House of Being direct Podcast

In deze aflevering vertel ik over 'moeten doen' en over 'doen zonder te doen' en is er ook release op een gedachte of een situatie waar jij druk of moeten ondervindt, om tot het ervaren van 'doen zonder te doen' te komen...

In deze aflevering neem ik je mee op reis. Ik vertel over mijn ervaringen van mijn reis naar Lourdes van vorige week. En op het einde kan je een antwoord geven op de vraag als titel van deze aflevering... Er is ook een korte release die je gemakkelijk met je ogen open kan doen!

Is er in jouw leven iets toe aan vernieuwing? Wat wil er bij jou groeien?  Wat wil er bij jou tot bloei komen? Even stilstaan bij wat de lente te bieden heeft voor jou! Ik begeleid naar het einde toe ook een release!

In deze aflevering vertel ik iets meer over de Say Yes to Love dagen en over de laatste waarin we hebben stil gestaan bij het thema kwetsbaarheid... Ik geef een aantal reflectievragen mee zodat je zelf eens kan mijmeren rond het thema en op het einde is er een meditatie waar je even kan mee drijven op de golven van  je eigen 'zijn' op de klanken van de muziek...

Deze vraag leent er zich toe wat duiding te geven over wat er in ons brein gebeurt in zo'n situaties, hoe dat mee bepaalt hoe we er mee omgaan. Ik geef ook een paar voorbeelden en kan je ook het positieve effect van releasen ervaren in zulke situaties!

In deze aflevering bouw ik wat verder op de vorige podcast. Ik sta stil bij wat denken van gedachten doet, bij zelfsabotage en ik ga je helpen je fantasie te activeren door je droomleven te visualiseren!

In deze aflevering vertel ik over hoe ik kijk naar en omga met weerstand en wat overgave voor mij betekent en hoe ik beiden heb ervaren en ervaar in mijn leven. Op het einde is er een eenvoudige release oefening die je makkelijk kan toepassen doorheen de dag…ook terwijl je aan het wandelen bent of de was ophangt enz.

In deze aflevering vertel ik wat Thuiskomen en Zijn in meZelf voor mij betekent! Ik vertel over mijn ervaring met Mooji en hoe puzzelstukjes ineen zijn gevallen. Ik heb er een vrije vertaling aan toegevoegd van 'An invitation tot freedom' van Mooji en daarvoor kan je best rustig zitten zodat je je ogen kan sluiten gedurende die oefening. Geniet ervan!

Deze aflevering is een meditatie waarbij je vanuit je nulpunt gaat kijken naar wat jij wil graag wil zien verschijnen op het podium van je leven in 2023! Veel creatiekracht gewenst!

In deze podcast belicht ik 3 aspecten die in mijn praktijk vaak aan bod komen als ik met koppels werk. Aan het einde geef ik ook nog een aantal vragen mee waar je over kan reflecteren!

Je kan luisteren naar een  vervolg op de podcast rond CommUNIssentie!  Ontdek alles over de verticale lijn! En geniet van de meditatie!

In deze aflevering ga ik in op de basiskwetsuur die wij allemaal ergens in ons leven hebben opgelopen, nl ik ben niet goed genoeg zoals ik ben. En op de effecten daarvan in ons leven, maar ook op de verandering die kan komen eens je je van dat systeem in jezelf bewust wordt. Ik eindig met een release oefening om ruimte te brengen in jouw manier van kijken naar jezelf en zelfliefde te gaan ervaren!

We onderzoeken tijdens deze aflevering wat deze zin betekent, of het klopt en wat de impact daarvan is op je leven...en afronden doen we met een release oefening! Geniet ervan!

In deze aflevering vertel ik jou hoe dit woord CommUNIssentie is ontstaan en waar het voor staat. Ook wat de mogelijke valkuilen zijn en de voorwaarden om tot commUNIssentie te komen en belangrijk: wat levert het jou op? Om te eindigen krijg je nog een klein opdrachtje waar je zelf creatief mee aan de slag kan!

Leer je me graag wat beter kennen? Beluister dan de eerste aflevering. Tijdens een interview beantwoord ik wat vraagjes over mezelf en deze podcastreeks!

In de House of Being Podcast breng ik inzichten, oefeningen en meditaties om zo tot jouw Essentie te komen!