Livsrommet med Silje

Episode 2 av Livsrommet med Silje   Våg å gå sin egen ulydige vei med ulydige Vigdis ( Vigdis Benno Hjelmås)  Sjef i eget liv, selv med diabetes diagnose fra 1969 Å våge å gå sin egen vei på tross av hva myndighetene og legene sa Hvordan egentlig prognosene var.. Hvorfor hun ikke trengte å amputere beinet, selv etter å ha ventet i kø på å amputere i 3 år Takknemlighet, livsglede, se...

Det måtte bare bli Paleoterapeuten - Andreas Dønåsen som var med meg å startet min podcast. Vi snakket om hva stress faktisk er, at stress ikke er noe som kun må mestres, men heller integreres og nyttes på den beste måten. Hvordan kan du bruke pusten til å hente deg selv inn og føle deg mindre stresset og andre verktøy. Samt hva er den beste maten i forhold til stress å spise? Også blir du også ve...