Ηχητικά άρθρα από το OW.gr

Κανείς δεν μας προετοιμάζει λέγοντάς μας τι να περιμένουμε όταν κάνουμε παιδί – πόσο μάλλον όταν κάνουμε δύο παιδιά. Συντάκτρια: Μυρτώ Αντωνοπούλου Κατηγορία: Ψυχολογία

Υπάρχουν άνθρωποι που χρειάζονται ψυχοθεραπεία, μα διστάζουν σθεναρά. Πώς θα τους παρακινήσεις αν νοιάζεσαι πραγματικά γι’ αυτούς; Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία

Το σύνδρομο του Οθέλλου αφορά την παθολογική ζήλια που μπορεί να σε βασανίζει στο πλαίσιο μιας σχέσης, θέτοντάς τη σε κίνδυνο. Συντάκτρια: Ρούλη Καρασιλιώτη Κατηγορία: Ψυχολογία

Αν έχεις την τάση να παίρνεις τα πράγματα πολύ προσωπικά, πιθανότατα πρέπει να δουλέψεις με τις ανασφάλειές σου. Ένας εύκολος τρόπος για να ξεκινήσεις είναι να σκέφτεσαι διαφορετικά κάθε φορά που κάτι σε πληγώνει. Το πώς, θα το μάθεις παρακάτω. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου  Κατηγορία: Ψυχολογία

Υπάρχει μια συγκεκριμένη έκφραση προσώπου που μαρτυρά στους άλλους όσα διστάζουμε να πούμε με λόγια: Το όνομά της είναι Duchenne. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία

Aν η λήψη αποφάσεων δεν είναι το δυνατό σου σημείο, αν συνηθίζεις να ρωτάς τη γνώμη όλων και δεν μπορείς να νιώσεις τη δική σου αλήθεια, τότε μια σωματική –ναι, καλά διάβασες– άσκηση μπορεί να σε βοηθήσει να έρθεις πιο κοντά στις ανάγκες σου. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία

Τα «όχι» των παιδιών είναι πολλά και συχνά. Είναι ο τρόπος τους να διαφοροποιηθούν από εμάς και να δοκιμάσουν τα όρια όλων μας. Πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε πιο αποτελεσματικά, ώστε να μην καταλήγουμε σε τσακωμούς; Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία

Η απιστία, κυρίως με την έννοια της παράλληλης σχέσης, είναι αδιαμφισβήτητο ότι προκαλεί μία οδυνηρή ρωγμή στη σχέση. Πριν υποκύψουμε, λοιπόν, καλό είναι να γνωρίζουμε κάποια πράγματα τα οποία συνήθως αντιλαμβανόμαστε όταν είναι πλέον πολύ αργά. Συντάκτρια: Ευγενία Δικαίου  Κατηγορία: Ψυχολογία   

Οι συνήθειες που διέπουν την καθημερινότητά σου μπορεί να μοιάζουν βαρετές, ωστόσο κρύβουν μια τεράστια δύναμη. Συντάκτρια: Ρούλη Καρασιλιώτη Κατηγορία: Ψυχολογία

Τι συμβαίνει όταν η σχέση ανάμεσα σε αδέλφια διαταράσσεται και τι πρέπει να συνειδητοποιήσεις αν βιώνεις κάτι τέτοιο. Συντάκτης: Πάρης Κορμαρής Κατηγορία: Ψυχολογία

Καταρχάς τι σημαίνει βαρετός; Υπάρχει πραγματικά αυτή η έννοια; Και αν ναι, τι πρέπει να κάνεις για να γίνεις πιο ενδιαφέρων στους συνομιλητές σου; Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Πώς το παιχνίδι ρόλων μπορεί να βοηθήσει το παιδί σου να διαχειριστεί τις δυσκολίες που θα προκύψουν στην πραγματικότητα; Μάθε γιατί η φαντασία είναι σημαντική για την ανάπτυξη της κοινωνικής νόησης στην παιδική ηλικία, και πώς να την καλλιεργήσεις. Συντάκτρια: Αθανασία Βλησίδη Κατηγορία: Living

Δύο ειδικοί αποκαλύπτουν τις συνήθειες που μπορούν να ενισχύσουν τη σύνδεση στα ζευγάρια και να τα κάνουν πιο ευτυχισμένα. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία  

Τι μπορείς να κάνεις αν ένας δικός σου άνθρωπος υποστεί κρίση πανικού κοντά σου; Υπάρχουν «πρώτες βοήθειες» σε τέτοιες περιπτώσεις και αν ναι, ποιες είναι; Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία

Ένα απλό κομπλιμέντο μπορεί να φτιάξει τη μέρα κάποιου, να ξεκινήσει μια νέα φιλία ή απλώς να κάνει τον κόσμο ένα καλύτερο και πιο ευγενικό μέρος. Ποιος είναι ο λόγος που δυσκολευόμαστε όμως να δεχτούμε κομπλιμέντα σαν να είμαστε αλλεργικοί σε αυτά; Συντάκτρια: Αθανασία Βλησίδη  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Βλέπεις συχνά μοτίβα και νοήματα σε ασύνδετες καταστάσεις; Θεωρείς ότι δεν ήταν τυχαίο που άνοιξες το κινητό σου στις 3:33; Ίσως το φαινόμενο της «αποφένιας» σε αφορά. Συντάκτρια: Αθανασία Βλησίδη Κατηγορία: Ψυχολογία

Η απογοήτευση είναι μια πανανθρώπινη εμπειρία. Ακόμα κι αν θες να την αποφύγεις, δεν γίνεται. Καλύτερα αγκάλιασέ τη, γιατί μπορεί σε βοηθήσει να προχωρήσεις προς τα εμπρός. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία

Μια μικρή κίνηση αγάπης, μια φιλανθρωπία της στιγμής που μπορεί να είναι αληθινή, ή μια προσποίηση της στιγμής για να ακούσεις το πολυπόθητο «μπράβο»; Έχει σημασία; Συντάκτης: Γιώργος Βλαχογιάννης Κατηγορία: Living

Δεν ξέρεις πώς να κάνεις μια δύσκολη συζήτηση με τους φίλους σου, ιδίως όταν αυτή αφορά τις συντροφικές τους σχέσεις; Αν φοβάσαι ότι η κατάσταση μπορεί να παρεκτραπεί, ακολούθησε τις συμβουλές της ειδικού, για να αποφύγεις παρεξηγήσεις και λάθη. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Με το να είσαι συνεχώς απασχολημένος αποφεύγεις να αντιμετωπίζεις τα δύσκολα και ουσιαστικά ζητήματα της ζωής σου. Πόσο υγιές και εποικοδομητικό όμως είναι αυτό; Συντάκτρια: Λουκία Λυκίδη Κατηγορία: Ψυχολογία

Για να ενισχύσεις την επικοινωνία με τον/τη σύντροφό σου, χρειάζεται να μοιράζεσαι ό,τι σκέφτεσαι, ή μήπως είναι προτιμότερο να κρατάς κάτι για τον εαυτό σου; Συντάκτρια: Ρούλη Καρασιλιώτη Κατηγορία: Ψυχολογία

Έχεις σκεφτεί ποτέ τι κερδίζουν στον κόσμο που ζούμε σήμερα οι ελκυστικοί άνθρωποι; Ειδικοί εξηγούν τι είναι «το προνόμιο της ομορφιάς» και πώς αυτό επηρεάζει τις διαπροσωπικές και επαγγελματικές σχέσεις. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία

Η υπομονή δεν είναι μια παθητική δεξιότητα. Ακολουθούν μερικές προτάσεις που θα σε βοηθήσουν να τη μετατρέψεις σε μια σημαντική δεξιότητα που αξίζει να ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη  Κατηγορία: Ψυχολογία 

Ένας καβγάς δεν είναι απαραίτητα κάτι αρνητικό. Μπορεί να γίνει η αφορμή για αυθεντική και ουσιαστική επικοινωνία στο ζευγάρι. Αρκεί να κάνεις αυτά τα τρία πράγματα. Συντάκτρια: Λουκία Λυκίδη Κατηγορία: Ψυχολογία

Ήξερες ότι το να μάθεις να καταβάλλεις προσπάθεια σε έναν τομέα μπορεί να σε βοηθήσει να προσπαθήσεις σκληρά και για κάποιον άλλο στόχο; Συντάκτρια: Αθανασία Βλησίδη Κατηγορία: Ψυχολογία