话里话外话健康

话里话外话健康

优质睡眠,是身心的一场温柔修复。夜深人静时,它像一双看不见的手,为你卸下白日的铠甲,抚平紧绷的神经,驱散心头的尘埃。在呼吸渐缓中,身体悄悄修补每一处损耗,大脑默默整理每一段记忆。醒来那一刻,你会感到周身轻盈,眼底有光——仿佛整个世界,都重新变得崭新而值得期待。

Bezoek zeker de website van de podcast en steun de maker: www.ximalaya.com

Auteur

话里话外话健康

Categorie

Health

Website van de podcast

www.ximalaya.com

Nieuwste aflevering

3 nov. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

211、刘德华唱的忘情水,现实中有吗?【话里话外话健康】 25.07.2024
210、养血之道,解开“沉疴”缠身的千把锁【话里话外话健康】 21.07.2024
209、舌裂纹背后藏着的健康秘密【话里话外话健康】 18.07.2024
208、甲沟炎不再愁,小小偏方大功效【话里话外话健康】 15.07.2024
207、拴牢阳气,告别心烦多梦!【话里话外话健康】 11.07.2024
206、秘制三宝,安眠密码【话里话外话健康】 06.07.2024
205、鸡蛋神秘搭档,巧解肿毒皮疹【话里话外话健康】 02.07.2024
204、夏日炎炎,为何胃寒找上门?【话里话外话健康】 28.06.2024
203、调“中气”养好胃下垂【话里话外话健康】 25.06.2024
202、逍遥散:疏肝健脾、笑对生活!【话里话外话健康】 22.06.2024
201、睡不着?是血脉不通在作怪!【话里话外话健康】 19.06.2024
200、胆囊炎要从调“肝”入手【话里话外话健康】 15.06.2024
199、湿气入腰,克湿有道【话里话外话健康】 14.06.2024
198、呼吸新生,解除鼻窦炎困扰的秘诀【话里话外话健康】 13.06.2024
197、睡前一株草,巧解上热下寒【话里话外话健康】 12.06.2024
196、遗尿、口水多、五更泻的调养方法来了【话里话外话健康】 10.06.2024
195、端午佩香囊,回春又养生【话里话外话健康】 10.06.2024
194、结节消散的自然之道【话里话外话健康】 09.06.2024
193、祛痰湿、化淤血,平稳血脂【话里话外话健康】 08.06.2024
192、黄豆配红枣,吃出水嫩肌肤【话里话外话健康】 07.06.2024
191、气血不足 健脾为本【话里话外话健康】 06.06.2024
190、麦冬配茯神,夜间深度休养【话里话外话健康】 04.06.2024
189、畅通气道,安心睡眠【话里话外话健康】 03.06.2024
188、舌苔黄腻,清热化痰【话里话外话健康】 02.06.2024
187、口眼歪斜,祛风除热【话里话外话健康】 01.06.2024

Luister naar de podcast 话里话外话健康 in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds