Lynn的思享室

【Podcast 105】你總能發現細節問題嗎？淺談蓋洛普優勢 - 排難(Restorative®) 身旁的人是否總是形容你特別細心、想法很多，容易對事情感到糾結呢？ 那麼，你很有可能有「排難」的蓋洛普優勢主題喔！ #蓋洛普優勢 主題系列來到了第二集，上次我們聊到了 #成就 這個主題，今天要和大家聊聊 #排難。如果是排難主題突出的人，很有可能對於發現問題比他人更佳敏銳，總是有特別的天線發現問題，同時，也很有可能會出現想完善問題的衝動。...

【Podcast 106】東想西想也是種天賦？淺談蓋洛普優勢-思維(Intellection®) 你喜歡「思考」、享受「思考」嗎？有些人總是喜歡腦力激盪，像是從一些訊息、主題進行深入分析或探討，或從複雜的資訊數據中，不斷在腦中做出各種推敲。 繼上次和大家討論了 #排難，這週的 #蓋洛普優勢 要和大家聊聊 #思維 這個優勢主題。 很特別的是，每個擁有思維主題的人，熱衷思考的方向會很不一樣，可能是對於思考某個問題、創意，或是觀察、好奇他人...

【Podcast EP103】壓力與性格的關聯？如何找到屬於你的平衡點？ 在現今職場中，壓力已經是無可避免的一部分，甚至會產生所謂「文明病」，影響著我們的日常、心身健康。 不過每個人對於壓力的反應都不太一樣，有人在壓力下反而如魚得水，享受挑戰的過程；也有人因壓力過大陷入焦慮，失去專注力。這些不同，和可能我們原生性格有些關係。 今天這集Podcast，想和大家一起聊聊壓力 ，同時，也引入一個關於 A、B型性格的簡單特質小測驗...

【Podcast EP104】2025你最想放下哪些壓力呢？壓力掃描與釋放的輕引導～職場舒心操系列 上一集的Podcast，聊到了關於壓力及性格的關聯，甚至不同性格有著不同排解壓力的策略。有些聽友分享到自己舒壓的方式，譬如畫畫、靜坐、冥想、運動、健身、聽演唱會等，讓自己能有一些與自己好好相處的時光。 今天這集Podcast，就想趁著新年假期，想透過 #壓力掃描 及釋放的輕引導，陪伴大家度過一個寧靜的時光，在新年假期好好充個電。這也是...

【Podcast 102】你總是在「忙很多東西」？淺談蓋洛普優勢 - 成就(Achiever®) 「你是I人，還是E人？你的 MBTI 是什麼呢？」是許多人現在的打招呼起手式，這類型的人格評測工具是可以了解自己的途徑，而 #蓋洛普優勢 也是其中之一。 但蓋洛普優勢的「語言」，往往只限定在做過測驗的人才能理解，這集Podcast會是一個系列，希望能以我身為蓋洛普優勢教練角度出發，來跟大家淺談一下蓋洛普個別的天賦主題，讓聽友做完測驗後能夠有一個...

【Podcast EP101】2025年寶瓶時代・如何開啟職涯規劃？ 不知道大家對過去這年，對大環境的感受如何呢？站在獵頭工作的前沿，往往每3到5年都會經歷一個大循環，甚至更迭的腳步是更愈發快速。而更退後一步來看，每一個世代，也往往會有相當「專屬」當代職場人的挑戰，好比說我們的前輩所歷經的職涯環境、文化、強調的重點，可能也會和我們有很大的不同。 今天這集Podcast的回歸，就想來和大家以一個較為輕鬆的心情來聊聊，我們可以抱...

【Podcast EP100】職場軟技能～提問力如何影響職涯發展？ 在上一集Podcast提問力的主題中，討論到了提問可能對我們職涯帶來哪些影響？以及面對一些阻礙我們提問的情況時，又可以如何應對？ 接續在今天這一集Podcast中，也想與聽友分享三個提問的技巧，來幫助我們自己養成主動問問題、問好問題的習慣。期待我們在職場及生活中都能善用提問的技巧，清楚掌握每件事情，使職涯道路走得穩，走得遠。 Happy Hunting! 🌿 Lynn - ■ Lynn的...

【Podcast EP99】職場軟技能～提問力如何影響職涯發展？ 專業能力的呈現過程，往往攸關軟技能的扎實度，在先前集數中，我們談到了時間管理、換位溝通、堅韌力等影響職場關鍵的軟實力，而提問力則是今天這集Podcast中，想在線上來跟大家聊一聊的部分。到底—— ・為何懂得「提問」會影響職場發展？ ・是什麼因素阻礙我們進行提問？ ・提問的魔鬼細節隱藏在哪？ Happy Hunting! 🌿 Lynn - ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 www.surveycake.co...

【Podcast EP98】是什麼讓我們在工作中取得成功？ 不曉得聽友對於工作成功的定義是什麼？坊間時常討論為什麼有些人明明能力相當，但有的人在職涯發展是平步青雲，卻也有些人是歷經艱難。 在我從事獵頭與職涯諮詢過程中，確實也觀察到想要成功，除了不斷打磨我們的專業能力、積累成就，仍然有一些「隱性要素」是我們不能忽略的。 在這一集的Podcast當中，就想與大家一起來聊聊這個關鍵因素，讓我們能夠在自身工作場域取得成功。 Hap...

【Podcast EP97】常換工作真的不好嗎？ 近些年在獵頭與服務職涯諮詢與過程，時常遇到職場人問到：「Lynn，如果一份工作待的時間很短暫，雇主是不是會對我產生不好的印象？」 不曉得職場人一份工作的週期大概是多久呢？是一年、三年，或甚至是五年以上？在這一集的Podcast當中，想與大家一起來談談，跳槽會為我們職涯帶來什麼樣的影響？面對有很多短經歷組合，我們可以如何重新建立新的轉換工作模式？ ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 ww...

【Podcast EP96】讓你職涯加速的隱藏版軟實力？ 不曉得聽友們是否有盤點過自己的軟實力呢？隨著大環境的改變，職場不僅重視硬技能，近幾年更有許多文章都環繞在軟技能的討論上。 軟實力形塑了一個人的工作觀及價值觀，也意味著我們處於變動環境中，是否有能力面對挑戰並保持穩定前進的力量。無論是傾聽、適應力或自我反思等，都是我們在職場中可以多關注並培養的能力。 在這一集的Podcast當中，想與大家一起來談談，有哪些隱藏版軟...

【Podcast EP95】如何提升職場能見度？ 不曉得聽友們是否想過，自己在職場中給人什麼樣的形象？與同事的專案合作、一場客戶的會議，甚至是短短五分鐘的閒聊，都可能無形且快速留下某種地「感覺」而造成某種「印象」。 這種印象往往可能確立他人如何解讀我們的特質與能力，甚至與之互動的方式。這一集的Podcast就想來談談，我們可以如何透過有意識建立「個人印象」來提升自己的「職場能見度」。 ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 www.surv...

【Podcast EP94】職場舒心操 - Burn out！工作倦怠，只能離職嗎？ 你是否感到工作倦怠？工作提不起勁，想安排一段時間好好大休息，甚至想到離職、透過減低薪水來降低責任等方式，正在思考許多解法。 面對快速變遷的現代職場，跟時間賽跑、多工多元的職場已是常態，也使職場人容易感受到壓力。因此，在過年期間，希望透過這一集的Podcast陪伴聽友充充電，讓我們在開工後能提升能量，一起出發。 ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 www.surve...

【Podcast EP93】職涯神秘學～學歷真的能成為職場加分利器嗎？ 「要不要繼續攻讀研究所？要不要去國外多拿一個學位？」是令許多畢業生、職場人掙扎不已的問題。有職場人常問到「高學歷」是不是能為求職帶來加分效果，或成為一種就業保證？ 我想每個產業、角色對於碩博士學位的需求大相徑庭。因此，在這一集的Podcast中，想與聽友聊一聊，業界是如何看待學歷？我們可以用哪些方式來評估要不要繼續進修？幫助我們做出智慧選擇。 ■ Ly...

【Podcast EP92】好想振作！求職焦慮怎麼辦？ 伴隨職涯發展與資歷的累積，開始有些職場人意識到，當工作提升到一定的水平高度，在薪資、頭銜或發展性，卻好像處於停滯狀態，不知道該如何突破現階段的限制。 在這一集的Podcast中，想與聽友聊一聊，當我們面對職涯瓶頸時，有什麼更好的應對方式？其中又有哪些迷思可能阻礙我們向上發展？期待與聽友一起突破這個卡住的情況。 ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 www.surveycake.com/s/30rLR...

【Podcast EP91】突破職涯天花板，你掉入這3個迷思了嗎？ 伴隨職涯發展與資歷的累積，開始有些職場人意識到，當工作提升到一定的水平高度，在薪資、頭銜或發展性，卻好像處於停滯狀態，不知道該如何突破現階段的限制。 在這一集的Podcast中，想與聽友聊一聊，當我們面對職涯瓶頸時，有什麼更好的應對方式？其中又有哪些迷思可能阻礙我們向上發展？期待與聽友一起突破這個卡住的情況。 ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 www.surveycake.co...

【Podcast EP90】離職，離不掉該怎麼辦？ 過了一個新年，你是否開始思考年後轉職了呢？處理離職總是一個敏感的議題，要如何開口才能留下良好印象？或是要用書信講、還是用email講才好？常常是讓我們舉旗不定的部分。 今天的Podcast中，想來和大家聊聊，身為職場人用什麼樣的方式提離職能顯現專業性。以及，如果遇到離不掉的情境又該怎麼辦？ ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 www.surveycake.com/s/30rLR 希望透過這個問卷，讓我們更加了...

【Podcast EP89】人生意義感從何而來？ 剛揮別2021年，你對新的一年有什麼願望嗎？我們一起經歷了疫情，相信有不少人開始重新思考「意義感」這件事，無論是工作之於我的意義，或是情感關係、人際關係對我的意義。 今天的podcast想來跟大家分享我自己的一些小感受，面對設定新的目標、達成願望的2022年，我們可以如何再細緻化的去思考意義感，讓今年能更貼近自己，生活得更加確信。 ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 www.surveycake.com/s...

【Podcast EP88】如何婉拒面試與Offer？ 許多職場人在求職過程，可能會遇到同時有好幾個面試與Offer的抉擇。當面臨到要拒絕一個Offer時，對許多人來說往往是一種內心挑戰，甚至不知道要如何向對方提出。 在這集Podcast中想與大家聊聊，我們可以用什麼方式來拒絕工作機會？為自己留下好印象，同時又保持自己的專業可信度。 ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 www.surveycake.com/s/30rLR 希望透過這個問卷，讓我們更加了解您的想法與建議，...

【Podcast EP87】如何準備面試前的性向測驗？ 大家有在面試前做過人格特質測驗嗎？有不少的雇主在面試前，會透過性向測驗快速去了解求職者的個性特徵，甚至隱性的處理事情、人際溝通方式，藉此作為面試的輔助參考。 有些職場人會很好奇，到底這種事前測驗會不會影響到錄取結果？甚至，對於心儀公司，我們能不能夠在測驗中去展現適配性，來提高面試錄取機會？這集Podcast，將從我自己的經驗出發，來跟大家聊聊我的看法。 一如往常，...

【Podcast EP86】求職神秘學 - 會說話還是會做事比較重要？ 在職場中到底是：會做事，還是會說話比較重要呢？相信這是職場人時常會聽到、看到的討論。 在這集Podcast中，我會和大家來聊聊我的ㄧ些想法，以及又有哪些方式，可以幫助我們在說與做之間取得平衡。 ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 https://www.surveycake.com/s/30rLR 希望透過這個問卷，讓我們更加了解您的想法與建議，並製作更貼近職場人生活的分享內容。 ■ 職場人・暖時...

【Podcast EP85】如何讓獵頭看到你？ 對於職場人來說，除了使用常見的求職平台之外，我們還可以如何拓寬自己的被看到機會呢？而獵頭很有可能也是一種管道之一，只是要如何被獵頭看到、與獵頭展開合作，卻不一定是每個人都有過的經驗。 在這一集Podcast中，想從我自己從業獵頭的經驗出發，與大家分享接觸獵頭的五個行動小提示，為自己拓展更多可能性，透過良好的關係，來遇到欣賞我們的伯樂。 ■ Lynn的思享室 — 回饋問卷 https://ww...

【Podcast EP84】要不要考公務員？ 不知道聽友們是否曾想過要考公務員，或正在思考成為公務員的可能性呢？穩定、高薪、規律，似乎是多數人對公部門的既定印象，究竟公務員是不是未來職涯發展的好選項？ 今天這一集Podcast想與大家聊聊我對公務員這個角色的看法，有沒有哪些迷思與現實有落差，我們又能如何評估這個角色適不適合自己？ 問卷填寫：https://www.surveycake.com/s/30rLR 希望透過這個問卷，讓我們更加了解您的想法與建...

【Podcast EP83】求職神秘學～成為「專才」還是「通才」好？ 「要當專才好，還是通才好？」我想會是許多人都有過的好奇。專才的優勢在於對某個產業角色有所深耕，但通才的優勢在於能橫向整合關鍵資訊與流程，那在職涯發展中，我們應該往什麼方向培養自己呢？ 這集Podcast就想和大家來聊聊，當通才好，還是專才好？又或者有沒有第三個選項值得我們發展呢？ Happy Hunting! 🌿 Lynn - ⏰ Lynn的思享室 固定於每週日更新，別忘了回來...

【Podcast EP82】內向的人在職場總是吃虧？ 外向的人，總是會有種能在眾人面前侃侃而談的印象，這使得我們常認為外向者，在職場發展中具有更高的能見度。而身為內向者 又該如何讓自己也能被看到呢？ 這集Podcast想與大家一起來聊聊，內向的人在職場中有哪些潛藏的優勢，並且能透過哪些練習方式幫助我們展露能見度？找到更能表達自己想法與行動的方法，為自己拓展向上發展的機會。 Happy Hunting! 🌿 Lynn - ⏰ Lynn的思享室 固定於...