獺兔療聊天

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jg29 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點： 小Ｄ老師前往尼泊爾的緣起/ 在尼泊爾與瑜伽老師上課後的心得/ 尼泊爾的人文以及所見所聞分享/ 前往印度的緣起/ 在印度與瑜伽老師上課後的心得/ 印度...

暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場！ 亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園， 精彩表演與特色市集一次玩，帶著孩子開心放電！ 更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9rgg —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點： 小Ｄ老師和獺吉如何相識/ 從舞者到膝蓋開刀再到選擇當瑜伽老師的心路歷程/ 到泰國受訓的分享/ 跑課老師的甘苦談/ 各類不同流派的瑜伽的差異/ 瑜伽、皮拉提斯和重...

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98uryr —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點： 從宇宙高靈＆人的視角來分析心情不好時占卜/ 案例分享：心情不好時來占卜的來訪者，得到什麼樣的結論/ 宇宙高靈解釋：錯過是錯嗎？/ 如果我有擔心，我可以怎麼做？/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿...

《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神，晚上好入睡！ 訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉！ 還在等什麼呢？快快一起加入會員，讓我們一起白天聽童話大亂鬥，晚上聽晚安睡眠音樂故事吧！ https://fstry.pse.is/99um55 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點： 男人為何總是喜歡冷暴力或逃避溝通？/ 迴避型依戀這個詞為何大火/ 父權社會給男人、女人什麼影響/ 男性失智多、易罹患各種身心疾病，與「孤...

☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂！ https://fstry.pse.is/99xxjv —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點： 不是說人以群分、物以類聚嗎？我怎麼吸引的都是討厭的人？/ 宇宙能量法則，學會了「小人退散」！/ 小靈魂與太陽，與神同行作者尼爾唐納沃許的宇宙靈魂觀/ 自我決定論，你可以編寫自己的劇本，你可以自己決定誰來到你的生命中/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿...

本集重點： 上帝造人，內建在體內的鏡像神經元、邊緣系統，讓我們深受外在影響，為何要創造煩惱給我們？/ 社會集體意識如何影響我們，社會集體意識有存在的價值嗎？/ 不受外在影響情緒的人生真的好嗎？/ 爲什麼最討厭的人身上，有我們值得學的？/ 難道我們只能受制於身體機制，不斷地被外在影響嗎？/ 教你反過來「使用情緒」，而不是被情緒操控，也不是壓抑情緒/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁...

本集重點： 土星 2025 年 3 月進雙魚，2025 年 9 月逆回雙魚，2026 年 2 月 15 日正式進入牡羊/ 相當於 2025 年 5–9 月是試用包/ 感覺受限代表能量使用錯誤，現在改還來得及/ 本集講講你現在正在經歷的，未來將迎接什麼考驗/ 太陽上升：天秤、處女、獅子、巨蟹、雙子、金牛、牡羊過運指南/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更...

本集重點： 土星 2025 年 3 月進雙魚，2025 年 9 月逆回雙魚，2026 年 2 月 15 日正式進入牡羊/ 相當於 2025 年 5–9 月是試用包/ 感覺受限代表能量使用錯誤，現在改還來得及/ 本集講講你現在正在經歷的，未來將迎接什麼考驗/ 太陽上升：雙魚、水瓶、摩羯、射手、天蠍、天秤過運指南/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我...

本集重點： 土星雙魚是業力的總結算/ 土星是嚴格的老師，不舒服就代表方法有誤！？/ 頂流明星殞落、社死、身心靈出事跟土雙魚有關？/ 土星雙魚幫助我們脫下濾鏡，騙子浮上檯面/ 土星雙魚、土星牡羊對你、我、大環境的影響/ 土星土星雙魚到牡羊，具體影響時間/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦...

本集重點： 具俊曄結婚3年痛失愛妻大S，FiFi新婚2年喪夫/ 這一壞習慣讓FiFi夫英年早逝/ 15年的時尚設計師，放下畫筆到藍帶學廚藝/ 米其林餐廳，出餐以秒計數！/ 世上最凶狠格鬥術，練泰拳有多辛苦/ 別人需兩年，FiFi訓練半年出賽，心路歷程大公開/ 喪夫三年，忘記自己是如何活過來，FiFi如何靠泰拳治癒/ 泰拳教導我如何面對恐懼，讓我更有勇氣與母親和解/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰）...

本集重點： 大S、瓊瑤、中山美穗、CoCo、方大同過世，帶走這一代人的青春，土星雙魚最後衝刺發威/ 佛家的理論如何看待生死，為何他們能看淡生死/ 存在主義如何看待生死 親人離世,遺族如何自處/ 阿邦通過動物的離世溝通，對生命有新的理解/ 阿邦的瀕死體驗，改變對死亡的恐懼/ 沒有錯過，一切都是安排，我們只能宿命的接受嗎？/ 宿命早已注定，又說「命是算來改的」真的可以改變嗎？/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心...

本集重點： 砂白選擇瑞士終了，身為病友我如何看/ 訪談 - 我如何發現我有紅斑性狼瘡/ 我的心路歷程，從天崩地裂到和平共處/ 被疾病支配，換個角度，疾病可以為你所用/ 怡雯的水晶、文玩小紅書 🔎 怡文Even/ 怡雯的紅斑狼瘡支持小紅書 🔎 全貴貴初號機/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP00...

本集重點： 超慢跑簡介 / FITT 運動、頻率、強度、類型時間該如何安排？/ 為什麼超慢跑能減肥呢？/ 超慢跑會受傷嗎？/ 姿勢如何才能避免受傷呢？/ 下肢悲慘排列鏈是什麼？足弓跑掉會導致膝蓋問題！/ 赤足訓練原來這麼多好處！／ 超慢跑可以加入徒手動作便間歇運動！/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面...

本集重點： 為何我無論如何沒有辦法喜歡大嫂？/ 毒姑心態分享/ 為何小姑待遇跟我天差地別？/ 毒姑、惡婆婆、妹控，師出同門，他們的心理歷程為何？/ 如何轉換心態，別讓自己成為討人厭的姻親、真心祝福家人幸福/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練&nbs...

本集重點： 玻璃刮痕真的能去除？/ 檸檬酸、小蘇打、過碳酸鈉？用錯方法很沒效！/ 去除泛黃衣物免花錢！？這一妙招教給你/ 鐵鏽能用這一好物去除，專門保養火箭的神物能輕鬆買到！/ 這些東西用完別淘汰，清潔好用神器！/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身...

本集重點： 極簡主義能帶給我們什麼好處？/ 人、事、物你想捨掉什麼？/ 極簡主義影響經濟？/ 捨與得之間如何拿捏？/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練  EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 獺吉🦦 的聯絡資訊： In...

本集重點： 台灣這一伴手禮大獲全勝！/ 在印尼手機被偷！/ 小聯合國般的工作經驗/ 印尼在地特別的生活習慣、文化/ 各國志工帶來各國美食，這一美食難適應/ 結束體驗的收穫與感想/ ＊對國際志工有興趣的可以搜尋：AIESEC 海外成長計劃 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所...

本集重點： 想參加國際志工，錯過這一時刻再等半年！/ 如何得知相關資訊與培訓？/ 要自己一個人去還是要抱團一起去？/ 志工的工作內容與形式？/ 需要具備哪些基本能力？/ 去到國外住宿問題如何解決？住宿環境如何？/ ＊對國際志工有興趣的可以搜尋：AIESEC 海外成長計劃（無置入） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們...

本集重點： 拖延心理學，不做就永遠不會失敗！/ 拖延症的核心竟是求好心切？/ 阿邦解開一夢境，治好拖延症！？/ 突破解方在這裡！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練  EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 獺吉🦦 的...

本集重點： 你知道千與千尋的原型在重慶嗎？/ 火車穿牆、河裡打麻將、防空洞吃火鍋、公共電梯是怎麼回事？/ 為什麼重慶人要坐在防空洞裡吃火鍋？/ 為何重慶人發明麻辣火鍋？/ 正宗的麻辣火鍋跟台灣的麻辣火鍋是兩回事！？/ 重慶人跟成都人為何性格迥然？/ 阿邦嬁夏遊成都、重慶歸來的旅途分享/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康...

本集重點： 什麼？！原來我默默地把自己的責任丟給別人？這些行為你有嗎？/ 我以為的『幫忙』竟是在侵略他人？/ 這一招『助人工作者』更要學！？/ 如何做好課題分離』的功課？如何鍛鍊『被討厭的勇氣』/ 無法逃脫的『家人的羈絆』，此時怎麼做？/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關...

本集重點： 人我邊界為何沒有標準答案？/ 太侵略他人邊界、太壓縮自我邊界都不行/ 國情不同邊界感也不同/ 兔子阿邦有人我邊界苦惱？阿卡西高靈如何說？/ 鈍感人與高敏人相處簡直災難！/ 要別人負責or替別人負責也是侵略他人邊界！？/ 如何課題分離？/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001...

本集重點： 食色性也？從心理學看為何飲食習慣會洩漏感情觀？/ 案例分享：飲食習慣與感情觀的連結 / 家中飲食習慣透露家庭排行、出生序、家庭動力 / ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練  EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師 ＿＿＿＿＿＿...

本集重點： 智商稅產品的定義 / 獺吉和阿邦買過的智商稅產品 / 你買過看似是智商稅卻好用無比的產品？/ 哪些星座的人容易買到智商稅產品？哪些人能避坑？/ 從NLP（身心語言程式學）的角度看，哪種人容易買到智商稅產品？/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健...

本集重點： 功過為何不能想抵銷？/ 為何要知道因果？因果要教導我們什麼？/ 知道因果要如何轉破？/ 是禮物不是詛咒？/ 從阿卡西及占星觀點看因果/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練  EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師 ＿＿＿＿＿＿＿...