あぴちゃん@メンタルコーチ

こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ

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自分の持ってるパワーを最大限に発揮するメンタルづくり発信中‼︎22年間のアスリートとして、本気で競技と自分と向き合う中で、メンタル面がいかに大切か痛感しました。その経験を経て、現在はメンタルコーチとして、「他の何者かになるのではなく、自分自身であり続け、やりたいことへ100%のエネルギーを注ぐ」サポートをしています‼︎結果や数字など、目に見えるもので自分の価値を測るのではなく、自分自身でいること自体に価値があることを知ってほしい。自分のことが大好きな自分になる。自分の内なるパワーを最大限に引き出すメンタルコーチングをしています🌿相談したいことがある方はライン公式からメッセージください👐私のコーチングはア...

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あぴちゃん@メンタルコーチ

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2 jul. 2026

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196. 最高パフォーマンスを出すための環境づくり 01.09.2022 7:54

【あぴちゃんライン公式】 https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching

195.自分のピークを自分で決めない 31.08.2022 8:14

194.勝っても順風満帆ではない 28.08.2022 7:54

193. 直接的な意味だけを考えない 25.08.2022 7:03

192.心のメンテナンスしていますか？ 24.08.2022 7:15

191.キャパの細分化 22.08.2022 8:08

190.自分の中心に何を置いている？ 22.08.2022 7:42

189.脱！完璧主義 with 姉 19.08.2022 21:05

188.自分の内側から人間関係を良くする！？with 姉 17.08.2022 15:06

187.未完了を手放そう 16.08.2022 5:10

186.きっかけはなんでもいいけど、きっかけが大事 15.08.2022 5:59

185.メッセージはすぐそこにある 14.08.2022 6:21

【あぴちゃんライン公式】 podcastではお話しできない、私の人生を左右してきたネガティブな思い込み音声はこちから！ https://lin.ee/l3YihdK Podcastの感想、質問などもお気軽にお送りください(^^) 【あぴちゃんインスタグラム】 https://www.instagram.com/apichan_coaching

184.自分を隠さないで 11.08.2022 7:24

183.お金を払える嬉しさ 10.08.2022 7:18

182.一貫性の対義語は？ 09.08.2022 9:00

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181.本当の自由とは？ 07.08.2022 8:29

180.無知は自分の世界を狭くする 04.08.2022 9:42

179.誰のことを気にしているの？ 03.08.2022 7:12

178.自分の時間を取り戻そう 02.08.2022 9:36

177.孤独の壁は自分で作る 01.08.2022 7:40

176.人は怠惰な生き物である 31.07.2022 8:43

175.泥がないと花は咲かない 28.07.2022 7:13

174.運動とメンタルの関係性 27.07.2022 7:07