艾灸养生108招 |病来了，不用怕

血管堵、炎症多？中医力荐3个“消炎穴”！每天按5分钟，血栓消了、全身通！ 09.04.2025 10:54 ↓

冯名雨店铺：   用到的穴位：合谷穴，内关穴，足三里穴 点击后即可进入 ，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

口干口苦睡不着，不一定都是上火，有这2个穴位，肝好了，嘴巴很清爽，一觉到天亮 08.04.2025 11:33 ↓

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肝脾肺肾全养透！中医私藏5招，湿毒排了、睡眠稳！活到百岁不显老 05.04.2025 9:10 ↓

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《黄帝内经》：气血不足，最怕的3种运动和1个穴位 03.04.2025 11:34 ↓

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“一个月把肝养回来”，每天十分钟，古法八术，助你远离肝病 02.04.2025 12:38 ↓

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春季养骨黄金期！腿上“天然钙库”早晚揉，肾强了、脑年轻！百岁老人都在做 01.04.2025 11:01 ↓

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湿气重血压飙升？厨房这3样是祸首！每天吃1把它，肝毒排净、全身轻 30.03.2025 10:24 ↓

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春天必做！太冲穴+绿豆水黄金组合，肝毒排了、黄气消了！中医：15天脸亮如新！ 30.03.2025 9:44 ↓

冯名雨店铺：   穴位：太冲穴，足三里 点击后即可进入 ，店铺有精选的艾灸器具和艾条。

春分后少吃鸡肉！每天按揉这2穴，肝火灭、湿气排、脾气好、睡得香 29.03.2025 9:18 ↓

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50岁后戒糖+灸透这里，30天血糖稳了，腿脚有劲，睡眠好了，便秘通了 27.03.2025 8:30 ↓

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春分后必拍！每天10分钟打通四关穴，全身结节散、肝火灭！中医师私藏法 25.03.2025 10:00 ↓

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春分后必揉！一个穴位养肝血，眼睛亮了、睡眠好了、口不干，现在做效果最佳 23.03.2025 9:32 ↓

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别花冤枉钱！名医亲授气血方，两元喝出好体质，气色好，黄气消了 22.03.2025 9:00 ↓

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痰湿体质有救了！自救3步法，摆脱油腻肥胖，脱胎换骨 21.03.2025 8:59 ↓

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长期手脚冰凉的速存！生姜贴脚底7天，湿气排空，睡觉安稳 20.03.2025 10:32 ↓

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春三月，纯阳穴位按半个月，纯阳之草吃七天，排出一年的寒湿 19.03.2025 8:30 ↓

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2穴位+1碗汤，一觉到天亮！一疏肝、二健脾、三健脑，还能提高免疫力 18.03.2025 10:12 ↓

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肺结节别慌，四个散结开关按一按，不花钱自然消 17.03.2025 10:38 ↓

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春季猛涨期抓住，3狠招坚持30天，让孩子1个月逆袭长高10cm 15.03.2025 8:41 ↓

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肝病最怕的穴位！9成人竟不知！一按眼亮如星，肝癌绕道走，年轻十岁 15.03.2025 8:48 ↓

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这个穴位是“喉咙救星”，连续艾灸3天，咳嗽没了痰湿少了，也不清嗓子了 14.03.2025 10:53 ↓

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每天累到虚脱？亲测有效的补元气穴位，7天告别疲劳，免疫力翻倍 12.03.2025 10:43 ↓

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痛经血虚别硬扛！姨妈前5天喝这汤，按揉这穴位，月经规律，色正量足 11.03.2025 10:08 ↓

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肝毒排净了！手把手教你，排出情绪的毒，疏通身体的堵，让肝脏“新生” 10.03.2025 8:51 ↓

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睡觉坚持1个习惯+2个穴位，一觉睡到天亮，脾胃好生病少，体质强长高高 10.03.2025 8:37 ↓

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