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No episódio de hoje iremos conversar sobre um tema que adoramos: literatura e psicopatologia. E para isso, abordaremos a história fictícia de Norman Bates, seus crimes e sua saúde mental. Quer compartilhar o que você achou do episódio? É só entrar em contato pelo Instagram @anne.psicologia 🎙️

No episódio de hoje falamos sobre a dificuldade de lidar com o desconforto e como a busca incessante pelo prazer esbarra nesse processo. Abordamos sobre o autodiagnóstico, pornografia, relacionamento, banho de água gelada e por aí vai! Vem curtir esse episódio com a gente! E se quiser nos encontrar é só acessar os nossos perfis no Instagram: @anne.psicologia e @psi.ingridhagata 🤎

No episódio de hoje falaremos sobre as piores maneiras que escolhemos para lidar com a negação. Falamos desde a negação até a questão do sono! Que possamos encontrar maneiras mais saudáveis para lidar com as coisas ao nosso redor. Quer nos encontrar nas redes sociais? É só acessar o nosso Instagram @anne.psicologia e @psi.ingridhagata 🤎

Olá, pessoal! No episódio de hoje falaremos sobre as emoções, qual a sua importância e como a forma como nos relacionamos com elas influenciam em vários contextos na nossa vida. Espero que gostem! Quer encontrar a gente nas redes sociais? Só ir no Instagram e acessar o @anne.psicologia e @psi.ingridhagata 🤎

Olá, pessoal! Desde abril de 2022 estamos sumidas do nosso projeto que é o podcast. E no episódio de hoje explicamos um pouco sobre como foi toda a nossa jornada até aqui. Sejam bem-vindos de volta! Feliz 2023, galera. Ah, e nos sigam nas redes sociais também! Você pode nos encontrar no Instagram: @anne.psicologia e @psi.ingridhagata ✌🏼

Dependência emocional é realmente algo sério, pois compromete a saúde mental além de privar o indivíduo de viver de forma genuína. Nesse episódio falaremos disso e como dona Disney colaborou com a construção do imaginário popular de que provas de amor, como a da pequena sereia, que mais denunciam dependência emocional do que outra coisa são adequadas e válidas. 

O racismo afeta a saúde mental da população negra, nesse episódio falamos sobre isso e como a psicologia pode contribuir para reverter essa problemática. Adriele, fez uma contextualização histórica acerca do racismo no Brasil e a psicologia, chamando atenção para a necessidade da formação do psicólogo para receber sofrimentos de origem social na clínica, aproveite! 

Um tema cheio de tabus e falado com muita resistência. Precisamos falar sobre o luto para que mais pessoas possam passar por esse momento sem o peso de ter que superar e ser forte a todo custo.

Já sentiu que fica cansado a maior parte dos dias e que isso dura há um bom tempo? Hoje vamos falar sobre isso e como se sentir bem mais disposto para enfrentar o dia-a-dia.

Quem nunca estou uma vozinha interna duvidando da sua capacidade ? Hoje conversamos com Nádia, fundadora do Se enxerga e craque em driblar com bom humor com essa situação.

Ansiedade tem cura? Nesse episódio responderemos essa pergunta que vira e mexe recebemos na clínica, será que a ansiedade necessariamente é um problema? Que fatores influenciam para sua manutenção em níveis saudáveis ?

Afinal por qual motivo sentimos ansiedade? Quando ela começa a ser um problema? Esses são alguns dos questionamentos que buscamos responder nesse episódio, esperamos que você aproveite e envie para um amigo ansioso.

O que fazer quando os dias estão difíceis e mais pesados que o de costume? Nesse episódio daremos dicas práticas, para preservar sua saúde mental, mesmo em períodos de estresse! 

Hoje falaremos um pouco sobre o que é dependência emocional, e quais são motivos mais comuns que levam as mulheres a continuarem nesse tipo de relação. 

Hoje é dia da mulher, momento de refletir sobre o significado da data, e infelizmente lembrar das inúmeras violências o perpassam o "ser mulher". Nesse episódio abordamos alguns pontos e dialogamos sobre a importância do feminismo na sociedade e no caso Ângela Diniz. Separe um momento, prepare um lanche, fique a vontade e se sinta conversando conosco <3  

Dificuldade em dizer não! Nesse episódio conversamos sobre os motivos que englobam essa questão, e como encarar de forma saudável o temido "não". Já passou por isso? Então vem comigo! Para nos encontrar nas redes sociais @psi.ingridhagata @anne.psicologia @psi.milcaisabele

Como será que as redes sociais influenciam no hábito de se comparar? Nesse episódio falaremos um pouco disso, vem conferir !

Como você se relaciona com o seu corpo? Que tipos de sentimentos sua imagem te desperta? O que será pode está colaborando para as respostas anteriores? Nesse breve bate papo, iremos falar sobre os "tapas e beijos" dessa relação. 

Será que acabou? Muitas vezes ficamos presos em uma relação por diversos motivos: filhos, tempo de relacionamento, medo de ficar sozinho, medo de se arrepender, medo de magoar a outra pessoa e por aí vai! O que não percebemos é que podemos estar travando a nossa vida e a vida do outro impedindo que ambos possam de fato vivenciar uma vida feliz. Então, no episódio de hoje, vamos falar sobre alguns...

Chegamos! E para o nosso primeiro episódio escolhemos falar sobre "Como ser uma pessoa segura?", essa pergunta é muito recorrente tanto nas redes sociais, quanto na prática clínica. E nós que estamos sempre atentas a demanda de vocês demos algumas dicas de como se ver livre da insegurança.