武敬凱 Jing Wu

多數人都會認為，情緒是一個相對幼稚的產物，你可以想像假設有一個人話很多，例如在吃到美食的時候，會因為好吃而表現得極度開心，吃到難吃的東西也會露出一副吃到屎的表情， 相比一個人在做任何事的時候，都表現得沈默不語，後者通常會讓人感覺更成熟。 我在國中的時候，老師就曾經跟我說過：「話少會讓人感覺更穩重。」 他的言下之意就是不要隨意的坦露自己的情緒，尤其是憤怒的情緒，這樣會讓人感覺更成熟。 直到我之前讀到一本...

今年跨年，跟9年前一樣，準備了一些吃的去給龍山寺的街友們，希望讓他們也能夠稍微感受跨年的氣氛，不同的是這次有了23位善良的夥伴一起參與，大家親手作了150多份的三明治。 在發送的過程中，其實沒有想像中的特別，也不需要帶著什麼複雜的心情，之前曾經和他們聊過天，發現他們之中有一些曾經是創業者，因為大環境不好，公司週轉不靈而突然倒閉，他們和一般人一樣也有自尊心，所以我們就很單純的和他們說聲新年快樂，然後把食物...

之前有朋友看我每次跟他見面的時候都搭Uber出現，好奇之下詢問我一個月花多少錢在Uber上，我跟他說差不多1、2萬。 他聽到之後感到非常匪夷所思，因為假設要到相同目的地，搭捷運需要40分鐘，搭Uber可能只需要20分鐘沒錯，雖然省了20分鐘，但是搭Uber所需要花的錢，可能是捷運的10到20倍，所以他疑惑為什麼我要多花好幾百，只為了省那10分鐘。 會有這個疑惑，主要的原因在於多數人做決策的時候，機會成本通常只會考慮一半，也就是只...

之前在抖音帳號「盧克文工作室」發過一篇文表示，他粉絲有300萬，但前陣子嘗試帶貨1小時只賺了600塊，其實相關的事件有很多，那麼問題出在哪呢？ 問題出在是不是剛需主題。 什麼是剛需主題？例如旅遊、美食、搞笑這些娛樂類奶頭樂主題，這是生而為人的基本需求，所以自然容易獲得流量，但缺點就恰恰在於流量獲取太容易，所以門檻低，門檻低就意味著競爭對手多，競爭對手多就意味著取代性高，取代性高就意味著黏著度低。 那麼為什麼...

如果要你從國、英、數、社、自，這5個科目中，選出一個最能體現教育體制失敗的科目，你會選哪個？毋庸置疑的，肯定是英語，原因很簡單，我們每個人從小到大在學校裡，學了十幾二十年的英文，但畢業之後能跟外國人對談的人，大概一百個人當中只有一個人有辦法而已，所以英文真的可以說是大型教育失敗現場，那麼問題出在哪裡呢？ 原因是台灣大多數體制內的英語老師，採取的教學方式都是「語法學習假說」，也就是因應考試需求，所以老...

在做顧問的時候，最常聽到客戶抱怨觸及人數下降，但每次聽到這個抱怨，我大多不以為意，為什麼呢？ 邏輯其實很簡單，你仔細想一想，為什麼臉書、IG這些社群平台要改變演算法？肯定是為了增加營利，畢竟他們是營利事業機構，不是公益團體，那麼要如何讓他們的營利能夠增加呢？就是讓使用者停留時間變長。 因為這些網路公司，白話的講叫做注意力商人，他們是靠著將用戶的注意力，兜售給其他公司來賺取廣告費的，以Facebook為例，他們...

假設你想要跟心儀的對象一起去旅遊，但因為你們兩個怕尷尬，於事約定好了彼此都再找一個熟識的朋友一起參加，四個人一起出去，那麼你會找長得比你好看的朋友跟你一起去，還是找長得比你醜的朋友呢？ 我相信大多數聰明的人，都會選擇找長得比自己醜的，因為在行為經濟學上有一個詞叫做「參考點依賴」，簡單說，就是假設只有你出現，那麼即便你長得帥，那也就是帥而已，但是假設你身邊有一個長得醜的人出現，那麼這個人就會變成一個...

Bill Gates今年在北亞利桑納大學演講當中提到：「勇敢去休息，不必擔心自己會成為懶惰鬼。」不知道大家聽到這句話是什麼想法呢？這讓我想起之前我曾經調侃一個朋友「財富自由」，因為我發現他雖然最近正在創業，但是每天都足足睡滿8小時。當時他跟我分享了一個調查世界前10大富豪睡眠時間的報導，例如伊隆馬斯克每天睡6小時，貝佐斯每天睡7小時，巴菲特每天睡8小時等等，以此告訴我，一天睡8小時的時間很合理，因為人家富豪也是這...

為什麼留言攻擊他人的行為，是一種低智商的表現？ 你可以想一想一個情境，每個人在自己的版上發文，就像是從自己家裡的廚房端一道菜出來，有些菜可能合你胃口，有些菜不合，而假設你吃到一個不合胃口的菜，你覺得正常人會怎麼做？ 如果有一個人，他可以手指往上滑一下，花不到1秒鐘的時間，就能讓演算法推薦其他合胃口的菜給他吃的前提下，他卻寧願花1分鐘到這盤菜上拉屎，並告昭天下這裡有陀屎，趕緊來聞，你說這個人不是低智商，...

有大量研究指出，階級複製幾乎是必然結果，也就是你家有錢，你未來有錢的機率大，而若你出身貧窮，那麼未來貧窮幾乎是可預料的。 這集影片，會跟你分享3個避免階級複製的方法，如果你每天加班熬夜，工作得要死要活，卻仍舊對命運感到十分無奈，希望看完這集影片，能幫你找到一線生機。

不知道你跟你的另一半在吵架的時候，吵到最後是不是總有一方會閉上嘴什麼話也不講？ 而通常有一方只要不講話，另一方就會更不爽，因為他會認為有話就講清楚，所有的誤會都是可以講開的，不講話就意味著不想解決問題，不想解決問題就意味著不想繼續談感情了，最後氣急敗壞走人。 先說結論，我認為吵架的當下，不需要立刻講開，更精準的說，兩個人都先閉上嘴會更好。 不知道大家有沒有看過一張梗圖，上面寫說：「雞掰的人有3個特點，...

過去我公司還有我自已的粉專，常常收到很多莫名其妙的人留言攻擊，而每當發生這件事，我相信大部分人都會選擇回嗆，我早期也是這樣，原因是我們往往會認為，只要我們比對方更兇，那麼對方就有可能因為感到害怕，而選擇退縮。 但實際上，每當我們帶著憤怒回擊，反而會讓對方感到不那麼害怕，這是為什麼呢？因為當你做出情緒反擊的時候，對方腦袋中掌管情緒的杏仁核會被刺激，當杏仁核接收刺激的時候，會進而讓身體分泌腎上腺素，而...

我有一個客戶，粉絲專頁有100多萬追蹤，但他們很納悶，發文平均讚數只有100左右，我當時跟他們說，要不試試故意在文章中打錯字，而且最好是強迫症看了會不爽的低級錯誤，例如故意把「應該」的「應」，改成「因為」的「因」。 客戶當初聽到我提這個建議，想說這是什麼操作？結果不料，這麼做之後，確實讓該篇貼文的互動數上漲了好幾倍，為什麼呢？ 如果你是社群重度使用者，你應該會清楚文章底下的留言會出現什麼回覆吧，文章底下出...

不知道大家有沒有發現一件事，就是你逛淘寶，對商品有疑問，只要聯繫客服，他們大多數都會秒回，不論是大品牌或小品牌無一例外。究竟秒會訊息，是不是真的可以提升銷售？ 我很多客戶常常跟我抱怨說，消費者很雞掰，明明產品資訊在網頁上都打得很清楚，為什麼總是要發訊息來詢問。 社會心理學家Roy Baumeister，曾經提過「決策疲勞」的概念，意思是當人們需要頻繁地做出選擇，並花時間來考慮一個決策的時候，就會降低人們決策時的積...

不知道你聽到我講三字經，會不會覺得我「人設崩壞」，其實我挺希望大家這麼覺得的。之前有談過心理學上的預期效應，概念是就算再嚴重的事情發生，例如你家在山上的豪宅因為森林大火被燒掉，也不見得會引起你過多的情緒反應，除非這件事，是你事先沒法預料的，這就是預期效應。 「人設」也是一樣的道理，假設你覺得我罵髒話是人設崩壞的表現，就代表我過去的形象很好，因為你不預期我會講髒話，所以一旦我講了，你就很可能會覺得我...

我以前特別喜歡喝拿鐵，但後來發現過敏體質不大適合喝牛奶，所以今年開始改喝冰美式，剛開始喝的時候覺得這東西苦得要命，怎麼會有人會喝，喝到現在完全不覺得苦，吃辣也是，原本不喜歡吃，但自從我助理給了我一罐叫做台灣辣妹的辣椒，我現在連便當的白飯上都會加一堆辣椒才吃得下去，因為我對於苦跟辣味的閾值提高了，閾就是門檻、邊界的意思。 實際上，不光是吃，每一個行為都有他的閾值，學習也是一樣，還記得我去年第一次接觸...

最近幾年有非常多的網紅藝人開線上課程，我自己在6年前就已經開了，目前總共開了3堂課。實際上，如果你身邊有從事美業的朋友，例如美甲師、美髮師，你會發現很多賺錢的品牌，有一部份的收入也是來自教育業務。 面對這種狀況，網路上總會引來很多批評，例如你如果美髮技術夠好，你光客人都做不完了，幹嘛還要開課，肯定是因為能力不到點才出來當講師。確實，我早期也曾經這麼想過，不過後來當我開公司之後才發現，這完完全全是員工...

最近聽到一句非常毀三觀的話：「多數人追求，只是因為自己不是不公平的既得利益者罷了。」

作為老闆、業務、銷售，如何提升自己的口碑？今天跟你分享一個心理學銷售技巧－預期效應。

這集我們一起向Apple公司學習寫文案。 作文要寫得高分，國文能力要強， 廣告文案要寫得好，國文能力反而不能太強。

我常常說，美食部落客跟一般人的區別在於，人家在吃東西的時候會慣性地拿出相機拍照錄影，並分享出去，而我們不會罷了。 馮唐：「生活在邊緣、理解在高處、分享在當下。」

【到底應不應該整形？】 如果你覺得整形很膚淺， 那麼你要做的第一件事，是把你的衣服全燒掉。 我身邊認識大多數有整形的朋友， 通常都是具備「成長型思維」的完美主義者， 也就是在意自己的外表， 同時也在意自己的工作表現跟能力。

這次的內容會跟你分享，7種排解憂鬱情緒的方法，最近社會事件層出不窮，現在看手機都覺得心情多少有點沈重，希望內容能幫助到你。Himalaya免費試用14天： https://www.himalaya.com/mPmG1

在工作上，我有5個原則： 1、先做事、再做愛 在沒法完成任務的前提下，誰的情緒都不重要。 2、只談條件、不談情懷 在錢沒給足之前，跟員工講情懷， 就是企圖對員工的勞力和技術進行白嫖。 ３、當不了好老闆，就當個好金主 如果沒辦法用溫柔安撫員工，至少用錢來安撫。 4、只做事、不做人 人人平等，所以不用阿諛奉承或討好我， 只有把工作做好，才是真正的討好。 ５、白紙黑字主義 任何事，嘴上說了不算，有紀下來的才算。 若要實...

憤怒，就是無能者對控制的一種意淫，人們往往會認為只要用憤怒，就可控制一個人，但實際上，往往會讓對方更加叛逆，所以這集來聊聊，要如何控制一個人？