Our Daily Bread Ministries
靈命日糧專題探索
【靈命日糧專題探索】為你的心靈預備一處安靜的空間。我們以主題式內容,陪你在信仰旅程中細味每一個重要節期——從將臨期的默想到預苦期(大齋期)的靈修。這裡也收錄心靈關懷以及其他深入信仰生活的主題。邀請你一同聆聽與默想上帝的話,讓生命得以更新與滋養。
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Afleveringen
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 36 | 約會與交往 05.10.2026 7:07
靈命成長的 52 個好習慣 第三部:身為上帝的僕人,操練順服的品格 屬靈習慣 36 | 約會與交往 很多時候,男女關係都關注在(甚或只依據)身體的親密接觸。然而所羅門王寫道:「懷抱有時,不懷抱有時」(傳道書3章5節)。作為上帝的僕人,我們應多放心思在發覺彼此的興趣、家庭、朋友、夢想、優先次序和與上帝同行的事上。多問多聽!最棒的談話就是從你問的問題開始。 默想 如果你已經結婚了,你會怎麼描述那段兩人交往約會的時...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 35 | 越界 04.10.2026 7:37
靈命成長的 52 個好習慣 第三部:身為上帝的僕人,操練順服的品格 屬靈習慣 35 | 越界 年輕的基督徒也會和他們的非基督徒朋友一樣,面對同樣的試探。魔鬼就經常利用一段不健康的基督徒與非基督徒的交往關係,使基督徒摔跤。上帝警告我們:「你們和不信的原不相配,不要同負一軛。義和不義有什麼相交呢?光明和黑暗有什麼相通呢?基督和彼列(彼列就是撒但的別名)有什麼相和呢?信主的和不信主的有什麼相干呢?上帝的殿和偶像有...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 34 | 圍籬內遇見上帝 03.10.2026 8:03
靈命成長的 52 個好習慣 第三部:身為上帝的僕人,操練順服的品格 屬靈習慣 34 | 圍籬內遇見上帝 我們永遠都無法達到上帝榮耀和聖潔的標準,因此祂為我們準備了一位救主──祂的愛子,耶穌基督。當我們悔改、尋求寬恕,並把自己交託給耶穌基督時,衪就住在我們裡面。只有在這個時候,我們才能靠著祂的大能在生活中順服祂,經歷祂的祝福。 默想 對你而言,十誡中哪一方面最令人振奮? 假設在一個查經討論會上,某些人對十誡發表了...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 33 | 上帝為自由而築的圍籬 02.10.2026 7:35
靈命成長的 52 個好習慣 第三部:身為上帝的僕人,操練順服的品格 屬靈習慣 33 | 上帝為自由而築的圍籬 當上帝把「十誡」賜給以色列民時,祂說:「以色列啊,你要注意聽!我帶你們脫離捆綁,不是要為你們再造另一個枷鎖,乃是要讓你們得到自由。如果你們不越過我所立給你們的界限,那麼你們就能得享自由。你們仍會有許多活動的空間,可以盡情享受我賜與你們的一切。」 當然,我們不能以奉行十誡來換取我們的救恩。我們都是罪人(...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 32 | 遵行父親的話 01.10.2026 7:46
靈命成長的 52 個好習慣 第三部:身為上帝的僕人,操練順服的品格 屬靈習慣 32 | 遵行父親的話 因著耶穌基督的拯救,我們在上帝面前享有聖潔的地位。「上帝使那無罪的,替我們成為罪,好叫我們在祂裡面成為上帝的義。」(哥林多後書5章21節)然而,我們在這地上的真實情況,有時候卻是另一回事。 因為我們的天父是聖潔的,也因為我們在基督裡擁有聖潔的地位,經文處處都勸勉我們要凡事聖潔。每當我們犯罪,我們就是忘了自己是誰...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 31| 寬恕與遺忘 30.09.2026 8:21
靈命成長的 52 個好習慣 第三部:身為上帝的僕人,操練順服的品格 屬靈習慣 31| 寬恕與遺忘 許多人的生命因苦毒和缺乏寬恕而被毀。人們因不願原諒他人,飽嚐生理與心理的崩潰之痛。背負怨恨愈久,它就愈加沉重。作為上帝的僕人,我們不能心懷怨恨,因為怨恨會摧毀我們。 聖經上說:「倘若這人與那人有嫌隙,總要彼此包容,彼此饒恕;主怎樣饒恕了你們,你們也要怎樣饒恕人。」(歌羅西書3章13節) 經歷寬恕他人之後,不計前嫌地...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 30| 放下罪疚感 29.09.2026 8:41
靈命成長的 52 個好習慣 第三部:身為上帝的僕人,操練順服的品格 屬靈習慣 30| 放下罪疚感 作為一個基督徒,我們歡喜快樂因我們的救恩在基督裡是穩妥的,我們的罪也因祂所流出的寶血而得以永遠洗淨。我們雖不配得,但令人驚訝的是,上帝仍以無盡的慈愛饒恕我們。儘管如此,我們卻常常不能原諒自己。 魯益師(C. S. Lewis)說,真正的罪疚感是內在的一個警示系統,顯明我們生命中的罪,使我們知道自己失去了與上帝的團契關係。...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 29| 認清徒勞之舉 28.09.2026 8:05
靈命成長的 52 個好習慣 第三部:身為上帝的僕人,操練順服的品格 屬靈習慣 29| 認清徒勞之舉 今天的人們都忽略了聖經上明確的教導,盲目地想要達成不可能的任務。他們企圖把好行為當作尋求永生和取悅上帝的方法,實乃徒勞無功。救贖並不是靠我們自身的功勞就可以得到,而是靠耶穌基督被釘死在十字架上,成為完美的贖罪祭而來的。我們惟有把生命交託給祂,才能確保罪得赦免,並享有永生。 救恩不是靠我們的好行為所 獲得 的,同...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 28| 經歷上帝的饒恕 27.09.2026 7:44
靈命成長的 52 個好習慣 第三部:身為上帝的僕人,操練順服的品格 屬靈習慣 28| 經歷上帝的饒恕 聖經教導我們,不論是蒙恩得救之時,或是每日親近主,認罪都是得到上帝赦免的先決條件。而認罪包含了悔改,以及在必要時作出補償。 認罪卻沒有悔改就成了欺騙。在聖經中我們讀到: 「遮掩自己罪過的,必不亨通;承認離棄罪過的,必蒙憐恤。」(箴言28章13節) 默想 為什麼向人認錯、和好,是件如此困難的事?但這又為什麼是件令人...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 27 | 避開靈性的香蕉皮 26.09.2026 6:39
靈命成長的 52 個好習慣 第三部:身為上帝的僕人,操練順服的品格 屬靈習慣 27 | 避開靈性的香蕉皮 不知感恩以及其他形式的不順服──不論是行為、思想或慾望上的──都將產生某些後果。當我們犯罪時,就令聖靈擔憂,撒但得到立足之處,而我們將喪失在耶穌基督裡的喜悅。我們會發現自己遠離上帝和其他人,我們成了軟弱信徒的絆腳石,造成不為人知的遺憾與悲哀。 為你自己的生活做一份屬靈清單,想想看: 在我的眼中,上帝是誰?我和上...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 26 |對付罪污 25.09.2026 8:17
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 26 |對付罪污 我們企圖掩蓋這種罪惡感,將之隱藏在靈魂深處。我們聽從精神科醫生的忠告,否認它的存在。我們諸多解釋、壓抑、用盡各種辦法,就是不肯承認我們的敗壞。諷刺的是,直到我們承認自己罪惡的那一天為止,這些罪惡感都將繼續糾纏著我們。 聖經上說:「遮掩自己罪過的,必不亨通;承認離棄罪過的,必蒙憐恤。」(箴言28章13節)在這個容許逃避...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 25 | 應對失業難題 24.09.2026 6:58
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 25 | 應對失業難題 你認識的人當中有誰失去工作嗎?是你家中的成員?朋友?或是你自己最近正受失業問題困擾? 當面臨失業時,一些獨有的婚姻問題、經濟問題,甚至是醫療健康問題便會隨之而來。失業通常也會讓一個人提早面臨中年危機: 厭倦疲乏、掉以輕心和困惑糊塗 。這些詞彙恰恰能形容現今許多的失業族群。 「你們要先求祂的國和祂的義,這些東西都...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 24 | 避開中年危機 23.09.2026 7:15
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 24 | 避開中年危機 在人生的旅程中,我們每一個人都會在某個階段遇到同樣的危機。如果我們不能適當地處理這些問題,我們終將經歷到心理學家所說的「中年危機」。 到底這些危機是什麼呢?第一個危機就是 厭倦疲乏 。 隨厭倦感而來的第二個危機就是 掉以輕心 。 第三個隨掉以輕心而來的危機就是 困惑糊塗 。 不論你是否已年屆中年,當你面臨厭倦疲乏、...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 23 | 愛、婚姻與性的學習 22.09.2026 7:57
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 23 | 愛、婚姻與性的學習 一項調查顯示,只有百分之六的年輕人,在二十一歲時仍然等待及持守上帝的旨意──性關係只存在於婚姻中。上帝賜給我們的美好禮物已被扭曲與踐踏。 你自己對於愛、婚姻與性的觀點是如何形成的?這些觀點與聖經所教導的一致嗎?在這個道德觀混亂的時代,我們每個人都需要好好研讀,並了解上帝所說的健全性關係。 默想 你認為自...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 22 | 反性解放革命 21.09.2026 7:55
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 22 | 反性解放革命 聖經對婚姻之外的性關係有明確的教導。然而有時候,我們對性的渴望卻與那些聖經教導產生衝突。 聖經清清楚楚地警告我們「不要自欺,上帝是輕慢不得的。人種的是什麼,收的也是什麼。順著情慾撒種的,必從情慾收敗壞」(加拉太書6章7-8節)。 我們的社會因為性關係紊亂而承受了各種破壞性的結果,包括愛滋病和其他性病、精神上的創...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 21 | 避免以利亞症候群 20.09.2026 7:34
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 21 | 避免以利亞症候群 你是否曾經感到洩氣沮喪,沒有一個人給你鼓勵?你是否曾患上「以利亞症候群」? 讓我們看看上帝如何在以利亞面臨危機時滿足他的需要。在身體上,上帝賜給他營養和睡眠;在情緒上,上帝彰顯祂的同在,並給予他鼓勵;在靈性上,上帝勸告他再次堅定地跟隨祂的腳步;在社交關係上,上帝告訴以利亞還有一大群屬上帝的子民,可以與他同...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 20 |活下去的理由 19.09.2026 7:33
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 20 |活下去的理由 為什麼人會想要自殺呢?這其中有很多理由:為了引起別人的注意力、想要和死去的親人團聚、受到憤怒情緒的牽引,失去人生的意義、久病難癒、孤單寂寞等等。 我們應留意周遭朋友的情況,以便在生命的苦難與試煉重重打擊甚或吞沒他們 之前 ,及時伸出援手。我們都需要一群堅強、支持我們的朋友。 主耶穌來,是為叫人得生命,並且得的更...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 19 |跨越死亡之門 18.09.2026 7:29
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 19 |跨越死亡之門 聖經明明地記載了肉體死亡的必然性:「按著定命,人人都有一死」(希伯來書9章27節)。在某種意義上,每一個人都是末期病患。除非基督在我們有生之年再次降臨,否則我們在這世上的人生歷程將以死亡來結束。 身為基督徒,我們無需受死亡的恐懼糾纒。如果我們已將生命交付給耶穌基督,一旦跨越了死亡之門,榮耀的未來就在前面等著我們...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 18 |面對死亡 17.09.2026 8:17
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 18 |面對死亡 死亡依舊是憤慨、殘酷又真實的。沒有一個人可以逃脫它冰冷無情的利爪,我們與死亡立下的約定必然會實現。金錢、名譽和智慧都無法讓我們免於死亡,每一個人遲早會屈服其下。 當至愛的基督徒親友離開人世時,身為基督徒的我們該如何回應呢? 主耶穌安慰我們:「你們心裡不要憂愁;你們信上帝,也當信我。在我父的家裡有許多住處;若是沒有...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 17 | 保持正確的觀點與視野 16.09.2026 7:43
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 17 | 保持正確的觀點與視野 我們會想盡各種方法來解決所面對的困難與問題,當沒有一個方法奏效時,我們才不情願地轉向上帝,視為最後一線希望。然而在上帝眼中沒有什麼事是突發狀況或出乎意料的,祂知道我們的困難(出埃及記3章7節;彼得前書5章7節)。祂並沒有創造我們成為自給自足、能夠滿足自己一切所需的人;祂創造我們凡事依靠祂。 親愛的朋友,...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 16 | 了解上帝為何容許苦難 15.09.2026 7:20
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 16 | 了解上帝為何容許苦難 人們常常質疑,如果真有上帝,為什麼祂容許這麼多苦難的存在呢? 老實說,許多基督徒也糾結於相同的疑問,惟有轉向聖經,我們才能開始理解生命中有關苦難的問題。 基本上,苦難可以分為四種。第一種的苦難來自於自然災害,如地震或颶風。這種由天災引起的苦難,會同時臨到義人與不義的人(馬太福音5章45節)。 第二種的苦...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 15 | 傷痛中支取上帝的應許 14.09.2026 8:02
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 15 | 傷痛中支取上帝的應許 我們被艱難處境圍困和吞沒時,不禁會這麼想:「還有希望嗎?真的還有希望渡過這難關嗎?」 這種時候,我們常會想起聖經中所說的:「我們曉得萬事都互相效力,叫愛上帝的人得益處,就是按祂旨意被召的人。」(羅馬書8章28節) 你正面臨一個困境或難題嗎?請再次把自己交託給上帝,並將這段經文牢記於心:「應當一無掛慮...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 14 | 支取上帝的應許 13.09.2026 7:23
靈命成長的 52 個好習慣 第二部:身為世上的客旅,建立依靠上帝的心 屬靈習慣 14 | 支取上帝的應許 許多基督徒最大的問題就是難以相信上帝的應許。是啊!這些應許聽起來真不錯,有時候甚至能鼓舞人心。然而我們不免懷疑: 這些都是真的嗎? 不知不覺間,我們多少都會質疑上帝是否信守承諾。 上帝的應許從不落空!只有在聖經裡,我們才能找到惟一的絕對真理。聖經所印證的事情是超過人類所能明白的,離開上帝的啓示就無從了解這一...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 13 | 改變生命的聖經經文 12.09.2026 9:43
靈命成長的 52 個好習慣 第一部:身為上帝的兒女,享受親密的團契關係 屬靈習慣 13 | 改變生命的聖經經文 如果你尚未釐定一個背誦聖經經文的計畫,那可以參考以下我所列出的經節。這些經文我已經背記下來,並且不斷地默想,它們的確為我的生命帶來了顯著的改變。相信這些經文也能改變你的生命! 重生: 1.救恩:約翰福音3章16節 2.新生命:哥林多後書5章17節 3.上帝兒女的名分:約翰一書3章1-2節 4.上帝住在你裡面:哥林多前書6章1...
靈命成長的52個好習慣 屬靈習慣 12 |背誦上帝的話語 11.09.2026 7:55
靈命成長的 52 個好習慣 第一部:身為上帝的兒女,享受親密的團契關係 屬靈習慣 12 |背 誦 上帝的話語 我們無法一整天都在閱讀聖經,但是我們可以常常默想經文──只要我們將它背誦起來。研究顯示,經過二十四小時以後,我們可以準確地記得百分之五所聽過的信息,百分之十五所讀過的信息,百分之三十五所研究過的信息,但是我們卻可以百分之百的記得所背誦過的信息。 我有五個背誦聖經經文的建議,相信對你們有一定的幫助。 1.大聲...
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