Vlny.cz

Nebreč

Lucie Čermáková a Marian Jelínek otevírají témata, která řeší každý z nás – vztahy, prachy, hlava, tělo, mysl a duše. Bez růžových brýlí, bez patosu, bez výmluv – prostě na rovinu. Mluví o tom, co je těžké i nepohodlné, ale důležité. A nenechají vás utápět se v sebelítosti, ale dodají energii vzít život do vlastních rukou. Pořad je součástí projektu vlny.cz, kde najdete celé díly i spoustu dalších zajímavých podcastů.

Bezoek zeker de website van de podcast en steun de maker: podcasters.spotify.com

Auteur

Vlny.cz

Categorie

Health

Website van de podcast

podcasters.spotify.com

Nieuwste aflevering

1 mei 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

#10: V Love Islandu jsem se naučil hodně sám o sobě. Nechci být jen kluk z reality show 06.11.2025

Ač nezvítězil, stal se Daniel Štefan výrazným účastníkem reality show Love Island. V nové epizodě podcastu Nebreč se s ním Marian Jelínek a Lucie Čermáková baví o tom, co vlastně s člověkem účast v reality show udělá.„Rozhodně toho nelituji, byla to skvělá zkušenost a hlavně jsem se tam naučil hodně sám o sobě,“ hodnotí situaci Daniel s tím, že ho samotného překvapila míra popularity, kterou mu úč...

#08: Sport nás zklidní i posílí. Důležité je si říct, co přesně od něj očekáváme 23.10.2025

O tom, že staré přísloví „Sportem ku zdraví“ platí, dnes už nepochybuje snad nikdo. Potvrzuje to i nová studie z Harvardovy univerzity, podle níž sport nejen posílí tělo, ale též zklidní mysl a přispívá k celkové rovnováze. Jaký sport je pro člověka nejprospěšnější a u které sportovní aktivity si můžeme i ublížit, pokud ji neděláme dobře, debatují Marian Jelínek s Lucií Čermákovou v nové epizodě p...

#07: Jsme připraveni na válku? Musíme si uvědomit, že mír není automatický 16.10.2025

Z průzkumů vyplývá, že valná většina Čechů nevěří, že bychom v případě války byli schopni zvládnout tuto krizovou situaci a se zbraní v ruce bychom šli bránit republiku. Obzvláště o tom pak respondenti pochybují u mladé generace. To je nelehké téma nové epizody podcastu Nebreč, které společně rozeberou Lucie Čermáková a Marian Jelínek. „Já taky, když se mě zeptáte, zda bych někoho šel zabíjet, tak...

#06: Tělo je víc než jen vzhled. Přeskakujeme sebepoznání a spoléháme na návody 09.10.2025

Lucie Čermáková s Marianem Jelínkem se v nové epizodě podcastu Nebreč shodují, že jde o jedno z nejaktuálnějších témat. „Myslím, že nastala doba, kdy už si můžeme dovolit o své tělo lépe pečovat, nenarcisticky, vlastně z hlediska zodpovědnosti k nám samotným i vlastním dětem,“ říká Jelínek. „Když chceme s něčím pracovat, musíme to dobře znát. Bohužel ale právě sebepoznání často přeskakujeme a spol...

#05: Agrese je téma od počátku společnosti. Musíme se naučit pracovat s emocemi 02.10.2025

Je člověk rozumná bytost s emocemi, nebo spíše emotivní bytost, která občas myslí? I to je tématem Mariana Jelínka a Lucie Čermákové v nové epizodě podcastu Nebreč, která se věnuje problematice agrese ve společnosti. „Téma agrese je něco, co ve společnosti rezonuje už od té doby, co nějaká společnost vznikla,“ říká Jelínek s tím, že zcela klíčové je naučit se korigovat vlastní emoce a pracovat s n...

#04: Mobily u dětí jsou problém. Debatou o zákazu připouštíme, že jsme selhali 25.09.2025

Život bez chytrého telefonu si mnozí už neumí ani představit. A právě u chytrých telefonů je velmi platné rčení o dobrém sluhovi a špatném pánovi, obzvláště u mladých lidí a dětí. Čím dál tím častěji se do veřejné debaty dostává téma, zda by například nebylo vhodné telefony ve školách úplně zakázat. Do této debaty se pustili i Marian Jelínek s Lucií Čermákovou v nové epizodě podcastu Nebreč! „Už t...

#03: Jak nebýt sněhová vločka? Děti je potřeba vystavovat i neúspěchu 18.09.2025

Jsou skutečně zástupci mladé generace přecitlivělé sněhové vločky? Podle Mariana Jelínka se nezměnili lidé, ale spíše podmínky, v nichž vyrůstáme. Zatímco starší generace měly ve výchově minimum empatie a emocí, generace současné jich občas mají až moc. „Pokud vím, že nemám kondici, měl bych cíleně si ji zvyšovat. Pokud vím, že nemám psychickou odolnost a jsem citlivý na zpětnou vazbu, tak bych mě...

#02: Místo sportu se stačí jen hýbat. K pohybu ale už není alternativa 11.09.2025

Ne každého baví sport a s tím spojená organizovanost a vzájemné poměřování výkonů. To ale neznamená, že by se i takový člověk neměl hýbat „jen tak“, shodují se v nové epizodě podcastu Nebreč! Marian Jelínek a Lucie Čermáková. „Sport má alternativu, která se jmenuje pohyb. Pohyb ale už žádnou alternativu nemá,“ říká Jelínek s tím, že lidé si cíleně odstraňují ze života běžný pohyb tím, že všude jez...

#01: Obezita jako špatné rozhodnutí? Některé lidi svoboda výběru ničí 09.09.2025

Obezita a nadváha obecně jsou neblahým fenoménem dnešní doby. Marian Jelínek se spolu s Lucií Čermákovou v první epizodě podcastu Nebreč! společně zamýšlí nad tím, co vedlo k tomu, že v Česku trpí nadváhou až obezitou alarmujících 63 % lidí a počet dětí s nadváhou vzrostl za uplynulých 30 let ze 3 % na 6,5 %. „Žijeme v době blahobytu, kde si můžeme vybírat, a to je krásné. Ale bohužel, někdy si vy...

Luister naar de podcast Nebreč in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds