Marie-Eve Tétreault

Bouge Mange Shine ✨

Health FR ↓ 55 afleveringen

Bouge Mange Shine sont tes 3 meilleurs piliers pour briller de santé!!Dans ce podcast, je m'adresse aux femmes qui souhaitent en finir avec le yoyo des saines habitudes. J'ai envie de te transmettre mon énergie et ma passion pour t'inspirer à prendre soin de toi un petit peu plus chaque jour. Que tu sois une femme occupée, une cheffe d'entreprise, une maman à la maison ou une super mamie, je veux te montrer que c'est possible de «shiner» comme tu le mérites peu importe ton horaire chargé ou ton âge. Je suis entraîneure certifiée, coach fitness, maman de 3 & entrepreneure au quotidien bien occ...

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Auteur

Marie-Eve Tétreault

Categorie

Health

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23 apr. 2025

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#4 Entrevue avec Clémence Martin - Ton happy place 18.11.2023 43:09

Échange très enrichissant avec Clémence Martin qui accompagne les femmes empathiques à s'aimer et à retrouver confiance. Trouver son chemin de vie avec plus de bien-être authentique. Pour la retrouver sur Intagram : https://www.instagram.com/clemence_thepositiveplace/ Pour retrouver ME Sur Facebook Sur Instagram Sur Youtube Mon site web Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-d...

#3 cours Forrest cours - deviens la ninja de la gestion de temps 08.11.2023 19:41

Aimerais-tu améliorer la gestion de ton horaire ? Avoir plus d'énergie , te sentir plus libre et surtout avoir plus de temps pour faire ce que tu souhaites vraiment! Dans cet épisode, je te propose les 5 clés principales pour devenir une ninja de la gestion de temps. Pour de temps pour toi, pour de temps en famille, plus de temps pour respirer. Je vais t'aider à faire de l'air dans ton agenda to...

#2 Les coulisses de mon parcours 30.10.2023 21:21

Qui est ME, je trouve ça toujours le fun de mieux connaître les gens qui nous entourent. Comme je serai dans ta routine chaque semaines, laisse moi me présenter à toi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#1 L'effet de groupe, la République Dominicaine et le lancement de mon podcast 30.10.2023 14:44

Dans cet épisode, je te parle de ma démarche vers le lancement de mon podcast! Ça m'a prit près d'un an pour finalement oser le lancer. Je te parle de ma communauté extraordinaire dans cet épisode. Tu peux nous rejoindre juste ici : https://www.facebook.com/groups/bougemangeshine2023 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#0 Shine avec ME, le podcast des femmes occupées 30.10.2023 2:08

Si tu es une femmes occupées qui a envie de prendre soin de toi, de recommencer à t'entraîner à bien manger ou à mettre de l'avant tes saines habitudes, découvre mon univers Shine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.