爵處豐生

我們今天省察的主題是「一往無前」 首先， 讓我們調整自己的身體和心靈， 進入到意識省察的狀態。 感恩 善牧，我們向禰獻上感嗯。 感謝禰無論在怎樣的境遇中，都始終如一地引領我們； 感謝禰以那份不離不棄的愛情，永遠愛著我們，作我們生命中最堅固的保障。 感謝禰賜予我們面對未來的勇氣，並在風浪中時刻陪伴著我們。 感謝禰現在陪伴我們做今天的意識省察。 求恩 至高者，請賜給我純潔與堅貞的心， 幫助我深刻體會禰對我那份堅貞...

歡迎大家來到《相逢寧靜中》， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸， 放下肩膀，鬆開緊繃的部位，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至愛者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 現在，我們祈求至愛者的引領，讓我們開放自己的心， 以祂愛的眼光，感受我們的生命。 今天，我們一起默想的主題是「在萬物中遇見」。 日常生活中，我...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 8:1-3 以後，耶穌走遍各城各村講道，宣傳天主國的喜訊， 同衪在一起的...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間，調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸， 放下肩膀，鬆開緊繃的部位，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至愛者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 現在，我們祈求至愛者的引領，讓我們開放自己的心， 以祂愛的眼光，感受我們的生命。 今天，我們默想的主題是「回到身體——在生命中安住」。 是否在很多時候...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 7:36-50 有個法利塞人請耶穌同他吃飯， 衪便進了那法利塞人的家中坐席...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 現在，我邀請你， 找一個安靜的空間，調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸， 放下肩膀，鬆開緊繃的部位，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至愛者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 現在，我們祈求至愛者的引領，讓我們開放自己的心， 以祂愛的眼光，感受我們的生命。 今天， 邀請你進入一個簡單的主題「喜悅」。 慢慢地，讓自己想起一個...

#教宗聖高爾乃略及聖西彼廉主教殉道 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 7:31-35 我可把這一代的人比作什麼...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸， 放下肩膀，鬆開緊繃的部位，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至愛者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 現在，我們祈求至愛者的引領， 讓我們開放自己的心，以祂愛的眼光，感受我們的生命。 今天，我們默想的主題是：「我是誰？」 如果有人問你：「你是誰？」...

#痛苦聖母 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖若望福音 19:25-27 在耶穌的十字架旁，站著他的母親和他母親的姊妹，...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與祂相遇，領受生命。                                 邀請你在一個安靜，並感到自在的地方，輕輕坐下來， 閉上眼睛，放鬆身體，感受座椅穩穩承托著你的身體。 用片刻時間，意識自己的呼吸， 覺察氣息出入你的身體時，你胸腔的起伏… 此時，善牧愛的目光正在注視著你。 在臨別對弟子們的安慰與鼓勵中， 善牧賜予了祂的平安，祂的愛，還有祂的喜樂。 祂這樣說：「正如父愛了我，同樣我也愛了你...

光榮十字聖架 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖若望福音 3:13-17 沒有人上過天，除了那自天降下而仍在天上的人子...

各位家人，我們今天省察的主題是「人類家園」 首先，讓我們按照自己的方式進入到今天的意識省察。 求恩 我們尋求恩典的助佑，幫助我們認識並尊重我們生存的環境， 並且在恩典中與遭受破壞的環境和好，努力減控進一步污染。 我的創造者， 請幫助我認識到當下嚴峻的自然環境破壞狀態，請光照我，感動我， 帶領我與自然環境和好。 感恩 我們首先感謝自己在這個地球上的立足空間。 我們感謝自出生至今所享用的空氣，水，陽光， 和各種...

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「帶向何方」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆，緩慢調整呼吸， 吸氣…呼氣… 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 人子用五餅二魚餵飽了幾千甚至上萬人之後， 做了一連串非常急迫的動作。 他立刻催促門徒上船，要他們先到對岸去； 同時，又遣散了群眾。 遣散群眾...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 6:39-42 衪又向他們講比喻說：「瞎子豈能給瞎子領路?不是兩人都要跌在...

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「破碎與完美」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆，緩慢調整呼吸， 吸氣…呼氣… 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 在作坊裡，陶工坐在輪盤前，用泥土一點一點地塑造陶器。 有時候，陶器在他的手中做壞了，他就把它打碎，重新來做； 或者根據泥土的狀態，把它做...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 6:27-38 但是我給你們這些聽眾說：「應愛你們的仇人，善待惱恨你們的人...

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 今天我想同你們分享「我的心和誰在一起」這個主題。 讓我們在一個不被打擾的空間，選擇一個舒適而警醒的姿勢， 可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，全身放鬆，緩慢調整呼吸， 吸氣…呼氣… 在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光… 有一位朋友曾經分享過這樣一個經驗： 有一次，他在朝拜人子的心時，模模糊糊地看到了父的心。 在那一刻，他覺察到：自己的心，和父的心在...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 6:20-26 耶穌舉目望著自己的門徒說： 「你們貧窮的是有福的，因為天主...

歡迎來到《相逢寧靜中》 讓我們在寧靜中，回歸真我，領受生命~ 請在安靜的空間坐好，輕輕閉上眼睛～ 調整呼吸～使身體在緩慢的一呼一吸間慢慢放鬆下來～ 留意空氣慢慢充滿胸腔，吸入滿滿的愛~ 將內在的焦慮，疲憊，所有雜念，都輕輕地呼出~ 感受至高者溫柔慈愛的注視，如同周圍的空氣將你圍繞~ 今天，我們慶祝天上母親的誕辰。 她的一生，沒有世人眼中耀眼的成就。她 生活在納匝肋，照顧家庭，經歷遷徙、等待、誤解， 也經歷十字架...

聖母誕辰慶日 我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖瑪竇福音 1:1-16, 18-23 亞巴郎之子， 達味之子耶穌基督的族譜：...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 我們今天的主題是，默觀撒瑪黎亞婦人與人子在井邊的相遇： 書上說那時，人子來到雅各伯井旁，因旅途疲乏，便坐在井邊。 有一個撒瑪黎雅婦人來打水，人子向她說：「請給我點水喝。」 那婦人說：「你既是猶太人，怎麼向我一個撒瑪黎雅婦人要水呢？」 人子回答：「若是你知道至高者的恩賜，和誰向你要水， 你必早求他，...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 6:6-11 另一個安息日，衪進了會堂施教。在那裡有一個人，他的右手乾枯...

首先邀請你為至高者留一個位置， 邀請祂坐在你的身旁或對面。 選擇一個能幫助自己進入祈禱狀態的姿勢。 可以嘗試挺直後背、雙肩放鬆， 輕輕閉上雙眼，做幾次深呼吸， 讓身體與心靈都逐漸放鬆下來。 想像慈愛的至高者正用溫柔的目光注視着你， 邀請你在一呼一吸之間，感受祂此時此刻的臨在。 感恩 今天的省察主題是「為誰工作」。 首先，讓我們向至高者獻上感恩： 至高者， 感謝你揀選我與禰一起工作，禰賜給我豐富的恩寵與機會，...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在這裡以靜心的智慧感受生活， 給焦灼的人生尋找一片寧靜的棲息地，找回迷失的自己。 今天我們的主題是「血漏婦人」。 書上說，那時，有一個婦人，患血漏已有十二年。 她在許多醫生手裡，受了許多痛苦， 花盡了自己所有的一切，不但沒有見效，反而病勢更加重了。 她聽了有關人子的傳說，便來到人群中，從後邊摸了祂的衣裳， 因為她心裡想：「我只要一摸他的衣裳，必然會好的。」 她的血源立刻涸竭了，...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自 #聖路加福音 5:33-39 他們又對衪說：「若翰的門徒屢次禁食，行祈禱， 法利塞人的門...