El Podcast de Imagine

En este episodio comenzamos una nueva serie en la que exploramos los Cinco Sutras de la Era de Acuario desde el Kundalini Yoga, no como enseñanzas abstractas, sino como prácticas vivas para la vida cotidiana. Empezamos con el primer sutra: Reconoce que la otra persona eres tú. Al principio puede sonar poético, incluso idealista. Y, sin embargo, cuando las relaciones se tensan, cuando nos sentimos...

¿Qué hacemos cuando las cosas no cambian, incluso después de haberlo intentado una y otra vez? En este episodio, Pedro reflexiona sobre algo que todos atravesamos en algún momento, ese instante en el que el esfuerzo empieza a parecer inútil y surge la sensación de que ya no queda nada por hacer. No como teoría, no como motivación, sino como experiencia vivida. Esta conversación explora lo que Pedr...

¿Y si la diferencia entre sentirnos agotados y volver a nutrirnos tuviera menos que ver con lo que hacemos… y más con cómo de presentes estamos mientras lo hacemos ? En este episodio, Daniela reflexiona sobre la diferencia entre hábitos y rituales, y sobre cómo la presencia es lo que transforma las acciones cotidianas en experiencias con sentido. A partir de un momento sencillo, pasear al perro po...

Una práctica de 40 días es una estructura fundamental en el Kundalini Yoga, y también aparece a lo largo de muchas tradiciones y épocas como un contenedor para una transformación real. En este episodio, Pedro explora por qué 40 días no es un número arbitrario, sino un marco de tiempo que se alinea con la forma en que el sistema nervioso, los hábitos y la identidad cambian de verdad. A partir de la...

¿Y si este año no empezaras intentando ser “mejor”, sino estando más presente? En este episodio de apertura de año, Daniela nos invita a explorar la Voluntad de Vivir : una forma de encontrarnos con la vida desde la apertura, el compromiso y la presencia, incluso cuando no hay garantías. A través del lente del Kundalini Yoga y las enseñanzas clásicas de Patañjali, exploramos cómo una práctica diar...

En esta segunda parte de nuestra miniserie, Pedro explora cómo podemos transformar el estrés y la activación emocional que suelen surgir durante la temporada navideña. Ahora que entendemos por qué los encuentros familiares pueden resultar abrumadores, este episodio se centra en el cómo , ofreciendo herramientas prácticas, comprensión psicológica y poderosas prácticas de Kundalini Yoga para sostene...

En este episodio, Daniela comparte una reflexión profunda y muy personal nacida a partir de un acontecimiento que ha marcado a millones: la salida de la clandestinidad de María Corina Machado para recibir el Premio Nobel de la Paz. Desde su mirada como venezolana y como practicante y formadora de Kundalini Yoga, Daniela explora una verdad esencial: la libertad no es algo que se espera, es algo que...

Las fiestas se acercan, y aunque esta temporada suele venir envuelta en luces, magia y expectativas, muchos de nosotros sentimos algo mucho más complejo: tensión, presión, activación emocional y, sí, estrés familiar. En este episodio, Pedro abre una conversación honesta y compasiva sobre por qué sucede esto. Basándose en investigaciones, psicología y sabiduría yóguica, explora las tres razones pri...

¿Qué pasaría si la alegría no fuera algo que esperamos, sino algo que cultivamos ? En este episodio, Daniela comparte una historia personal que comienza en un lago cerca de Madrid, cuando, después de más de treinta años, volvió a practicar esquí acuático. Lo que empezó como un momento de miedo y duda se convirtió en un poderoso recordatorio de lo que el yoga llama Ānanda , la dicha que ya vive den...

Hay una sabiduría que no se estudia ni se analiza. Una sabiduría que no vive en la mente, sino en el cuerpo. En este episodio, Pedro Misle explora lo que llama “La Sabiduría del Cuerpo”, el corazón del Kundalini Yoga y una de las claves más profundas del crecimiento personal. A través de las tres prácticas esenciales del yoga: Asana, Pranayama y Mantra, descubrirás cómo el cuerpo se convierte en u...

En este episodio, Daniela te invita a explorar ese espacio silencioso y poderoso donde realmente se encuentra tu valor: dentro de ti. Muy a menudo, caminamos por la vida buscando validación, buscando pruebas de que pertenecemos. Pero, ¿y si pertenecer nunca ha sido algo que debamos ganar… sino algo que simplemente debemos recordar? Inspirada por las palabras de Brené Brown y las enseñanzas del Kun...

Hay momentos en la vida en los que ya no eres quien eras, pero aún no eres en quien te estás convirtiendo. Ese intermedio puede ser incierto, incómodo... incluso solitario. Y, sin embargo, es uno de los espacios más sagrados que jamás atravesaremos. En este episodio, Daniela explora el arte de la pausa, ese espacio donde la transformación comienza silenciosamente, antes de hacerse visible. A travé...

Hay un momento en la vida de cada persona en el que algo en su interior le susurra: "Esto tiene que cambiar". En este episodio, Pedro te invita a un viaje a través de las tres etapas de la transformación: 1️⃣ Reconocimiento: el momento en que te das cuenta de que algo no funciona. 2️⃣ Los Primeros Pasos: los experimentos sutiles que comienzan a cambiar tu energía... 3️⃣ Inmersión: la eta...

Aquello en lo que te enfocas moldea la realidad en la que vives, a menudo sin que te des cuenta. En este episodio, exploramos una de las verdades más poderosas y olvidadas sobre la mente: tu energía va dónde pones tu atención. A través de la ciencia, historias y de la sabiduría del Kundalini Yoga, Daniela te invita a observar detenidamente cómo tu enfoque podría estar alimentando precisamente aque...

¿Alguna vez has sentido que el universo te estaba mandando un mensaje? Un anuncio que aparece una y otra vez, una frase que escuchas en el momento perfecto, un libro que parece llegar justo a tus manos… ¿Son simples coincidencias o podrían ser señales? En este episodio de El Podcast de Imagine, Pedro comparte una poderosa historia de una Formación de Kundalini Yoga en Zúrich, donde casi el 40% de...

El miedo es parte de la vida, pero no tiene por qué controlarla. En este episodio, Daniela comparte una historia personal sobre el miedo en su infancia, la frase que la ha guiado durante mucho tiempo: “Haz lo que harías si no tuvieras miedo”, y cómo el Kundalini Yoga ofrece herramientas para escuchar más allá del miedo y reconectar con tu esencia. A través de la reflexión, la ciencia y una práctic...

¿Qué hace que una persona brille de verdad? No son las apariencias ni las palabras, sino una fuerza invisible que sentimos cuando alguien vive desde su verdad: la radiancia. En este episodio descubrirás los tres pilares que despiertan tu radiancia: ✔️ La integridad, que te alinea con lo que realmente valoras. ✔️ La autenticidad, que te libera de las máscaras. ✔️ La creencia, que te impulsa a confi...

Recientemente, nuestra amiga y graduada de Imagine, Nadja Hansen, compartió una publicación que nos impactó profundamente: el agotamiento no es solo un problema individual, es una crisis creciente que exige atención inmediata. Personal, social y urgente. Casualmente, justo un día antes, estábamos teniendo una conversación profunda con un buen amigo en casa. Un tipo que, según todos los criterios t...