Gaël Chatelain-Berry

Happy Work - Management & bien-être au travail

Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par A...

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Auteur

Gaël Chatelain-Berry

Categorie

Business

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15 okt. 2026

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Afleveringen

Replay — Comment donner plus d'autonomie à son équipe quand on est manager... et ne jamais être un micro-manager ! 28.09.2026

Dans un monde professionnel où tout va toujours plus vite, l’autonomie des collaborateurs est devenue l'une des demandes les plus fortes. Pourquoi ? Parce qu’elle permet de stimuler la motivation, renforcer la confiance, et libérer la créativité. Mais comment la mettre en place sans perdre le contrôle ? C’est tout l’enjeu ! Voici ce que j’aborde dans cet épisode de Happy Work : 🔒 Fixer un cadre c...

Combien de managers sont considérés comme épanouis dans leur vie vs les managés 28.09.2026

Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...

Résumé — Syndrome de l’imposteur : 5 étapes pour enfin reconnaître votre valeur 28.09.2026

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...

Neurosciences : ce qui nous rend vraiment heureux au travail 28.09.2026

Pourquoi sommes-nous heureux dans certains environnements professionnels et beaucoup moins dans d’autres ? Et si une partie de la réponse se trouvait dans notre cerveau ? Dans cet épisode feelgood du lundi en partenariat avec Great Place To Work de Happy Work , je m’intéresse à ce que les neurosciences peuvent nous apprendre sur le bonheur au travail : notre adaptation aux événements positifs, l’i...

La Totale du 27 septembre 2026 27.09.2026

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit...

Dites aussi ce qui ne change pas 27.09.2026

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029Vb...

Replay — Les 5 fondamentaux du management 27.09.2026

🎙 Alors, le management... 🎙 C'est un sujet que j'aborde énormément, que ce soit dans mes livres, dans Happy Work, ou mes articles. Je suis profondément convaincu que le management est absolument clé sur un grand nombre de thématiques, notamment le bien-être des salariés. 💼 Mon expérience en entreprise J'ai eu des managers qui étaient vraiment bons et j'adorais travailler avec eux. D'autres étaien...

Combien de salariés déclarent avoir un deuxième emploi 27.09.2026

Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...

Résumé — Transparence des salaires : pourquoi il faut briser le tabou 27.09.2026

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...

Syndrome de l’imposteur : 5 étapes pour enfin reconnaître votre valeur 27.09.2026

Vous réussissez un projet. On vous félicite. Et votre cerveau trouve immédiatement une explication : vous avez eu de la chance, votre équipe était excellente, ce n’était finalement pas si compliqué… Et si, malgré toutes les preuves du contraire, vous continuez à penser que vous ne méritez pas vraiment votre place , le syndrome de l’imposteur est peut-être à l’œuvre. Dans cet épisode de Happy Work...

La Totale du 26 septembre 2026 26.09.2026

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit...

Avant d’accepter une réunion, cherchez la décision à prendre 26.09.2026

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029Vb...

Replay — Le futur du travail sera-t-il vraiment plus humain ? 26.09.2026

🤖 Le futur du travail sera-t-il vraiment plus humain ? Depuis des années, on nous le promet. Des conférences, des rapports, des plans RH, des grands mots : sens, bienveillance, équilibre, écoute… Mais sur le terrain ? Le stress, la surcharge et la perte de sens sont toujours là. Alors, question simple : ce futur du travail plus humain… On l’attend, ou on le construit ? Dans cet épisode de Happy W...

Combien de salariés salariés considèrent que travailler était une meilleure expérience autrefois qu’aujourd’hui 26.09.2026

Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work , le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappell...

Résumé — Rumination au travail : comment arrêter de penser au boulot le soir 26.09.2026

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...

Transparence des salaires : pourquoi il faut briser le tabou 26.09.2026

Savez-vous combien gagne votre collègue qui fait sensiblement le même travail que vous ? Probablement pas. En France, parler de salaire reste profondément tabou . Pourtant, cette opacité n’est pas sans conséquence : quand l’information circule mal, il devient beaucoup plus difficile de savoir si l’on est rémunéré équitablement et de négocier sur des bases solides. Dans cet épisodede Happy Work , j...

La Totale du 25 septembre 2026 25.09.2026

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit...

N’utilisez pas votre boîte mail comme liste de choses à faire 25.09.2026

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029Vb...

Replay — Travailler moins, travailler mieux : mythe ou avenir ? 25.09.2026

Je me souviens de ma première réunion qui a duré… 3 heures. Trois heures pour dire ce qu’un mail aurait résumé en cinq lignes. En sortant, j’ai compris que le problème n’était pas le temps de travail , mais la manière dont on l’utilise. Depuis, cette phrase me trotte dans la tête : “Travailler moins, mais mieux.” Et si ce n’était pas une utopie ? Les chiffres sont clairs : ✅ 1 salarié sur 2 juge...

Combien de des salariés disent n’avoir accès à aucune possibilité de mentorat dans leur entreprise 25.09.2026

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Résumé — Résilience au travail : rebondir mieux, pas plus vite 25.09.2026

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tou...

Rumination au travail : comment arrêter de penser au boulot le soir 25.09.2026

Il est 22h30. Votre journée de travail est terminée depuis longtemps. Mais dans votre tête, la réunion continue . Vous repensez à ce que vous avez dit, relisez mentalement le message de votre manager, imaginez ce qui pourrait se passer demain… C’est la rumination professionnelle . Dans cet épisode de Happy Work , je vous explique pourquoi réfléchir à un problème et ruminer sont deux choses très di...

happy Work la Totale du 24 septembre 2026 24.09.2026

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit...

N’effacez pas trop vite vos anciennes versions 24.09.2026

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work ... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029Vb...

Replay — La puissance d’un simple “merci” au travail 24.09.2026

🎯 Deux syllabes qui peuvent changer une journée, une équipe… parfois une carrière : MER-CI . On parle objectifs, KPI, performance… mais si la vraie compétence managériale était la reconnaissance ? Dans cet épisode de Happy Work , je montre pourquoi dire merci n’est ni un “plus”, ni de la “gentillesse naïve”, mais un levier de motivation, de confiance et d’efficacité . Pourquoi ça marche ? Un merc...

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