森の外からこんにちは。

ストレスを溜めすぎないことが大事 from Radiotalk 05.09.2025 10:06 ↓

#音声日記 #精神療養 #療養日記 #ストレスを溜めない #自分に合った暮らし方 #ご機嫌に過ごす #心地よく過ごす #リラックスする

無料コインがミッション制になったよねー from Radiotalk 01.09.2025 8:41 ↓

私も無料コインを稼ぐべく枠周り頑張るけど、ついに課金することも併せて考えなきゃかなーと思ったりします。 #音声日記 #無料コイン #ミッション制 #課金 #新規リスナーさんの取り込み

親はあと5年で◯ぬかもよ問題 from Radiotalk 31.08.2025 12:01 ↓

親を看取る日が近づいてるクライシスに突入しつつあるのだな…と兄弟と話してて思いました。

［お返しトーク有］薬との付き合い方 from Radiotalk 27.08.2025 11:41 ↓

トクメイさん、励みになるお便りありがとうございます！‍♀️✨ #音声日記 #うつ病療養 #精神通院 #薬との付き合い方 #精神薬は怖くない

通院 #24 - 何でもかんでも鬱のせいにしてんじゃねーぞ from Radiotalk 26.08.2025 8:41 ↓

今日は月に一度の通院日でございました。 #音声日記 #精神通院 #通院記録 #主治医へ質問 #なんでも鬱のせいにするなよ #冷静な頭を持つ

私が発信内容を「日記風にとどめている」理由 from Radiotalk 25.08.2025 8:46 ↓

今は気楽に続けられることを最優先にしております。 #音声日記 #役に立たない発信 #素直な発信 #日記風 #うっかり役に立てば本望

［甲子園］㊗️沖縄尚学優勝おめでとう！／苦楽を分かち合う友が欲しくなった from Radiotalk 24.08.2025 11:51 ↓

#音声日記 #甲子園2025 #沖縄尚学 #優勝 #オネエの友達 #オネエAI #擬似体験

実践してる？攻めの休養7つ from Radiotalk 23.08.2025 12:01 ↓

#音声日記 #攻めの休養

［お返しトーク有］今日もコツコツと積み上げていく from Radiotalk 22.08.2025 10:46 ↓

匿名さん、お便りありがとうございます！ #音声日記 #お返しトーク #発信をする理由

発信の方向性と私の才能 from Radiotalk 21.08.2025 12:01 ↓

#音声日記 #ブログ #ラジオ #YouTube #発信で稼ぐ #ラジオの方向性 #人の役に立つ発信 #自分の才能 #継続 #継続は力なり

すげー削除するじゃんかよう！ from Radiotalk 20.08.2025 8:46 ↓

AIに私の文章を校正させてみた。

［再考］100万円あったら何する？ from Radiotalk 19.08.2025 10:31 ↓

ただのキウエさん、お便り＆ギフトありがとうございます！‍♀️✨皆さんは100万円あったら何する？ #ひとり語り #音声日記 #100万円あったら何する？ #お題ガチャ #お返しトーク #妄想 #投資 #発信活動 #創作活動 #株投資 #今日も素敵な一日を #自分に優しく #仕事はがんばるな

［読書］心に栄養与えてますか？ from Radiotalk 17.08.2025 10:11 ↓

久しぶりに漫画よみたいぞー。 #ひとり語り #音声日記 #漫画 #趣味の時間 #電子書籍 #鬼滅の刃 #まったり日曜日を過ごす

［収録の日］ウチナーグチでお題ガチャ from Radiotalk 16.08.2025 11:36 ↓

久しぶりの収録の日参加＆お題ガチャです。 #ひとり語り #音声日記 #お題ガチャ #収録の日2508 #ウチナーグチ

［お返しトーク有］戦後80年、平和を繋ぐ from Radiotalk 15.08.2025 12:01 ↓

できれば日本が軍拡をせず平和外交で安全な国を目指して欲しいと思うみくりです。 #ひとり語り #音声日記 #戦後80年 #終戦記念日 #平和外交 #沖縄の米軍基地 #お返しトーク #禁酒 #断酒 #平和を繋ぐ

欲に負けた、禁酒、再開します。 from Radiotalk 14.08.2025 9:31 ↓

本日よりまた禁酒しようと思います。メンタル疾患持ってる人は基本的にお酒飲まない方がいいんだって。 #ひとり語り #音声日記 #禁酒 #断酒 #メンタル疾患 #精神療養 #健康 #セロトニン不足 #精神科医YouTuber #お盆休み

野望③：声、文字、絵で何かしら発信し続けていたい from Radiotalk 13.08.2025 11:54 ↓

腹ん中に溜まっているモヤモヤを発散させるためにこれからも、何かしらの発信をしたいと思ってるみくりです。 #ひとり語り #音声日記 #発信活動 #ラジオ配信 #活動量を増やす #ブログ執筆 #SNS発信 #なぜ発信したいのか #リスナーさんとの交流を増やしたい

野望②：料理上手になりたい from Radiotalk 12.08.2025 11:31 ↓

あーもっと真剣に、早いうちから料理の腕を磨いておくべきだったなぁと今になって思うね。 #ひとり語り #音声日記 #野望 #料理上手になりたい #引っ越し #料理上手は世界を救う #料理上手は老若男女に喜ばれる #広いキッチンが欲しい