Manos Arriba

En el programa de hoy hemos hablado con el alcalde del Ayuntamiento de Crémenez, Manuel Valbuena, y con la concejala de Cultura, Ana López Fernández. También hemos charlado con los socorristas Carlos González y Rubén Fernández quienes nos han dado algunos consejos para disfrutar con seguridad en el agua. Y tampoco han faltado algunos vecinos para contarnos lo bien que viven en este pueblo.

Hemos hablado con el alcalde de Crémenes, Manuel Valbuena, para seguir conociendo más pueblos del municipio como este y conocer los recursos que tienen. Han estado con nosotros varios vecinos de La Velilla de Valdoré que nos han explicado cómo es su día a día, e incluso hemos conocido a una tinerfeña que se ha afincado aquí. Y como las actividades no pueden faltar en ningún pueblo, hemos charlado...

Hemos hablado con el alcalde de Almanza, Javier Santiago, que nos ha contado todas las actividades que desarrollan en el municipio para atraer turismo. Ha estado con nosotros Sara Macho para demostrarnos una vez más que el emprendimiento rural es posible. Y como Almanza es productor de fresas, nuestra experta nutricionista Marina Risueño nos hablará de las propiedades de esta fruta

Programa especial desde Lois donde hemos hablado con el alcalde del Ayuntamiento de Crémenes, Manuel Valbuena, el campanero Laude García, la guía turística Iria Alonso y la secretaria de la junta vecinal de Lois y concejala de Crémenes, Mercedes González. En la sección de Neuroactiva, Sandra Valdueza lo importante que es romper con la rutina para potenciar la creatividad. Para terminar, Marina Ris...

El doctor Antonio Martínez nos habla sobre el telescopio James Webb que se envió para observar unas galaxias y el descubrimiento de una supernova. Primi contra el cáncer

Esta tarde hemos hablado con el alcalde de Riego de la Vega, David Fuertes, sobre todos los proyectos que se han puesto en marcha en el municipio y los que están por venir. También han estado con nosotros las asociaciones de El Potro de Villarnera de la Vega, La Chombina de San Félix de la Vega y El Carrucón de Riego de la Vega municipio para explicarnos todas las actividades que realizan para dar...

Hemos hablado de este municipio con el ex alcalde Miguel Ángel Martínez, el presidente de la Asociación de jubilados, Alejandro Lorenzana, el presidente de la Junta Vecinal, Felipe Lorenzana y del secretario de la Junta Vecinal de Villarnera de la Vega, Paulino Miguélez. También ha estado con nosotros Bal Ferrero para hablar de la próxima edición del Festival Internacional Luna de Cortos.

Programa especial desde el restaurante La Barca by Juanma en Veguellina de Órbigo. Ha estado con nosotros Miguel Pérez `Trébol´ para hablarnos de su colección de proyectores de cine. Marina Risueño nos aconseja sobre seguridad alimentaria para que este verano disfrutemos de las comidas en la playa o la piscina. La doctora Nerea Ortega hace un reclamo para que las residencias de mayores den un buen...

Hemos visitado la guardería municipal de La Bañeza y hemos conocido todos los servicios que ofrecen a las familias. También hemos charlado con la emprendedora Clara Macho que ha vuelto a La Bañeza para abrir su peluquería. Fernando de Jorge nos ha explicado los seguros que existen para emprendedores

Programa especial desde Casa Aniceto donde hablamos con sus gerentes Jimmy Álvarez y María Jesús sobre la gastronomía astur-leonesa que ofrecen en su restaurante. También ha estado con nosotros José Manuel Pérez Villar, presidente de la Junta Local de la AECC en La Bañeza. Y no han faltado a la cita Ordoño Alonso y Susana García de Imperiales Alonso.

Programa especial donde hemos hablado con el alcalde de Fresno de la Vega, Alfonso Melón, y dos de sus concejales Arturo García y Rosana Miguélez para explicarnos todos los proyectos que han puesto en marcha. Las socorristas Laura y Celia nos han dado algún consejos para que disfrutes al máximo en la piscina con seguridad. Y Nerea Ortega nos ha aclarado algunos mitos y verdades sobre los pies en v...

Hablamos con el alcalde de Fresno de la Vega, Alfonso Melón. También hemos hablado de la Asociación cultural Fraxino con Consuelo Roldán. Lucía Bodega nos ha acompañado para hablar de emprendimiento rural. Y Emilio Guzzo ha aprendido más sobre la feria del pimiento morrón.

Programa especial desde La Huerta de Fresno donde hablamos con Ramón Bodega y Ángela Bodega para que nos cuenten el secreto del éxito de sus productos. También han estado con nosotros Manuel Polo y Conchi Ramos que han decidido dejar la ciudad e irse a vivir a fresno. Y en la sección de Expertos Vitales, Juan Mateo Fernández, nos habla de la importancia de la hidratación en las personas mayores.

Programa especial desde el Bar Las Escuelas en Villacelama donde hemos hablado con el presidente de la Junta Vecinal, con el club de balonmano playa de Villacelama y también hemos hablado del CB Reino de León y su Campus Piensa en Basket

Programa especial desde Palanquinos donde hemos hablado con el presidente de la Junta Vecinal, con un concejal del Ayuntamiento de Villanueva de las Manzanas, con la Asociación Tren Burra, la Asociación de jubilados y varios vecinos.

Hablamos con el director y varios voluntarios de la Asociación Leonesa de la Caridad para que nos cuenten todo el trabajo y los esfuerzos que realizan para ayudar a otras personas sin recursos. Gelo Blanco nos explica cómo tenemos que reclamar a un banco si nos surge un problema.

Hablamos con el nutricionista Daniel Fernández sobre la importancia de hidratarse en verano. Nerea Ortega nos da consejos para cuidar nuestros pies en verano. Charlamos con Ramón Bodega y Emilio Guzzo sobre el recorrido que vamos a hacer este mes por los pueblos de la provincia.

Hemos descubierto cómo funciona un dron de salvamento de la mano de David Leal y Enrique Fernández de la empresa General Drones. Primi contra el cáncer

Programa especial desde el Pub El Punto donde hemos charlado con su gerente Javier Saénz de Miera. También hemos hablado sobre los problemas del botellón con la psicóloga Marta Herreras. Y no ha faltado el tema de las peñas en fiestas con Zaira Cañón.

Hemos estado en Fab Lab León hablando con los profesores para que nos expliquen todas las actividades que desarrollan en este espacio. Pero también los alumnos nos han contado todo lo que aprenden y por qué les encanta venir aquí.

Programa especial desde el @elmolinillodeeras donde hemos hablados con sus gerentes César Fuente y Katy Rodrigues. Juan Mateo Fernández nos habla de los talleres intergeneracionales de la Residencia Arroyo de Valdearcos. Patri Ferrero nos recomienda una serie coreana

Manos Arriba FM celebra 1.500 programas y lo hace desde un lugar muy especial, el Restaurante Lumbre, donde nos han acompañado amigos, colaboradores y compañeros de La 8 León y EsRadio León.

Hablamos con la gerente del Restaurante La Mary, Sandra Valdueza, para conocer a fondo este local y su espectacular carta, sobre todo los arroces. En la sección de Neuroactiva hemos hablado de la estimulación cognitiva para adultos.

Programa especial desde el restaurante Pico Pico donde hemos hablado con Pablo Martínez de su cocina mediterránea. También han estado las chicas de SATSE para reclamar más protección para la salud de las enfermeras en la manipulación de medicamentos peligrosos en el Hospital de León.

Antonio Martínez responde a las preguntas que nos llegan de los oyentes sobre sobre Diseño Inteligente. Esta tarde Marina Risueño nos ha explicado qué es el ayuno intermitente y si sirve para adelgazar