OW.gr

Ηχητικά άρθρα από το OW.gr

Τα audio articles του OW.GR είναι εδώ! Άκουσε τα άρθρα του OW στη βόλτα, στη γυμναστική, στον δρόμο για τη δουλειά. Ψυχολογία, Υγεία, Living, Wellness και Έμπευση

Bezoek zeker de website van de podcast en steun de maker: www.ow.gr

Auteur

OW.gr

Categorie

Health

Website van de podcast

www.ow.gr

Nieuwste aflevering

8 okt. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Γιατί δεν ξέρουμε να βιώνουμε το πένθος; 14.05.2023

Το πένθος είναι δρόμος μακρύς. Και δεν χωρά παρακαμπτήρια μονοπάτια, γιατί αυτά μας οδηγούν βαθύτερα στο πρόβλημα. Αν μάθουμε να το βιώνουμε, θα μπορέσουμε και να το ξεπεράσουμε. Έχουμε όλα τα εφόδια για να το κάνουμε. Διαβάστε το άρθρο στο OW.gr Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου  Κατηγορία: Ψυχολογία  

Υπάρχει πρόβλημα αν κοιμάσαι χωριστά από τον σύντροφό σου; 13.05.2023

Κοιμάσαι χωριστά από τον/τη σύντροφό σου αλλά φοβάσαι ότι μια τέτοια συνήθεια μπορεί να βλάψει τη σχέση σας; Μια ειδικός εξηγεί όλα τα πιθανά σενάρια και δίνει συμβουλές για να κρατήσετε τη σχέση ζωντανή. Διάβασε το άρθρο στο OW.gr Συντάκτρια: Μαγδαληνή Γκόγκου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Μεγαλώστε παιδιά ανεξάρτητα, αλλά όχι ανεξέλεγκτα 12.05.2023

Η οριοθέτηση και η εμπιστοσύνη είναι τα κλειδιά στη διαπαιδαγώγηση του ανεξάρτητου, αλλά υπεύθυνου παιδιού. Απαραίτητη προϋπόθεση η άνευ όρων αγάπη των γονιών. Διαβάστε το άρθρο στο OW.gr Συντάκτρια: Ελένη Ξενάκη  Κατηγορία: Ψυχολογία

Πώς να ξεφύγεις από την τελειομανία 11.05.2023

Κάποτε μπορεί να θεωρούσες την τελειομανία ακόμη και προτέρημα. Αν όμως έχεις ζήσει μαζί της, ξέρεις πως μόνο κακό μπορεί να προξενήσει. Μάθε πώς θα αναχαιτίσεις την καταστροφική της πορεία και απόλαυσε το ταξίδι της ζωής σου, μακριά από ανεδαφικούς στόχους και επικρίσεις. Διάβασε το άρθρο στο OW.gr Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου  Κατηγορία: Ψυχολογία

Ψυχολόγοι βρήκαν το μυστικό για να είμαστε πιστοί σε μια σχέση 08.05.2023

Μπορεί οι άνθρωποι να δεσμεύονται να μείνουν πιστοί σε μια ερωτική σχέση, αλλά δεν τα καταφέρνουν πάντα. Ερευνητές διαπίστωσαν τι είναι αυτό που μπορεί να μειώσει την επιθυμία να απατήσουμε το έτερόν μας ήμισυ. Διαβάστε το άρθρο στο OW.gr Συντάκτρια: Μαγδαληνή Γκόγκου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Τι ισχύει με το σύστημα δωρεάς οργάνων στην Ελλάδα σήμερα 07.05.2023

Η Ελλάδα είναι από τις χώρες με το λεγόμενο opt-out σύστημα δωρεάς οργάνων. Τι σημαίνει αυτό και πόσο θα μπορούσε να αυξήσει τα ποσοστά προμήθειας οργάνων; Διάβασε το άρθρο στο ΟW.gr Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Υγεία

Stop and smell the roses 06.05.2023

Η αγγλική φράση «Stop and smell the roses» μιλάει για τη φιλοσοφία του «απολαμβάνειν», που κινείται σε τρεις άξονες: επιβράδυνση, εστίαση στο καλό και στην ομορφιά, όξυνση των αισθήσεων. Διάβασε το άρθρο στο OW.gr Συντάκτρια: Άννυ Μπενέτου   Κατηγορία: Ψυχολογία

Διάβασε γιατί η άνοιξη είναι η εποχή να κάνεις μια νέα αρχή 05.05.2023

Η άνοιξη είναι εξαιρετική εποχή για νέα ξεκινήματα, νέους στόχους, καθώς θα έχεις τον καλό καιρό και την αναγέννηση της φύσης για σύμμαχο και κινητήρια δύναμη. Διάβασε το άρθρο στο OW.gr Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη  Κατηγορία: Wellness 

Ένας ψυχοθεραπευτής λέει όσα φοβόμαστε να πούμε για τον έρωτα 30.04.2023

Γιατί τελειώνει ένας έρωτας; Πώς βιώνουμε την εμπειρία του; Πότε ο έρωτας μετατρέπεται σε συντροφική αγάπη; Συζητάμε με έναν ειδικό για τις έννοιες της αγάπης, του έρωτα και του σεξουαλικού πόθου, και καταφέρνουμε να κατανοήσουμε περισσότερα για την ίδια μας την ύπαρξη. Συντάκτρια: Μ. Γκόγκου  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Γιατί κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα οι γυναίκες; 29.04.2023

Τα εμφράγματα χτυπούν τις γυναίκες και μάλιστα σφοδρότερα απ’ ό, τι τους άντρες. Υπάρχει εξήγηση γι’ αυτό; Ρωτάμε τον επεμβατικό καρδιολόγο Δημήτρη Αθανασιά. Συντάκτρια: Ελένη Ξενάκη  Κατηγορία: Υγεία 

Πως διαμορφώνεται η προσωπικότητα ενός παιδιού όταν ο πατέρας είναι απών 28.04.2023

Ο απών πατέρας υπήρξε ένα μοντέλο στάσης αρκετά συνηθισμένο τα προηγούμενα χρόνια. Αυτή η απουσία όμως μπορεί να εξηγήσει τη συμπεριφορά, τους φόβους και τον ίδιο τον χαρακτήρα που αποκτήσαμε μεγαλώνοντας. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία

Μετατραυματικο στρες: Πως διαφέρει από την κατάθλιψη και γιατί κάποιοι είναι πιο επιρρεπείς 27.04.2023

Τι είναι η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες, σε ποια σημεία διαφέρει από την κατάθλιψη και γιατί ορισμένοι άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο; Διάβασε το άρθρο στο OW.gr Συντάκτης: Κ.Σώκου Εικονογράφηση: Χριστίνα Αβδίκου Κατηγορία: Ψυχολογία

Διάβασε τι κρύβουν οι ετικέτες των τροφίμων 22.04.2023

Εσύ ξέρεις να διαβάζεις τις διατροφικές ετικέτες; Γνωρίζεις όλα τα συστατικά που αναγράφονται πάνω τους; Ή μήπως ενθουσιάζεσαι από ισχυρισμούς τύπου «χωρίς θερμίδες» και αγοράζεις ένα προϊόν χωρίς δεύτερη σκέψη; Διάβασε το άρθρο στο OW.gr Συντάκτρια: Μαγδαληνή Γκόγκου Κατηγορία: Διατροφή

Είσαι από αυτούς που ωφελούνται από το στρες; 21.04.2023

Δεν αντιδρούμε όλοι το ίδιο όταν αγχωνόμαστε. Τι ακριβώς συμβαίνει στο μυαλό και το σώμα μας, ώστε άλλοι να διαλύονται και άλλοι να ωφελούνται; Διάβασε το άρθρο στο OW Συντάκτης: Νίκη Μπάκουλη Κατηγορία: Ψυχολογία

Μια διαφορετική προσέγγιση για να αντιμετωπίσεις τη ζήλια 20.04.2023

Αν υποφέρεις από τη ζήλια που νιώθεις για τους άλλους και όσα μοιάζει να καταφέρνουν, υπάρχει μια διαφορετική προσέγγιση για να την αντιμετωπίσεις, μια απλή σκέψη που ίσως σε βοηθήσει να δεις τα πράγματα αλλιώς. Διάβασε το άρθρο στο OW Συντάκτης: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία

O θυμός είναι ένα παρεξηγημένο συναίσθημα με πολλά οφέλη. 16.04.2023

Πόσο σημαντικό ρόλο παίζει ο θυμός στη ζωή μας; Τον χρειαζόμαστε; Και τι μπορούμε να κάνουμε όταν η κατάσταση αρχίζει και ξεφεύγει από τον έλεγχό μας; Διάβασε το άρθρο στο OW Συντάκτης: Σ. Κουτελού Κατηγορία: Ψυχολογία

Luister naar de podcast Ηχητικά άρθρα από το OW.gr in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds