Kalm met Klassiek

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. We zitten volop in de Beethovenweek en Ab Nieuwdorp laat je elke dag een kalmerend klassiek stuk van de Duitse componist horen. Vandaag is dat weer een prachtige sonate: de 'Vioolsonate nr. 5'. Beethovens leven kende veel ups and downs. In een van zijn brieven schreef hij: “Muziek is als een droom. Eentje die ik niet kan horen.” Waa...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Dit jaar is het precies 250 jaar geleden dat componist Ludwig van Beethoven werd geboren. Daarom is het tijd voor een rustgevende Beethovenweek in tempo 'adagio': langzaam en comfortabel. Ga comfortabel zitten, adem langzaam in en uit en geniet van Beethovens 'Pianosonate nr. 1'.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis ontspannen met klassiek, en ook vandaag zorgt Ab Nieuwdorp weer voor rustgevende muziek. Makkers staakt uw wild geraas, is ook vandaag zijn goedbedoeld relaas. Het is vrijdag 4 december, de wind waait door de bomen, morgen zal de Goede Sint vast ook bij jou langskomen. Daarom vast, op deze laatste dag van de werkweek, een cadeautje alleen voor jou, als on...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Nu het december is, is het belangrijker dan ooit om tijd voor jezelf in te plannen. In de drukte van surprises, gedichten, kerstdiners en oliebollen kan je jezelf makkelijk verliezen. Maar wij helpen je uit de brand! In Kalm met Klassiek zorgt Ab met fijne tips en mooie muziek voor je hoognodige portie rust. Vandaag is het ontspanne...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Zit je comfortabel? Heb je even geen afleiding om je heen, en ben je klaar voor een momentje rust? Dan heeft Ab weer een fijn nieuw klassiek stuk voor je om aan op te laden: de 'Aria' uit de 'Goldberg Variaties' van Bach. Adem rustig in via je neus, en uit via je mond, en geniet van de muziek.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Het is december en dat betekent dat er een feestelijke, fijne, maar ook drukke maand voor ons ligt. Samen met Ab leer je om jezelf niet te verliezen in de drukte, en december voor zowel lichaam als geest een ontspannen tijd te maken. De dinsdag laadt zich op aan het mooie 'Fantasia on Greensleeves' van Ralph Vaughan Williams. Ogen d...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Ab Nieuwdorp kiest elke werkdag een rustgevend klassiek werk voor je uit, en zorgt met fijne ademhalings- en mindfulnesstips voor een ontspannend momentje voor jezelf. Deze week staat in het teken van 'opladen': het vullen van je eigen energiemeter. Hoe je dat doet? Lief zijn voor jezelf! De week begint fijn met het 'Menuet in g' va...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. We zijn alweer toe aan onze laatste sessie van de week, met een van Mozarts lievelingsinstrumenten: de hoorn. Een instrument waar we wat van kunnen leren, want om hem te kunnen bespelen, heb je een gecontroleerde ademhaling nodig. Adem je rustig mee tijdens het luisteren naar het 'Hoornconcert nr. 2'? De aflevering wordt afgesloten met een M...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Ga met Ab Nieuwdorp mee naar Oostenrijk en wandel samen langs de kabbelende Donau. De warme chocolademelk staat voor je klaar in het kleurrijke dorpje Linz, de inspiratiebron voor Mozarts 'Symfonie nr. 36'. Geniet van de muziek en de mentale wandeling. De aflevering wordt afgesloten met een Wijsheid van Wolfgang.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Een nieuwe dag, een nieuwe Mozart! Ab zet de Wolfgang-week voort met de ‘Pianosonate nr. 15’. Sluit je ogen, focus je op je ademhaling, laat de spanning uit je lijf stromen en geniet van de muziek. De aflevering wordt afgesloten met een Mantra van Mozart.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Deze week kiest Ab Nieuwdorp elke werkdag voor ontspannende werken van Wolfgang Amadeus Mozart. Laat je overrompelen door de fluwelen klanken van de klarinet en geef je emoties de vrije ruimte. De aflevering wordt afgesloten met een Mantra van Mozart.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Ab Nieuwdorp laat je elke werkdag rustgevende en kalmerende klassieke muziek horen om lekker bij te ontspannen. Deze week staat in het teken van Wolfgang Amadeus Mozart. Een componist van muzikale uitersten - van levendige en dansende symfonieën, tot kabbelende en rustige melodieën. Begin relaxed aan je maandag met Mozarts 'Divertimento'. De...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Ab neemt je vandaag mee naar de renaissance, naar de tijd van componist Josquin Desprez. Desprez liet zich inspireren door de Heilige Maagd Maria en maakte een prachtige eigen versie van het 'Ave Maria'. Laat je inspireren, kom tot rust en geniet van de magische muziek. Op naar een mooi weekend!

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Een nieuwe dag, een nieuwe kans op mooie mogelijkheden en tijd voor jezelf. En daar gaat Ab Nieuwdorp je bij helpen. De Ave Maria-week brengt ons vandaag naar Italië, naar de opera 'Otello' van Verdi. Het 'Ave Maria' van Verdi is berustend en emotioneel. Perfect om bij uit te rusten. Haal diep adem, sluit je ogen en geniet.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Ab Nieuwdorp, je mindfulness-partner, kiest elke dag een mooi klassiek werk voor je uit. Deze week is dat een werk vol hoop en dankbaarheid: het Ave Maria. De versie van Gounod werd geïnspireerd door Johann Sebastian Bach. Wij laten ons vandaag inspireren door de mooie mensen om ons heen. Die lieve buurman, die hulpvaardige collega...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Het is Ave Maria-week, wat betekent dat we stilstaan bij de universele boodschap van hoop, liefde en dankbaarheid. Elke dag laat Ab Nieuwdorp een andere versie van het prachtige Weesgegroet horen. Vandaag is het de versie van Schubert, beeldschoon vertolkt door de Amerikaanse zangeres Jessye Norman. Waar ben jij dankbaar voor, deze...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Deze week staat in het teken van het prachtige Weesgegroet gericht aan de Heilige Maagd Maria: het Ave Maria. Door vele componisten op muziek gezet, en deze week onze kalmerende rode draad. Het is een gebed van dankbaarheid, hoop, steun en hulde: iets wat we allemaal wel kunnen gebruiken in deze tijd. Bruckner trapt af met zijn mooi...

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Een drukke week achter de rug? Veel afspraken, meetings en telefoontjes gehad? Hoog tijd voor wat ontspanning! Zweef met Ab mee op de klanken van de prachtige melodie van 'Song of the Birds', van een anonieme componist. Spreid je armen, vlieg door de lucht en begin ontspannen aan het weekend.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Elke dag kiest Ab Nieuwdorp een ontspannend klassiek werk voor je uit. Vandaag gaan we, luisterend naar 'De nachtegaal' van Ottorino Respighi, nadenken over de ultieme geluksvraag: als jij als superkracht kon vliegen, waar zou je dan heengaan? Een goeie reis gewenst!

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Ontspannen op grote hoogte: daar helpt Ab je deze week mee. Dwaal in gedachten mee met vliegende, zwevende en opstijgende vogels. Vandaag zweef je over de Noordzee naar Abbey Road in Londen, voor een prachtige orkestversie van 'Blackbird' van The Beatles. Hoor je hem daar, in de verte? De roep van de merel?

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Deze week begeven we ons in de lucht, tussen de zwaluwen, meeuwen, leeuweriken en duiven. Een perfecte manier om je hoofd leeg te maken. Ab kiest vandaag voor het prachtige werk 'De duif' van de Italiaanse componist Ottorino Respighi. Vlieg je mee?

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke rust. Samen met Ab ga je luisteren, visualiseren, nadenken, ademenen en oefenen. Deze week richten we onze blik naar boven en verwonderen we ons over een van de meest bijzondere diersoorten op aarde: vogels! Stijg samen op met 'The Lark Ascending' van Ralph Vaughan-Williams en je gaat zwevend de week door.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Het is vrijdag, de tijd is weer voorbij gevlogen. Vandaag helpt Ab je met een fijne dosis ontspanning de werkweek relaxed af te sluiten. Met een leuke ademhalingsoefening én mooie muziek: de 'Horzel Suite' van Dmitri Sjostakovitsj. Een schouderklopje voor je harde werk. Ontspannen: dat kunnen we samen!

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Na een paar dagen focussen op de ademhaling, ga je vandaag gewoon even lekker luisteren en ontspannen. En niet naar zomaar iemand: zanger Thomas Hampson laat je het mooie lied ‘Anakreons Grab’ van de Oostenrijkse componist Hugo Wolf horen. Om bij weg te dromen.

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse klassieke rustpunt. Zin in een tripje? Pak je koffers en ga mee op mentale reis naar Noorwegen! De Noorse componist Edvard Grieg schreef over liefde, verlangen en hoop. Terwijl je naar zijn mooie muziek gaat luisteren, geeft Ab je tips voor een rustige en kalme ademhaling. Zo kun je heerlijk zen de dag door.