes n'équivaut en rien à 100 calories de notre saveur pr...

Les régimes 24.08.2022

Tannée de jouer au yoyo? Tannée de te sentir fatiguée? Tannée d'essayer de trouver la solution dans la nourriture? Tu as fait tous ce qui se trouve sur le marché pour PERDRE DU POIDS .. cet épisode est pour toi ! 

Luister naar de podcast REAL TALK avec La Fille en Forme in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds