きょん
ごはんとみそしる
ーAyurvedaのある暮らしーアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。アーユルヴェーダの学びを日々深めながら、ジョーティッシュ（インド占星術）から学んでいる惑星のエネルギーと人生や社会との関係性、アーユルヴェーダの理論との関係性を探求しています。
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Episodes
#1892 現実と精神界を繋ぐ自己実現 15.06.2026 13:33
お便りをご紹介しながら自己実現と魂の姿についてお話ししました。 ✉️チャイさん、お返事が遅くなりましたがお便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1891 出たがっている言葉 12.06.2026 8:31
良かれと思って飲み込む言葉、飲み込まれた言葉がじわじわとストレスになったことはありますか。 言いたいこと言えてスッキリした出来事の雑談です。 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1890 強迫性障害の家族 11.06.2026 18:24
家族に病気が訪れたときに何をするのか、起こっている現実をどう受け止めるのか、そんなお話しをしました。 ✉️お絹さん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1889 自分の人生を取り戻す習慣 10.06.2026 10:21
忙しすぎてどうにもならなくなった時にやるべきことのお話しをしました。 ✉️流れ星さん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1888 寒さからの下痢、食養生のわんごはん 09.06.2026 13:12
下痢をしたりぃちゃんとの体験。 手作り犬ごはんで東洋医学を生かした食養生が役に立ちました。 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1887 自己信頼とチャレンジ 08.06.2026 14:02
お寺でヨガをしてきました。 ヨガのこと、日々の習慣と修練のこと、アーユルヴェーダの恩恵、スターウォーズのこと等雑談しました。 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1886 「相手は鏡」の実践 05.06.2026 10:38
関連エピソード＃１８８１「純粋な鏡である相方」 ・その後のご報告のお便りをご紹介しながらお話ししました♪ ✉️きーさん、お便りありがとうございました♪ ・ホルモンバランスを整えるハーブ、スパイスでアーユルヴェーダのある日常 ・漢方ではコロハ（胡廬巴） 番組へのお便り⇨ ...
#1885 今年の梅、ギー作りの一工夫、犬の尿検査 04.06.2026 12:15
いろんな話題で雑談しました♪ 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1884 依存、執着に囚われない工夫 03.06.2026 10:41
人やものへの執着を少しでも軽くするための工夫をお話ししました。 ✉️れんげさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1883 子育て後の夫婦 02.06.2026 7:04
子供が巣立ったらどうするか、、、 最近立て続けに話題に上がっている夫婦関係のお話しで感じたことをお話ししました。 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1882 ワンちゃんとナス科のお野菜 01.06.2026 9:26
わんゆるヴェーダ、我が家のチワワのお食事や健康管理の雑談をしました♪ 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1881 純粋な鏡である相方 31.05.2026 12:36
お便りをご紹介しながらパートナーとの関係性の構築についてお話ししました。 ✉️きーさん、お便りありがとうどざいました。
#1880 季節のシロップ 30.05.2026 5:00
お花の季節から果物の季節に。 仕込んで待つだけの地味だけどささやかな楽しみのお話し。 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1879 調味料はほどほどに 29.05.2026 9:12
やめてみるとリセットされる、味覚の変化の体験です。 優しい人間になりたい人は優しい味を。 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1878 精進料理で満たされる 28.05.2026 11:09
武蔵小金井の三光院さんで癒しのひとときを過ごしてきました♪ 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1877 人見知りとデトックス 27.05.2026 9:58
人と会うのが苦手だった、めんどくさかった、 人は好きだけど緊張して話すとストレスになる、 地味にコンプレックスだったことがだんだんなくなってきた話です。 番組へのお便り⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1876 珍しくKaphaの暴走 26.05.2026 8:10
今の体調の自己観察と薬をやめてやってみたこと。 暑かったり寒かったり変化しやすい季節、皆様どうぞご自愛ください。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1875 手放しは少しずつ 24.05.2026 6:27
✉️ゴーヤさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1874 一周回って落ち着く場所 23.05.2026 11:30
お便りをご紹介しながら、スピリチュアルライフと資本主義社会の狭間で私が落ち着く場所について腑に落ちたことのお話しをしました。 ✉️きすいさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ G...
#1873 しつけと愛情と信頼関係 22.05.2026 15:05
自分との信頼関係、子供との信頼関係、ワンちゃんとの信頼関係、共通するのは愛情の注ぎ方？ セッションからのこぼれ話です。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1872 白湯のすごいところ 21.05.2026 10:30
万能薬とも言われる白湯、地味だけど大きな変化に繋がるすごい効果の体験をお便りいただきました。 ✉️めめたろうさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1871 自分の真ん中美しい世界 20.05.2026 8:42
少しのお休み期間が明けて今感じること 自分を大切に扱うことの素晴らしさの体験をお話ししました お休みありがとうございました♡ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1870 別世界からの視点 10.05.2026 11:38
いつもとは別世界の状況に身を置いて新たな視点で見えること ✉️ちゃんごはアユミちゃん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1869 呼吸と心のコントロール 09.05.2026 10:59
心をコントロールする呼吸、長野まで行ってワークショップに参加してきました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1867 否定より肯定 08.05.2026 14:43
誰かをサポートしたい、支えたいと思った時のスタンスについてお話ししました。 ✉️ベリーさん、お便りありがとうございました。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
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