Despertando

Hay momentos en los que todo parece tan abrumador que solo quieres huir.  Si hoy es uno de esos días, este episodio de Despertando Podcast te acompaña de cerquita… A veces lo que realmente necesitas es quedarte, mirarte, y darte lo que nadie más puede darte.  – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos trae...

Hoy en Despertando Podcast te invitamos a abrirle espacio a lo nuevo. Cada día es una página en blanco que puedes llenar con intención. No tienes que tenerlo todo resuelto, solo confiar en lo que sí estás lista para recibir. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que ha...

Hay días en los que cuesta soltar lo que no supimos hacer mejor. Pero no eres tus errores. Hoy en Despertando Podcast te recordamos que también eres todo lo que has crecido, aprendido y sanado desde entonces. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con u...

Hoy en Despertando Podcast te acompañamos a hacer una pausa y reconectar con esa parte de ti que sigue ahí, esperando emocionarse con todo lo que le rodea. Esta es una invitación a ver más allá de la rutina. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con us...

En este episodio de Despertando Podcast te invitamos a mirar la envidia con más compasión y entender qué mensaje viene a darte, sin juzgarte por sentirla. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️. En este episodio hab...

Este episodio de Despertando Podcast, es un recordatorio de que mereces tu propio amor tal como eres hoy, sin condiciones. Empieza el día hablándote bonito. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️. En este episodio h...

Tu vida no tiene que quedarse en sueños pendientes... Hoy en Despertando Podcast te invitamos a dejar de imaginar lo que podría ser y empezar a construirlo. Porque sí, todo eso que anhelas, también puede ser real. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado...

Nos han hecho creer que parar es un lujo y que descansar es una pérdida de tiempo. Hoy, en Despertando Podcast te invitamos a redescubrir el arte de no hacer nada, a soltar la culpa y a darle espacio a esos momentos que te recargan. Disfruta el fin de semana con calma. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos trae...

Hay días en los que dudamos de todo, incluso de nosotrxs. Si hoy es uno de esos momentos, este es tu recordatorio oficial: eres suficiente. En este episodio de Despertando Podcast te invitamos a conectar con el amor propio y reconocer todo lo que has logrado. Lo mereces. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos tr...

🧡 Si este episodio resonó contigo, nuestro curso online De Sueños a Metas es para ti. Empezamos el 9 de junio y nos encantaría acompañarte ese sueño contigo. Inscríbete en https://metas.seregalandudas.com/   Hay sueños que no te sueltan y se quedan cerquita, esperando convertirse en metas. En este episodio de Despertando Podcast , Ash nos recuerda que no necesitas tener todas las respuestas...

Hoy en Despertando Podcast te invitamos a soltar el miedo por el futuro, confiar en lo que viene y recordar que tu camino está acomodándose, aunque no lo veas. Empieza este día intención, lo estás haciendo increíble. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resona...

Nuestro curso online de Sueños a Metas, te acompaña a crear un plan para hacer realidad ese sueño que el miedo ha puesto en pausa. Empieza a construir la vida que sueñas hoy: https://metas.seregalandudas.com/ Empezamos 9 de junio de 2025 Intentar algo por primera vez puede ser abrumador, pero también puede ser el primer paso hacia algo increíble. En este episodio de Despertando Podcast, te acompañ...

En este episodio de Despertando Podcast te compartimos afirmaciones para liberar el estrés, soltar la presión y permitirte fluir en calma desde el primer momento. Porque sí, también puedes elegir un día más ligero. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado...

Vivir con propósito no significa tener todo planeado, sino caminar con intención y saber que cada paso tiene un sentido. Hoy en Despertando Podcast te invitamos a conectar con lo que realmente te mueve, a escuchar esa voz interna que sabe hacia dónde quiere ir y a recordarte que no estás perdidx, solo estás en búsqueda. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodio...

Hay días en los que levantarte de la cama cuesta más de lo normal. Días en los que la energía no aparece y todo se siente un poco más pesado. En este episodio de Despertando Podcast te acompañamos a hacer una pausa, a respirar y arrancar el día, aunque sea despacito. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerl...

El miedo siempre aparece cuando estás a punto de crecer, de dar un paso importante o de salir de tu zona segura. Pero, ¿y si eliges avanzar aun con miedo? En este episodio de Despertando Podcast te acompañamos a dar ese paso, a confiar en tu fuerza y a recordar que el miedo no tiene por qué detenerte. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayuda...

Nos han enseñado que para encontrar el éxito tenemos que elegir una sola pasión y seguirla para siempre. ¿Qué pasa si tienes más de una? Hoy en Despertando Podcast, te invitamos a explorar todos esos caminos que despiertan tu curiosidad y a recordarte que está bien querer más de una cosa en la vida. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado...

Hoy en Despertando Podcast te compartimos afirmaciones para soltar la ansiedad, respirar más profundo y regresar a ti. Porque a veces, el primer paso no es hacer más, sino darte un momento para reconectar contigo. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado...

Hay días en los que todo parece urgente: los pendientes, los mensajes, las expectativas. Pero en momentos como esos, es fácil perderte de vista. Este episodio de Despertando Podcast es un recordatorio de que tu calma también merece un espacio hoy. Empieza la mañana con unos minutos solo para ti. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muc...

A veces el miedo nos hace imaginar lo peor. Pero, ¿y si esta vez la vida te está preparando algo mejor de lo que esperas? Hoy en Despertando Podcast te invitamos a confiar un poquito más en ti, en tu proceso y abrazar todo lo bonito que todavía puede llegar. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vue...

Hay mañanas en las que levantar la cabeza de la almohada cuesta muchísimo. Si hoy es uno de esos días, en este episodio de Despertando Podcast te acompañamos a recordar todo lo que ya has logrado y todo lo que todavía te espera, a tu ritmo y con todo el amor que mereces. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos tr...

Lo que dices importa. No solo para los demás, también para ti. Hoy en Despertando Podcast te invitamos a elegir palabras que honren lo que sientes, pero también a quien escucha. Porque comunicarte con amor también es parte de tu crecimiento personal. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta toda...

Elegirte no siempre es fácil. A veces pesa la culpa, a veces duele soltar expectativas. Pero hoy en Despertando Podcast te recordamos algo: no es egoísmo ponerte al centro de tu vida. Es amor. Es cuidado. Es empezar a construir una vida donde tú también seas parte de tus propios sueños. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y...

Honrar lo que tu cuerpo hace por ti no siempre es fácil. Hay días en que mirarte con amor cuesta más. Hoy en Despertando Podcast te acompañamos a hacer una pausa, a escuchar a tu cuerpo y a recordarte que no necesitas cambiar nada para merecer respeto, cuidado y amor. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traer...

¿Y si el primer gran acto de amor propio fuera conocerte a ti mismx? En este episodio de Despertando Podcast te invitamos a hacer una pausa y seguir descubriendo quién eres hoy, lo que sientes y lo que quieres para tu vida. Empieza el día presente y consciente, reconectando con todo lo que vive dentro de ti. – A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les ha...