El Club de la Calma con Beatriz Comes

¿Se puede entrenar la energía igual que entrenamos el cuerpo? ¿Y vivir desde el propósito en lugar de sobrevivir en automático? En este episodio de El Club de la Calma, conversamos con Augusto Tuto Marolla sobre autenticidad, empoderamiento, motivación y biohacking para crear una vida más alineada, consciente y llena de vitalidad.   Entrevistado: Augusto Tuto Marolla, coach de biohacking y alto re...

En este episodio de El Club de la Calma, en Relax FM, conversamos con Jean-Pierre Garnier Malet, físico francés y creador de la teoría del desdoblamiento del espacio y el tiempo. Hablamos sobre el tiempo, la intuición, nuestro doble del futuro y cómo utilizar el sueño a nuestro favor. Una entrevista fascinante que invita a cuestionar nuestra forma de entender el pasado, el presente y el futuro. Co...

Por qué repites lo que no quieres En este episodio de El Club de la Calma en Relax FM, hablamos con Blanca Muela sobre los patrones inconscientes que dirigen tu vida, cómo se graban en tu sistema nervioso y qué puedes hacer para empezar a reprogramarlos. Una conversación que puede cambiar la forma en la que te entiendes a ti mismo/a. Entrevistada: Blanca Muela, experta en reprogramación del incons...

En este nuevo episodio de El Club de la Calma entrevistamos a Rosa Moreno donde abrimos una conversación que va directo al cuerpo: cómo el sistema nervioso guarda lo que no expresamos, cómo la emoción se convierte en síntoma y qué podemos hacer para volver a sentirnos en casa en nosotros mismos.  Un viaje tan revelador como necesario. ¿Te lo vas a perder?   Entrevistada: Rosa Moreno, terapeuta som...

El nuevo episodio de "El Club de la Calma", Beatriz Comes entrevista a Javier García Barros, acompañante en procesos de cambio y cofundador de Conversaciones sobre Dios. En esta especial entrevista, Bea y Javier exploran una visión de Dios que se aleja de las ideas tradicionales y se acerca a la experiencia personal y espiritual, cuestionando creencias heredadas y abriendo nuevas formas de compren...

En este episodio compartimos un espacio profundo y revelador junto a Sebastián Loyola . Bajo el título ¿Cuánto dura el amor?, nos adentramos en una conversación honesta sobre las relaciones, explorando cómo influyen las energías, los roles que adoptamos de forma inconsciente y el impacto de las constelaciones familiares en nuestra manera de amar.   Entrevistado: Sebastián Loyola, arquitecto de alm...

En este episodio hablamos con Lorena Cuendias, creadora de Mujer Alquimia, sobre la relación entre el sistema nervioso, el trauma y el dinero, y cómo nuestra historia emocional influye en la cantidad de dinero que somos capaces de sostener.   Exploramos el concepto de trauma financiero y cómo el cuerpo, más allá de la mente, condiciona nuestra relación con la abundancia, la seguridad y la expansió...

Las rupturas de pareja pueden ser uno de los procesos emocionales más intensos que vivimos. Cuando una relación termina, no solo se rompe un vínculo: también se tambalean nuestras expectativas, nuestra identidad y muchas veces nuestro futuro imaginado. En este episodio de El Club de la Calma, en Relax FM, hablamos de lo que realmente ocurre dentro de nosotros cuando atravesamos una ruptura. Explor...

En este episodio de El Club de la Calma reflexionamos sobre la meditación, no como una técnica para relajarse, sino como un estado radical que transforma la mente y el cuerpo desde dentro. La meditación se enfoca desde una mirada científica y profunda: los cambios fisiológicos, el libre albedrío, la supraconciencia y la posibilidad de que todo se organice bajo un orden superior. ¿Existe realmente...

En este episodio de El Club de la Calma en Relax FM hablamos de un tema que casi nadie te ha explicado así: la conexión entre salud intestinal, cándidas, parásitos y emociones. ¿Cómo puede afectar tu microbiota a tu ansiedad, tu claridad mental o tu dificultad para poner límites? ¿Por qué el cuerpo guarda información emocional y trauma? ¿Y cómo recuperar energía, calma y poder personal trabajando...

En este episodio hablamos de cómo leer el lenguaje corporal de las personas y entender lo que realmente ocurre más allá de las palabras. Junto a Juan Manuel García, Pincho, divulgador en Ciencias del Comportamiento, exploramos cómo interpretar gestos, posturas, miradas y señales no verbales que influyen en nuestras relaciones y en la forma en que nos perciben. Conversamos sobre por qué el cuerpo s...

El nuevo episodio de "El Club de la Calma" de la mano de Beatriz Comes, viene fuerte. Beatriz, es divulgadora de ciencia y bienestar, y en este episodio hace una entrevista conjunta a una pareja para hablar de relaciones: Covadonga Pérez-Lozana y Mariano Menéndez. En esta especial entrevista, Bea, Covadonga y Marino tratan el tema de las relaciones de pareja. Muchas personas nos habéis pedido un e...

En este episodio hablamos de cómo reconciliarnos con nuestro cuerpo y dejar de vivirlo como un enemigo, cuestionando los estándares de belleza imposibles que marca la sociedad.​ Junto a Val, la “La Oveja Rosa”, exploramos qué significa “salir del clóset de tu cuerpo”: dejar de esconderse, aceptar el cuerpo que tienes hoy, cuestionar la violencia estética y aprender a mirar con amor tu propia image...

En este episodio reflexionamos con la Dra. Rosaura Delgado sobre la nueva visión de la medicina que pone al sistema nervioso en el centro. Exploramos por qué el cuerpo habla a través de señales, cómo interpretarlas y qué ocurre cuando ignoramos esos mensajes. Una conversación profunda, honesta y reveladora sobre salud, emociones y la verdadera raíz del bienestar. Entrevistada: Dra. Rosaura Delgado...

El nuevo episodio de "El Club de la Calma" de la mano de Beatriz Comes, viene fuerte. Beatriz, es divulgadora de ciencia y bienestar, y en esta ocasión nos trae a una invitada muy especial: Gache Boccazzi, comunicadora y creadora de el podcast 'Sé feliz donde estés’. En esta especial entrevista, Bea y Gache tratan uno de los grandes temas del siglo XXI: ¿Vivir con propósito es una meta o un camino...

Una conversación sobre la sensibilidad en los hombres. ¿Son menos atractivos? ¿Ser sensible es signo de debilidad? Un programa para derivar estereotipos, abrir la mirada y descubrir la fuerza que nace de la vulnerabilidad.    Entrevistado: Alejandro Alcalde, periodista, coach personal y terapeuta regresivo.   Instagram: @masalladelaconsciencia Youtube: @M4sAllaC0nsciencia Web: www.masalladelaconsc...

Perder a un animal de compañía es una de las experiencias más dolorosas que podemos atravesar. Muchas veces, este duelo se vive en silencio, rodeado de incomprensión, pese a que el vínculo con nuestras mascotas es tan profundo y real como cualquier otro lazo afectivo. En este episodio conversamos con Marta García, psicóloga sanitaria habilitada, psicoterapeuta y experta en duelo. Marta está especi...

¿Qué es realmente el burnout y cómo saber si lo estás viviendo sin darte cuenta? En este episodio hablamos con el psiquiatra Carlos Cenalmor sobre el estrés laboral crónico, el síndrome de burnout y las señales de alarma que muchas veces ignoramos. Abordamos este problema cada vez más común desde una mirada integral que incluye el cuerpo, la mente y el sentido profundo del trabajo. Si sientes agot...

En este programa entrevistamos a Mariano Menéndez, escritor y conferenciante, que nos presenta su libro El arte de sanar la mente. Un encuentro profundo donde ciencia, espiritualidad y transformación interior se entrelazan.   Mariano nos invita a cuestionar el sistema de pensamiento basado en el miedo, la culpa y la separación. A través de afirmaciones, ejercicios prácticos y una mirada compasiva,...

En este episodio Covadonga nos habla sobre el proceso de la manifestación del alma gemela como un viaje espiritual de autoconocimiento, sanación y co-creación, que te lleva a una de las principales finalidades del ser humano en la tierra: amar.     Exploramos más a fondo este concepto de alma gemela y las relaciones conscientes, y profundizamos en cómo a veces los fracasos en las relaciones pueden...

En este episodio Carol Ruiz nos cuenta su historia de transformación personal y física tras ser diagnosticada con Distonía, una enfermedad incurable. Carol encontró en la meditación y en las herramientas de autoconocimiento un camino de sanación, viendo como el origen era la gran carga emocional acumulada.   Junto a ella, reflexionamos sobre los daños que puede llegar a causar el estrés y la ansie...

En este episodio exploramos cómo vivir de manera auténtica con tres pilares fundamentales: sentir, conocer la verdad y aceptar la realidad.    Junto a Cynthia, profundizamos en la importancia de conectar con nuestras emociones y superar el miedo a sentir, cómo discernir entre nuestras creencias condicionadas y la verdad personal, y el delicado equilibrio entre la aceptación de nuestras circunstanc...

En este episodio junto a Omar Rueda, psicólogo y educador social, exploramos cómo se define una familia sectarizada, los efectos emocionales en los hijos y cómo reaccionan al desarrollar una identidad propia.    Abordamos también el impacto de una crianza disfuncional. ¿Qué podemos hacer como padres para evitar proyectar nuestras frustraciones en nuestros hijos? Veremos la diferencia entre protege...

En este programa Gaby nos explica los conceptos de desdoblamiento del tiempo y el doble cuántico. ¿Sabías que cambiar nuestras vibraciones puede transformar nuestras vidas?    Tratamos también el tema del tiempo. ¿Cómo superar el estrés dejando de creer en el tiempo lineal? Nos adentramos en la idea del tiempo esférico, donde pasado, presente y futuro no son lineales.    Espacios multidimensionale...

En este programa, el Doctor Damián Hernández nos comparte cómo integra la meditación, la espiritualidad y prácticas como el mindfulness en sus consultas de salud. ¿Cómo influyen estas técnicas en nuestra salud? ¿Pueden realmente ayudarte a conectar contigo mismo y encontrar la paz interior? Desde técnicas efectivas de meditación hasta la importancia de vivir en el momento presente, pasando por la...