¿Y Ahora Qué?

En este episodio tenemos el coche aparcado en la preciosa ciudad de Bayona por un motivo muy importante:  EL CROOSVER DE PODCAST!!!! Tenemos de invitadas a Tais y a Mai del podcast Loca yo? del que somos muy muy FANSES.  En este episodoo nos cuentan como nace el proyecto de su podcast, lo que siginifica para ellas, como es su amistad y también bailamos un poco de Shakira.   Ponte el...

En este episodio desde Alicante a Barcelona hablamos de algo que nos cuesta mucho hacer...poner límites. Encontramos una guía de ejercicios para poner límites e intentamos imaginar si podríamos aplicarlos en nuestro día a día con asertividad. ¿Y a vosotras? ¿También os cuesta poner límites?  Ponte el cinturón, dale al play y disfruta!

En este episodio damos un paseo en el coche por distrito de Usera, barrio de Orcasitas de Madrid con la incrible MIRIAM JIMENEZ, politologa, sociologa, activista, feminista en el que nos cuenta su historia y como ser de un barrio obrero ha marcado sus valores en el feminismo y en el veganismo, rompiendo esterotipos de que para ser vegano hay que ser de clase alta.   Ponte el cinturón, da...

Volvemos, con dudas, pero volvemos! En este episodio de vuelta a Madrid hablamos de lo que siginfifica dudar, ¿Por qué está mal visto dudar? ¿Es la duda un motor que nos mantiene activas ante la vida? Sentimos mucho los fallos técnicos a mitad del episodio, esperamos que lo podais disfrutar igualmente. Ponte el cinturón, dale al play y disfruta!

En este cuarto episodio tenemos a nuestro primer invitado de la temporada: Zaki!! con él hablaremos de la identidad en todo su amplio sentido mientras recorremos las calles de Vallecas: El barrio es nuestro. Ponte el cinturón, dale al play y disfruta del viaje.   SIGUENOS EN INSTAGRAM: @_yahoraque_podcast

En este tercer episodio de camino a Lleida, hablamos de lo que significa ser y mostrarse vulnerables ante uno mismo y los demás. Ponte el cinturón, dale al play y disfruta del viaje. 

En este segundo episodio de vuelta a Madrid desde El Ejido (Almería) y con muchos problemas técnicos, hablamos de lo que nos afecta lo que las demás personas opinen sobre nosotras, ya sean personas conocidas o no y como afecta eso a nuestra manera de comportarnos ya que somos seres sociales e interdependientes. Ponte el cinturón, dale al play y disfruta del viaje.

HEMOS VUELTO! Y además ahora con vídeo. En este primer episodio de la temporada 3 vamos de Madrid a El Boalo hablando del el fin del verano, las expectativas que nos generamos antes y después de las vacaciones, el síndrome post-vacacional, las frustraciones de volver a la rutina, el inicio de año en septiembre...y además presentamos una nueva sección en colaboración con nuestras matrocinadoras.  P...

En este trayecto entre Madrid y Segovia reflexionamos en el coche sobre lo bonitas y complejas que son las relaciones de amistad entre mujeres. Dale al play y disfruta!

En este episodio nocturno por las calles de Madrid acompañadas de nuestro amigo e invitado: Pablo Aceña y con la excusa de explicar lo que es la compersion, acabamos reflexionando sobre amistad, cuidados y querernos mejor. Disfruta y dale al play!

En una tarde lluviosa por Cádiz reflexionamos sobre la resiliencia con nuestra primera invitada de la segunda temporada: nuestra gran amiga Eva Córdoba Serrano: poeta, abogada, madre...y que nos recitará algunos de sus poemas. Dale a play y disfruta!

En este episodio entre Zamudio y Madrid reflexionamos sobre la titulitis, síndrome de la impostora, la todología y mucho más!!. Dale a Play! Mil gracias infinitas por escucharnos y compartir este podscast.

En el trayecto de Asturias a Madrid en pleno puente de diciembre grabamos este episodio adelantando el melonazo de todos los años: La famosa cuesta de Enero.

En este episodio durante el trayecto de Tarragona hacia Madrid, vamos reflexionando sobre como el fracaso marca nuestra cotidianidad sobre lo que somos y lo que se espera de nosotras.