Help, ik word volwassen!

Heb je net zo’n zin in die reep chocolade, blijkt die verdwenen in de kamer van je puber. (Ongezond) Eten leidt geregeld tot enigheid in het huishouden. Ben je als ouder verantwoordelijk voor de etensvoorraad in huis? Moet je altijd het goede voorbeeld geven? En mag je op zijn tijd stiekem genieten van iets verfijnders dan wat je je pubers voorschotelt?  Dit seizoen zijn Kluun en Yvanka...

Je wil je kinderen aanspreken op hun sociale mediagebruik, maar hebt zelf ook een schermtijd van 6 tot 8 uur per dag. Hoe ga je daarmee om en wat kan je wel of niet maken? Maak je zoals Yvanka een nepaccount aan onder de naam ‘Zletlana’, stel je als een ‘boeman’ allerlei regels op of ga je in gesprek met je puber als de ‘leuke ouder’?  Dit seizoen zijn Kluu...

Kluun is zelf fel tegen roken en de tabaksindustrie, maar op de biechtstoel blijkt niet iedereen zo brandschoon. Mag je je kind verbieden te vapen terwijl je zelf nog weleens stiekem een sigaretje opsteekt op een feestje? En wat doe je als je dertienjarige zoon er via een oplettende tante achter komt dat je vroeger loog over je rookverleden?  Dit seizoen zijn Kluun en Yvanka niet alleen in de...

Je puber vertelt eindelijk iets, en binnen tien seconden zit jij alweer met een compleet actieplan klaar. Herkenbaar? Deze week schuift er een bijzondere gast aan: Annick van @ease, dé plek waar jongeren met een leeftijdsgenoot kunnen praten. Samen met Kluun en Yvanka duikt ze in twee hele herkenbare ouderbiechten: de moeder die zo hard wil helpen dat haar dochter juist stopt met vertellen,...

NIX18 is de regel, maar de realiteit blijkt toch anders op de biechtstoel. Wat als je je permanent chagrijnige 15-jarige gezelliger vindt met een drankje op? En hoe reageer je als je zoon net zoveel wiet ziek roken als jij op je 16e deed? Puberexperts Kluun en Yvanka hebben genoeg wijze adviezen (geen preken!) in deze safe space. Hier vind je tips hoe je een gesprek aangaat met je puber over alcoh...

Kluun en Yvanka zijn terug! In de eerste aflevering van de nieuwe reeks ‘De Ouderbiecht’ geven zij raad als ware deskundigen aan wanhopige ouders. Waarom doorzoekt moeders de kledingkast van haar dochter? En is je pubers locatie stalken verantwoordelijk of juist verwerpelijk? Onze puber experts duiken in de ingestuurde dilemma’s en biechten van deze week. Dit seizoen zijn Kluun e...

We gaan dit najaar het theater in met onze nieuwe voorstelling: Best of ‘Help ik heb een puber!’ Live. Kaartverkoop is nu gestart! Na 100 afleveringen van de Help, ik heb een puber-podcast, waarin wij het puberbrein indoken, weten we één ding zeker: een handleiding bestaat niet. De beste, meest hilarische en ontroerende momenten komen samen in één avond in e...

Drugsgebruik lijkt steeds normaler onder jongvolwassenen, maar zoals in de documentaire ‘Nachtkinderen’? Dat niet, menen Teun en Pitou, maar op feestjes zien ze genoeg drugs. Kluun denkt dat de meeste jongeren in zijn omgeving niet verslaafd zullen raken, maar Teun is genuanceerder: “Ik kan niet over mezelf zeggen: ik word nóóit verslaafd.” “Arme ‘...

Überpuber Teun is puber-af en terug in de studio! Vapen doet ‘ie niet meer, gelukkig, want een roze aardbeistick is toch suf. Roken is daarentegen weer helemaal terug van weg geweest, zien Teun en Pitou om zich heen. De sluwe lobby van de tabaksindustrie lijkt gelukt… Nederland ligt al even uit het WK, maar mag je nog wel met plezier naar een omstreden evenement kijken? Yvanka ki...

Kluun is ervan overtuigd dat je muzieksmaak ook deels door je ouders wordt bepaald. Mare gelooft daar helemaal niets van, Yvanka luistert gewoon naar alles wat ze tegenkomt en weet de helft van de tijd niet eens wat het is. Pitou blijkt stiekem wél ongeveer dezelfde smaak als zijn vader te hebben.  Over muziek verschillen ze van mening, over liefdesverdriet een stuk minder. Mare deelt...

De belangrijkste les van deze aflevering luidt: stokbroodjes Nutella zijn níét vezelrijk. En als een influencer het heeft over ‘fibermaxxing’ mag je dat prima negeren. Kluun wordt gek van de voedseltrends die Yvanka online tegenkomt. Nu zit ze in de ‘fibersphere’... Pitou (20) en Mare (22) weten het allemaal te nuanceren.   Wie betaalt de rekening vo...

Artsen maken zich zorgen over het zonnebaden van jongvolwassenen, maar ze zouden zich zorgen moeten maken over Yvanka en haar zonnebloemolie. Hup, naar het strand ging ze. Ook Kluun en Pitou’s huiden zien zelden SPF en Mare (22) heeft een ligbedroute door de tuin voor maximale UV-exposure.  Als de rimpels niet door de zon komen, dan wel door het uitlachen van die telefoonetiquettes. Boo...

Loud budgetting: is dat heel hard door de winkelstraat ‘NEE! Ik wil dit niet kopen!’ schreeuwen? Dat kan, maar voor jongvolwassenen betekent het vooral durven aangeven wanneer je ergens géén geld aan wil uitgeven. Herkennen Roos (22) en Pitou (20) die geldtrend bij hun leeftijdsgenoten? Ook als dat betekent dat je in een AirBnB zonder ramen slaapt? Een geldtekort zal in e...

Van het gênante gevoel van de ‘zielenknijper’ van vroeger is weinig meer over. Gen Z gaat in therapie. Ouders in scheiding? Psycholoog. Angst? Psycholoog. Niets om je voor te schamen, zien Roos (22) en Pitou (20) bij hun leeftijdsgenoten. Maar wanneer ben je klaar voor therapie? Ook praten ze met Kluun en Yvanka over broers en zussen. Kan je bevriend raken als je allemaal volwass...

Breaking news: Yvanka ontdekt NOS Stories (met slechts 1,3 miljoen volgers)! Met Roos (22) en Pitou (20) bespreekt ze het nieuws. Het schuldgevoel naar de ongelezen kranten is de jeugd onbekend. Maar goed, het hele concept ‘papieren krant’ ook. Zelfs Kluun kiest steeds vaker voor de app. Roos en Pitou willen graag kinderen, maar ze vinden zichzelf daardoor wel egoïstisch. Het klim...

Van de term Looksmaxxing hadden Kluun en Yvanka nog nooit gehoord, maar hun kinderen zien de filmpjes online wel voorbij komen. Daarin zien ze jonge jongens hun looks ‘maximaliseren’ door hormonen in te spuiten of met een hamer op hun kaken te tikken voor een strakkere kaaklijn. Hoe ver gaan jongens om het mannelijk schoonheidsideaal te bereiken? De ouders van Britt (20) en Pitou (20)...

Pitou heeft een hartaanval overleefd, althans, volgens TikTok dan. Zes op de tien jongvolwassenen zweren bij dokter TikTok en geven zichzelf zelfs diagnoses. Is dat typisch Gen Z of is dat niet zo anders dan al je symptomen Googelen? Britt (20) woont op kamers en gaat graag op weekendverlof bij haar ouders, maar aan de klusjes in huis kan ze niet ontsnappen. Wanneer stop je met je volwassen kind v...

Yvanka gaat helemaal los over haar grote passie: het koningshuis. Ze zit in groepsapps, is overal bij aanwezig en geniet misschien nog wel het meest van alle affaires. Lieve (18) blijkt stiekem ook een beetje fan, al lijkt haar kennis niet altijd even goed. Het Wilhelmus? Dat kennen Kluun en Yvanka in ieder geval een stuk beter en dat laten ze graag even horen. Pitou geeft er allemaal wat minder o...

Lieve (18) zegt altijd dankjewel en alsjeblieft tegen AI en Pitou gebruikt het voor al zijn berichten in de groepsapp met Kluun en Yvanka, ook voor zijn ‘te-laat-berichtjes’. Maar ook de ‘meer ervaren’ volwassenen vragen ‘Chat’ regelmatig om hulp.  De vraag van deze week komt van een bezorgde moeder over het uitgavenpatroon van haar dochter. De hele tafel l...

Kluun, Yvanka, Pitou en Zina bespreken deze week een dilemma van een luisteraar: Een veel te nieuwsgierige moeder. Bij de jongvolwassenen aan tafel gaan direct de alarmbellen af. Ze bepalen zelf wel wanneer ze hun ouders iets willen vertellen. Kluun is het helemaal met ze eens maar Yvanka wil het liefste alles van haar kinderen weten, tot aan hun locatie toe! De oorlog in het Midden-Oosten houdt i...

Kluun, Yvanka en Pitou bespreken met nieuwe tafelgast Zina (20) een herkenbaar dilemma: die ellédige telefoonverslaving. Niet van de kinderen, maar van de ouders dit keer. Er komt soms nog net een vaag ‘uhuh’ uit, wanneer een kersverse volwassene na een week weer eens thuiskomt. Yvanka herkent het probleem vooral in de auto… Kluun is benieuwd naar wat Pitou en Zina onder...

Na de middelbare school gaat iedereen zijn eigen weg. Studeren, reizen of, zoals Maja (20) en Pitou (20), een tussenjaar nemen. Maar wat gebeurt er met je vriendschappen als ineens niemand meer hetzelfde leven leidt? Afspreken is ineens niet meer zo vanzelfsprekend. Moeten ze zich zorgen maken? Raken ze vrienden kwijt?  Samen met Kluun en Yvanka bespreken ze alles over vriendschappen. Als &ld...

Pitou ontwijkt mensen hem vragen wat hij later wil doen. Daar wil je toch niet mee geconfronteerd worden?! Bram (20) volgt de Rockacademie en weet wel wat hij wil: succes boeken met zijn band. Maar hoe definitief zijn de keuzes die je maakt rond je twintigste? Niet! Weten ‘ervaringsdeskundigen in de volwassenheid’ Kluun en Yvanka. Met z’n vieren bespreken ze de struggles van het...

Ingmar (21) werd als kersverse volwassene door zijn vader in zijn studentenkamer gedropt. Maar op jezelf wonen, studeren en een weg vinden tussen vrijheid en verantwoordelijkheid blijkt zo makkelijk nog niet.  Hij neemt Kluun, Yvanka en Pitou mee in zijn worsteling met prestatiedruk. Niet alleen vanuit zijn ouders, maar ook de druk die hij zichzelf oplegt. Wat doet hij voor zichzelf en wat do...

In de eerste aflevering schuift Ruun (19) aan bij Kluun, Yvanka en Pitou.   Hij zit in een tussenjaar en probeert uit te vinden waar hij nu écht enthousiast van wordt.  Ruun vertelt over de vrijheid (en lichte chaos) van een tussenjaar, zijn behoefte aan prikkels en waarom zijn hoofd soms nét iets te veel meedraait. Ook in de slaapkamer! Hij heeft behoefte aan nieuwe ervari...