タラさん | ベースボールメンタルコーチ
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タラさん | ベースボールメンタルコーチ
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21 jul. 2026
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Afleveringen
#1581 (1月4日の質問) 今年はどんな成果を上げたいですか? 04.01.2025 5:45
おそらく去年1年間でたくさんのインプットができているはず。それを存分に活用していこう。インプットはアウトプットされてこそ意味がある。持っているリソースを遺憾無く発揮していこう。
#1580 (1月3日の質問)あなたの周りに偶然起こったいいことは何ですか? 02.01.2025 5:45
すべては必然。偶然に思えることでももしかすると、あなたにとって大事な意味のあることかもしれません。その出来ごとにどんなメッセージがあるのだろう?考えてみてはいかがですか。
#1579 (1月2日の質問)あなたにとって心地よいものは何ですか? 02.01.2025 6:06
感じ方は人それぞれ。できるだけ心地よさを感じる場所、環境、状況に身を置いてみよう。自分のお気に入りのお店はどこだろう?そこにはあなたを喜ばせる何かがあるはず。それは何だろう?
#1578 (1月1日の質問)あなたらしさとは何ですか? 01.01.2025 5:02
自分ってこんな人? 自己PR、自己紹介文を作ってみよう。 自分を知ってもらうのに幾つかのパターンを作っておくと良いかもしれません。1分で伝える、2分で伝える、3分で伝える。 まずは1分で自己紹介。一番伝えたいことは何だろう?
#1577 (12月31日の質問)力を抜いてやってみたいのはどんなことですか? 31.12.2024 5:29
力が入っていては 本当の力が出ない。 武道でも 余計な力が入っていては 勝つことはできない。 力を抜いてこそ 真の力が入るのだ。 力は抜くけど 手は抜かず。 リラックスして 休養をして 空っぽの時間をとって 力を養おう。
#1576 (12月30日の質問)どこに飛び込みますか? 30.12.2024 6:40
飛び込むには勇気がいる。 だからといって 安全で安心な場所に ずっているだけでは 成長はない。 未知の分野に 思いっきりダイブしてみよう。 飛び込まないと見えてこない世界がある。 勇敢に新しい世界へと 飛び込もう。
#1575 (12月29日の質問)自然のリズムでどんなことに取り組みたいですか? 28.12.2024 4:27
人のリズムでは 無理してしまう時がある。 本来のリズムとは 自然のリズム。 自然にたくさん触れることで 本来のリズム感を取り戻すことができる。 早すぎるわけでもなく 遅すぎるわけでもない。 そして、一定間隔なわけでもない。 がんばって、がむしゃらになるのを手放して 自然のリズムで取り組んでいこう。
#1574 (12月28日の質問)無邪気になれるのはどんな時ですか? 28.12.2024 4:24
大人になると 忘れることの一つが 無邪気さだ。 いまさら、ばかばかしい、 もう恥ずかしくてできない。 そう思ってやらないこともあるだろう。 無邪気とは 自分の素の部分を表現することでもある。 忖度なく 子供の頃に戻って無邪気になってみよう。
#1573 (12月27日の質問)みんなが同じ方向に向かうためにできることは何ですか? 27.12.2024 5:14
同じボートに乗っている4人が皆バラバラな方向に漕ぎ出したのでは、ボートはどこへも進むことができない。せっかく縁あってチームになった者同士、同じゴールを目指して力を合わせていこう。
#1572 (12月26日の質問)どんな街が理想ですか? 26.12.2024 4:27
あなたが住んでいるのは、どんな街だろう。自分の街には、他の街にはない魅力がたくさんあるはず。では、あなたが自分の街を理想の街に近づけたいならどんな行動が必要だろう。それがわかれば、どこから手をつければいいかが見えてくる。
#1571 (12月25日の質問)まわりの人をやる気にさせるためにどんなことをしますか? 25.12.2024 5:31
人には誰でも、心や体が自然と動き始めるモチベーションの源がある。自分のそれが分かったら、あなたの周りの人たちの「やる気ポイント」を探してみよう。ポイントは一人ひとり違う。10人いたら10パターンある。そのポイントを刺激して、自然にやる気が湧いてくる術を見つけよう。
#1570 (12月24日の質問)あなたの行動指針はどんなものですか? 24.12.2024 4:13
動き始める時は指針になるものを決めておこう。「自分が最も大事にしたいものは何か?」この問いの答えが、それに近い。くじけそうな時も、うまくいっている時も、指針に基づいていれば、迷子になることはない。
#1569 (12月23日の質問)あなたを縛っているのは何ですか? 23.12.2024 5:02
「私は自由」と思っていても、見えない鎖で縛られている人は多い。でも、この見えない鎖は、実は自分自身で作っていたりする。そのことに気づいたら、鎖を外して、閉じ込められていた部屋からさっさと出ていこう。扉の向こうには、新しい世界がきっと待っている。
#1568 (12月22日の質問)どんな実績をつくりますか? 22.12.2024 5:33
もし、あなたに実績と呼べるものがなくても、今踏み出している小さな一歩が、これからの実績になっていく。実績は大きいかどうかが大事なのではなく、小さな実績でもどれくらい継続しているかを大切にしたい。
#1567 (12月21日の質問)運を味方にするためにどんなことをしますか? (12月21日の質問)運を味方にするためにどんなことをしますか? 21.12.2024 4:07
今こそ、運を味方にしよう。そのために、運を感じ、天に感謝しながら行動する。困ったときだけ運に頼るのではなく、常日頃から感謝して、運に味方になってもらおう。
#1566 (12月20日の質問)人とフラットに付き合うために意識しているのはどんなことですか? 20.12.2024 4:53
人は誰でも平等な存在。対等な関係にある。立場や役職上は上下関係が存在するが、本当は対等であるべきだ。フラットでニュートラルな関係は、ずっと続いて行きやすい。思ったことを気軽に言い合い。受け止められる関係。そんな関係を築いていこう。
#1565 (12月19日の質問)当たり前のことを当たり前にするために何から取り組みますか? 19.12.2024 5:50
誰にでもできることを誰にもできないくらい気持ちを込めて取り組む。あなたにとって「当たり前のこと」とはどんなことだろうか。それをはっきりさせたら、そこに全力を傾けるようにしよう。
#1564 (12月18日の質問)わかり合うためにどんなことができますか? 18.12.2024 2:22
関わる人とは できれば わかり合える関係になっていきたい。 あまり深く触れずに なんとなくな関係で過ごすのは 心地よくはない。 本当の絆をつくるためにも 理解しあおう。 話を聴き 想いを受け止め 対話をしていく。 そんな関係性を構築していこう。
#1563 (12月17日の質問)どんな情報を発信していきたいですか? 17.12.2024 4:39
情報を手元に抱えたままでは勿体無い。惜しみなく、どんどんアウトプットするようにしよう。そうするほど、新しい情報があなたの元にやってくる。情報だけでなく、ギフトもやってくる。あなたの達成を後押ししてくれる様なギフトだ。あなたのアウトプットを待っている人はたくさんいる。情報だけでなくあなたの今の想いや希望などをアウトプットしていこう。
#1562 (12月16日の質問)あなたの近くにあるのはどんな幸せですか? 16.12.2024 4:26
あなたを幸せにしてくれる人やものは、あなたのすぐそばに存在する。「心から欲しいものは裏庭より遠いところでは見つからない」。探しものや求める人があるときは、まず自分の周りを探してみよう。幸せは、きっと近くにある。
#1561(12月15日の質問)自分の得た知識をどんなことに活用しますか? 15.12.2024 5:42
知識を得た瞬間は、自分の成長を感じることができる。でも、それだけで満足してしまうのは勿体無い。そもそもあなたの目標は、知識を得ることではない。得た知識を自ら咀嚼し、目的達成のため活かすことに知識を得る意味がある。そうしてはじめて、知識があなたにとって人生を切り開く武器になる。
#1560 (12月14日の質問)あなたのまわりで今どんなことが起きていますか? 14.12.2024 3:57
身の周りで起こっていることは あなたの心のなかで起こっていることでもある。 周りでどんな出来事が起きているか 注意深く見てみよう。 そのまま進んでいいよという出来事も 注意のサインも 周りを見れば見えてくる。 変化させたい時は 周りを変えるのではなく 自分の心を変えてみよう。
#1559 (12月13日の質問)どんな体験をしますか? 13.12.2024 5:03
新しい境地を求めて、新しい体験にどんどんチャレンジしよう。チャレンジすべきかどうか迷っていては、いたずらに時が過ぎ去ってしまう。ここでは、まずはやってみることのほうを優先したい。聞いたり読んだりして得た知識より、実際に体験してから判断しよう。体験こそが、本物の知恵に変わっていく。
#1558 (12月12日の質問)子供のころ好きだったのはどんなことですか? 12.12.2024 4:31
かつて好きだったことを、その頃の気持ちのまま思い出してみよう。その気持ちや喜びこそが、あなたにとって今まさに必要なこと。今後の方向性のヒントは過去の気持ちの中に隠されている。
#1557 (12月11日の質問)「自分は絶対大丈夫」と思えたらどんなことをしてみたいですか? 11.12.2024 6:05
自分で自分に励ましの声をかけてみよう。「私は絶対大丈夫」と。誰もやったことのないことでも、困難にぶつかったとしても、あなたは最後までやり切れる人。
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