Πες ΜΑΣ ΤΟ

Ποια είναι τα συναισθήματα που προκαλεί η διάγνωση; Ποιες είναι οι αλλαγές που μπορεί να φέρει και πώς μπορεί κανείς να τις διαχειριστεί; Σε αυτό το επεισόδιο του podcast "Πες ΜΑΣ ΤΟ", φιλοξενούμε την κυρία Μαρία Βαλσαμή, η οποία είναι γυναίκα με εμπειρία καρκίνου μαστού και εκπαιδευμένη εθελόντρια του Πανελλήνιου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής». Η κυρία Βαλσαμή μας μεταφ...

Μπορούμε να κόψουμε το κάπνισμα; Υπάρχουν τρόποι για να το πετύχουμε; Τι θα μπορούσε να μας βοηθήσει σε αυτό; Σε αυτό το επεισόδιο του podcast "Πες ΜΑΣ ΤΟ", φιλοξενούμε την κυρία Παρασκευή Κατσαούνου, Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Πνευμονολογίας Ιατρικής Σχολής Ε.Κ.Π.Α., Υπεύθυνη της Μονάδας Πνευμονολογίας και Αναπνευστικής Ανεπάρκειας στην Α΄ Κλινική Εντατικής Θεραπείας στο ΓΝΑ Ευαγγελισμός,...

Στο σημερινό μας επεισόδιο αγγίζουμε το θέμα επικοινωνίας γιατρού-ασθενούς και αναλύουμε πώς αυτή θα μπορούσε να γίνει πιο αποτελεσματική μέσα από την οπτική μιας γυναίκας που έχει βρεθεί στη θέση της ασθενούς. Η Ντίνα Α., μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού "Άλμα Ζωής" μας μεταφέρει τη δική της εμπειρία από την επικοινωνία με επαγγελματίες υγείας.

Στο σημερινό μας επεισόδιο, ο κύριος Αθανάσιος Χαλαζωνίτης, Ιατρός Ακτινολόγος, Συντονιστής Διευθυντής Ακτινολογικού Εργαστηρίου και Διευθυντής Ιατρικής Υπηρεσίας Νοσοκομείου "Αλεξάνδρα" μας μιλάει για συμπεριφορές υγείας που μπορεί να υιοθετήσει μια γυναίκα και βήματα που μπορεί να ακολουθεί για να προστατεύει την υγεία των μαστών της και να αυξήσει τις πιθανότητες να έχει έγκαιρη διάγν...

Στο σημερινό επεισόδιο ακούμε για την εμπειρία του καρκίνου του μαστού από τη σκοπιά ενός συντρόφου-φροντιστή. Ο κ. Άρης Γαβριηλίδης μάς μεταφέρει την προσωπική του εμπειρία μιλώντας για τις προκλήσεις και τις αλλαγές που βίωσε ο ίδιος και η σύζυγός του την περίοδο της διάγνωσης, αλλά και την ψυχολογική υποστήριξη που παρείχε στον ίδιο το «Άλμα Ζωής».

To Greece Race for the Cure®, το μεγαλύτερο αθλητικό event με κοινωνικό σκοπό στην Ελλάδα, κλείνει φέτος 15 χρόνια. Η Πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» και Πρόεδρος του GRFC®, κυρία Παρασκευή Μιχαλοπούλου, μας μιλάει για τις εμπειρίες που έχει βιώσει ανά τα χρόνια μέσα από τη διοργάνωση και μοιράζεται μαζί μας τους τρόπους με τους οποίους κάθε συμμετοχή μάς κ...

Τι σημαίνει το να ζει κανείς στο εδώ και τώρα; Πως μπορεί να βοηθήσει η ικανότητά μας να επικεντρώνουμε στο παρόν σε δύσκολες στιγμές όπως είναι η διάγνωση του καρκίνου του μαστού; Η Βάσω Αντωνίου, Ψυχολόγος, με μεταπτυχιακό τίτλο στην Εργασιακή Ψυχολογία και εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στη Διαλεκτική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία μας απαντά στα παραπάνω ερωτήματα και μας ε...

Η προστασία μας από την  ηλιακή ακτινοβολία ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αποτελεί ένα θέμα που απασχολεί ιδιαίτερα γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού και μπορεί να βρίσκονται σε κάποια μορφή θεραπείας. H Δερματολόγος, ειδικευθείσα στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα, Ιωάννα Πανουτσοπούλου, μοιράζεται μαζί μας χρήσιμες συμβουλές για το πώς μπορούμε να προστατεύσουμε και να περ...

Με τη διπλή της ιδιότητα ως survivor και Ψυχίατρος - Υπεύθυνη Ειδικού Ιατρείου Ψυχοογκολογίας που λειτουργεί στο Γ.Ν.Ν.Θ.Α. Νοσοκομείο «Η Σωτηρία», η Ζωή μάς μιλά για τις αλλαγές που βιώνει μια γυναίκα στο σώμα της κατά τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού, αλλά και για τη σημασία της επικοινωνίας με τον σύντροφό της μετά τη διάγνωση.

Ποιος είναι ο ενδεδειγμένος τρόπος να ανακοινωθεί στα παιδιά ότι η μαμά τους νοσεί με καρκίνο του μαστού; Υπάρχουν διαφορετικές οδηγίες ανάλογα με την ηλικία του παιδιού; Η Ψυχολόγος με Μεταπτυχιακό στην Ψυχολογία της Υγείας και Εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία, Μαριγιάννα Ζερβού, απαντά στα παραπάνω ερωτήματα και  παρέχει συμβουλές για το πώς θα μπορούσε η ανακοίνωση της ασθέ...

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα των ασθενών μπορούν να έχουν σημαντική επίδραση στην ποιότητά ζωής τους μετά την ασθένεια αλλά και στην πορεία της νόσου. Η Σταυρούλα Ντρουφάκου (Παθολόγος – Ογκολόγος) μέσα από την πολυετή της εμπειρία στον χώρο της ογκολογίας μας μεταφέρει χρήσιμα δεδομένα και πληροφορίες για το εάν και πώς μπορεί μια γυναίκα με καρκίνο μαστού να μειώσει τις πιθανότητες να νοσή...

Η Πάολα ζει εδώ και κάποια χρόνια με μεταστατικό καρκίνο μαστού. Μέσα από τη συζήτηση μας μεταφέρει την προσωπική της εμπειρία, τις προκλήσεις αλλά και τις αλλαγές που έφερε στη ζωή της η διάγνωση της μετάστασης.

Η Αντιγόνη μάς μεταφέρει την πολύτιμη εμπειρία της από τη συμμετοχή της στο πρόγραμμα Reach to Recovery International, το οποίο εφαρμόζει ο Σύλλογος για περισσότερα από 30 χρόνια και μας μιλά για τη χαρά της προσφοράς μέσα από την οργανωμένη αλληλοβοήθεια.

Τι ρόλο παίζει η άσκηση και η διατροφή στον καρκίνο του μαστού; Ποια είναι η αξία της αλληλοβοήθειας στην αντιμετώπιση της ασθένειας; Πώς είναι να ζεις με μεταστατικό καρκίνο μαστού; O Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» παρουσιάζει το νέο του podcast με τίτλο Πες ΜΑΣ ΤΟ. Μέσα από μια σειρά θεματικών επεισοδίων, survivors, εθελόντριες του συλλόγου και επαγγελματίες υγείας α...