De Personal Trainer Podcast

In deze Coaches Connect aflevering vertelt Maxime D'Hont hoe hij uitgroeide tot health & performance coach, sportmasseur, BAPT-master trainer en adviseur bij Runners Lab. Hij deelt de fouten die hij in het begin van zijn carrière maakte en wat hij nu anders doet. Boeiend is ook zijn visie op voetbal coaching. Maxime kiest er bewust voor om te werken in een team, benadrukt klantcontact en pleit...

In deze aflevering van  De   Personal Trainer Podcast duiken Ken en Michiel in de belangrijkste skills die je als coach moet beheersen om het verschil te maken. Ze bespreken waarom people skills en actief luisteren vaak belangrijker zijn dan een perfect trainingsschema en hoe je gedragsverandering stap voor stap kan aanwakkeren. Ook komt het belang van oorzaken achterhalen in plaats van...

In deze Coaches Connect-aflevering van de Personal Trainer Podcast schuift Senne Dommen aan, een jonge maar ambitieuze coach die in korte tijd grote stappen heeft gezet in de fitnessbranche. Hij deelt hoe hij van lokale PT-sessies groeide naar een succesvolle online coaching business, mede dankzij investeringen in opleidingen en businesscoaching. Senne vertelt openhartig over zijn aanpak met klant...

In deze aflevering van De   Personal Trainer Podcast duiken Ken en Michiel in een opvallend artikel uit De Standaard : “Iedereen kan een bordje personal trainer aan zijn deur hangen.” Ze bespreken hoe meer dan 50% van de actieve PT’s geen diploma of degelijke opleiding heeft en welke gevaren dat met zich meebrengt. Het gesprek gaat van charlatans in de fitnessbranche tot de rol van uiterlijk...

In deze eerste aflevering van Coaches Connect deelt female health coach Kirsten Vercammen haar persoonlijke reis van marketingjobs die haar ongelukkig maakten naar een bloeiende carrière als coach. Ze vertelt openhartig over haar struggles met voeding, overtraining en het vinden van de juiste richting, en hoe dat haar uiteindelijk bracht tot het coachen van vrouwen – en specifiek vrouwelijke onder...

In deze aflevering van de Personal Trainer Podcast schuift master coach Kirsten Vercammen aan om te praten over een onderwerp waar veel coaches nog te weinig mee bezig zijn: de menstruatiecyclus en de impact ervan op training en gezondheid. Kirsten deelt haar eigen reis als coach en waarom ze zich volledig is gaan focussen op het begeleiden van vrouwen. Ze legt helder uit wat er gebeurt in de vers...

In deze aflevering van De Personal Trainer Podcast duiken we diep in het verschil tussen fysieke en online opleidingen voor personal trainers. We bespreken de voordelen van fysieke aanwezigheid, zoals directe interactie, maar ook de beperkingen zoals gemiste lessen en beperkte herhaling. Wil jij weten waarom online opleidingen bij BAPT jou als coach écht verder helpen? Dan wil je deze aflevering n...

In deze aflevering van De Personal Trainer Podcast bespreken we vijf essentiële voedingstips die elke coach direct kan toepassen om betere resultaten bij klanten te behalen. We hebben het over waarom eiwitten altijd het startpunt van elk maaltijdplan moeten zijn en hoe je slim kunt werken met portiecontrole in plaats van direct obsessief calorieën te tellen. Michiel en ik delen praktische voorbeel...

Slaap is vaak het ontbrekende puzzelstuk bij het behalen van resultaten en in deze aflevering duiken we diep in hoe jij als coach daar meer op kan inzetten. Van de simpele kracht van een verluchte kamer tot het inzetten van blue light blockers en wake-up lights — je krijgt praktische en verrassende tips die je meteen kan doorgeven aan je klanten. Een must-listen voor elke trainer die verder wil ki...

In deze aflevering van de Personal Trainer Podcast delen Ken en Michiel vijf concrete strategieën om je omzet als coach te verhogen – zonder meteen harder te moeten werken. Tot slot bespreken ze hoe upsells en een slimme value ladder je inkomsten kunnen verdubbelen, zelfs met dezelfde klanten. Een aflevering boordevol praktische tips en eyeopeners waar elke personal trainer iets aan heeft.

In deze aflevering bespreken Ken en Michiel welke fitnessoefeningen volgens hen overschat zijn binnen personal training. Ze leggen uit waarom het bewegingspatroon belangrijker is dan de oefening zelf en waarom context, doel en niveau van de klant allesbepalend zijn. De hosts benadrukken dat oefeningen niet goed of fout zijn op zich, maar dat een goede coach altijd moet kunnen uitleggen waarom hij...

In deze aflevering duiken Ken en Michiel diep in het thema blessurepreventie bij klanten — een steeds actueler onderwerp in de coaching wereld. Ze bespreken waarom de moderne mens fragieler is geworden en hoe dit impact heeft op trainingskeuzes, vooral bij beginners. Deze aflevering is een must-listen voor elke coach die klanten veilig en efficiënt wil begeleiden naar hun doel.

In deze aflevering van de Personal Trainer Podcast dromen Ken en Michiel luidop over het schrijven van hun eigen fitness- of coachingboek. Ze bespreken ook waarom een boek meer is dan enkel content: het is een statement van expertise en passie. Benieuwd welke onderwerpen in hun boeken zeker aan bod zouden komen? Luister mee!

In deze aflevering ontdek je hoe je succesvol de overstap maakt van offline naar online coaching – en hoe je een hybride model opbouwt dat écht werkt. Michiel deelt zijn eigen ervaringen, inclusief wat hem structuur gaf, maar ook waarom online coaching veel intensiever bleek dan verwacht. Je leert waarom starten in bijberoep vaak de slimste keuze is, welke tools je écht nodig hebt, en waarom kieze...

In deze aflevering van de Personal Trainer Podcast duiken Ken en Michiel in een vaak vergeten topic: hoe ga je als coach en klant om met de vakantieperiode. Ze bespreken waarom sommige klanten na hun vakantie moeilijk weer opstarten, terwijl anderen juist extra gemotiveerd terugkomen. Er worden handige tips gedeeld over hoe je klanten helpt om tijdens hun vakantie gezonde gewoontes vast te houden....

In deze aflevering ontdek je waarom regelmatige evaluatiemomenten met je klanten cruciaal zijn voor hun motivatie en jouw succes als coach. Je leert hoe vaak je zulke momenten het beste plant en hoe je niet alleen de cijfers bespreekt, maar vooral de klant zelf laat reflecteren op hun vooruitgang. Michiel en Ken delen slimme tips over het stellen van de juiste vragen, het gebruik van visuele tools...

Deze aflevering van de Personal Trainer Podcast duikt diep in de kunst van program design: hoe bouw je een effectief trainingsschema op? Ken en Michiel bespreken hoeveel oefeningen je best voorziet per training, hoe je sets en herhalingen slim combineert en waarom minder soms echt meer is. Wil jij weten hoe je next-level schema’s maakt die zowel effectief als haalbaar zijn voor je klant? Luister d...

In deze aflevering duiken Ken en Michiel in een van de grootste uitdagingen voor personal trainers: klanten die met onrealistische verwachtingen binnenwandelen. Ze bespreken hoe je als coach op een slimme, empathische manier het gesprek aangaat en de focus verschuift van kilo’s verliezen naar duurzame gedragsverandering. Een must-listen als je wil leren hoe je klanten overtuigt van de kracht van h...

In deze luchtige aflevering van de Personal Trainer Podcast nemen Ken en Michiel elkaar onder vuur met een reeks verrassende This or That -stellingen. Van “altijd ripped zijn” tot “nooit meer koffie drinken” – niets is te gek en de antwoorden geven een unieke inkijk in hun persoonlijke voorkeuren als coach. Ze delen eerlijke meningen over klanten, trainingsmethodes en zelfs hun favoriete (of minst...

In deze aflevering duiken we samen met Michiel in de wereld van biomechanics voor personal trainers. We bespreken wat je als startende coach écht moet weten over bewegingspatronen, spieractivatie en trainingshoeken – zonder te verdwalen in de extreme details. Daarna gaan we een stapje verder en verkennen we hoe je gevorderde principes zoals verkorte en verlengde spierposities en hoeken slim inzet...

Wat gebeurt er als je denkt als een miljardair, maar dan als personal trainer? In deze aflevering duiken Ken en Michiel in de mindset van grootheden als Elon Musk, Jeff Bezos en Steve Jobs. Ze laten zien wat jij als coach kan leren over schaalbaarheid, klantenbeleving en branding. Van innovatieve businessmodellen tot het bouwen van een sterk merk – deze aflevering zit boordevol inspiratie voor elk...

In deze aflevering ontdek je hoe je klanten niet alleen aantrekt, maar ook jarenlang bij je houdt als coach. Je leert waarom klanten vaak veel meer zoeken dan enkel fysieke transformatie – denk aan mentale rust, vertrouwen en een luisterend oor. De hosts delen concrete strategieën zoals het werken met lange termijnplannen, het creëren van persoonlijke beleving en het integreren van verrassingselem...

In deze aflevering duiken Ken en Michiel in de wereld van pre-workouts: wat zit er nu écht in dat felgekleurde poeder? Ze bespreken hun eigen ervaringen en geven een eerlijke kijk op de voordelen en de nadelen van deze populaire supplementen. Michiel deelt zijn eigen pre-workout smoothie en legt uit waarom die volgens hem effectiever én gezonder is. Deze aflevering is een must-listen voor elke coa...

In deze aflevering duiken Ken en Michiel in de wereld van macronutriënten en onderzoeken ze welke verhoudingen het beste passen bij verschillende soorten klanten, maar bespreken ook alternatieven zoals low carb, keto en high carb – en vooral voor wie deze geschikt zijn. De hosts leggen uit waarom standaardadviezen niet voor iedereen werken en hoe je als coach best je strategie afstemt op het doel...

In deze aflevering duiken Ken en Michiel in de wereld van business coaching voor personal trainers, en vooral: waarom jij er misschien helemaal geen nodig hebt . Ze nemen geen blad voor de mond en leggen uit waarom veel coaches zich laten misleiden door loze beloftes zoals "10K per maand in 6 weken" van business coaches zonder bewezen trackrecord. Je ontdekt hoe je kunt herkennen wanneer een busin...