Xamk Podcast

Tällä kertaa keskustellaan nuorten liikkumisesta ja sen tasosta. Keneen osoittaa syyttävä sormi? Onko mitään enää tehtävissä? Välitunnilla reagoidaan uusiin ravitsemussuosituksiin

Xamkin lehtori Laura Pulkkinen ja projektipäällikkö Katariina Kovanen keskustelevat mara-alan verkkokoulutuksen mahdollisuuksista, mutta myös haasteista sekä opiskelijoiden erilaisien lähtökohtien huomioinnista opetuksessa. Jakso on osa Joustavia koulutusmalleja matkailu- ja ravitsemisalan työntekijöiden osaamisen kehittämiseen Etelä-Savossa -hankeen toimenpiteitä.

21-vuotias restonomiopiskelija pohtii tässä jaksossa, millaisia uramahdollisuuksia restonomille on koulutuksen jälkeen ja miltä näyttää matkailu- ja ravitsemisalan tulevaisuus.

Active Life HUB – Hyvinvoinnin ytimessä -podcastin uusimmassa jaksossa hevosalan ammattilainen Melina Holmberg Ratsastuskeskus Villeistä ja projektipäällikkö Katja Kiukas keskustelevat ihmisten ja hevosten hyvinvoinnista, hevosten hyvää tekevästä vaikutuksesta ja siitä, miten valtava potentiaali talliympäristöllä on tuottaa erilaisia hyviä asioita eri-ikäisten ihmisten elämään. Paitsi, että hevost...

Jokaisella XAMK:n kampuksella opiskelee vuosittainen opiskelijoita ympäri maailmaa ja koska kulttuuri sekä toimintatavat voivat olla heille vieraita, on XAMK rakentanut erilaisia tukiprosesseja heidän avukseen. Tällä kertaa keskustelemme podissa tästä aiheesta Karoliina Helanderin kanssa, jonka työskentelee juuri tällaisen toiminnan ytimessä Savolinnan kampuksella

Olen Hanna, 21-vuotias restonomiopiskelija Pieksämäeltä. Olen aina ollut kiinnostunut matkailusta ja ihmisläheisestä työstä. Teen opinnäytetyöni podcasteista ja niiden hyödyntämisestä markkinoinnissa. Valmistuttuani haluaisin työskennellä matkailun parissa, jossain lämpimässä ulkomailla tai vastakohtaisesti Lapin tuntureilla!

Active Life HUB – Hyvinvoinnin ytimessä -podcastin kolmannessa jaksossa elintapavalmentaja Sonja Kärkkäinen ja TKI-asiantuntija Mira Häyrinen keskustelevat ikääntyneiden hyvinvoinnista. Sonja kertoo, millaisen filosofian siivittämänä hän pyrkii parantamaan ikäihmisten hyvinvointia Muutosten Polku -yrityksensä kautta. Osataanko Suomessa ja Etelä-Savossa vastata ikääntyneiden palvelutarpeisiin? Pitä...

Active Life HUB – Hyvinvoinnin ytimessä -podcastin toisessa jaksossa mäntyharjulaisen Linkkumyllyn yrittäjät Leila Jaskanen ja Ari Soikkeli ja TKI-asiantuntija Mira Häyrinen keskustelevat hyvinvoinnista, matkailusta – ja hyvinvointimatkailusta. Hyvinvointimatkailu on globaalisti voimakkaimmin kasvava matkailutrendi, mutta miten tätä suuntausta voidaan hyödyntää Etelä-Savossa? Miten trendi näkyy ma...

Tässä jaksossa sukelletaan juontajien haaveisiin ja unelmiin. Kurkkaamme muun muassa lapsuuden haaveammatteihimme ja ulkomaanmatka unelmiimme.

On tullut viimeisen jakson aika. Studiossa pohditaankin nyt että mitä oppeja tämä projekti on meille tuonut, sekä mitä olisimme voineet tehdä toisin. Kausi neljä kiittää ja kuittaa.

Active Life HUB – Hyvinvoinnin ytimessä -podcastin ensimmäisessä jaksossa TKI-asiantuntija Mira Häyrinen ja akupunktiohoitaja Pekka Laiho keskustelevat kiinalaisesta lääketieteestä ja akupunktiosta. Millaista tutkimusta akupunktiosta on viime vuosina julkaistu? Mitkä ovat sykähdyttävimmät onnistumiset asiakkaiden haasteiden ratkaisemisessa? Minkä hyvinvointivinkin akupunktiohoitaja antaa juuri sin...

Mitä kiitollisuus on meille? Tässä jaksossa keskustelemme kiitollisuudesta ja onnellisuudesta. Aiheena on elämän isot ja pienet ilot. Eräs aihe sai jokaisella tunteet pintaan ja jopa kyynelkanavat kostumaan.

Tässä jatkossa pureudumme arjen ärsytyksiin ja niihin hetkiin, kun pinna kiristyy. Jakso on tehty pilke silmäkulmassa. Tule mukaan kuuntelemaan.

Hyvinvoinnin huominen -podcastin opiskelijasta ammattilaiseksi -sarjassa liikunnan lehtori Jouni Korhonen haastattelee XAMK:n valmistuneita opiskelijoita heidän sijoittumisestaan työelämään ja näkemyksistään ammattikorkeakouluopiskelusta jonkin aikaa opintojen jälkeen. Tässä jaksossa vuorossa on jalkaterapeutti (AMK) -tutkintoon valmistunut Hanna-Mari Haikola, joka työskentelee omassa, Jalkakeskus...

Tässä jaksossa keskustellaan hyvinvoinnista ja sen merkityksestä osana opiskelua sekä arkea.

Tässä jaksossa perehdytään juontajien lapsuuden harrastuksiin ja suhtautumiseen koululiikunnasta. Käymme myös lävitse tämänhetkisiä harrastuksia ja kerromme meidän mielipiteemme Xamk sportin tarjoamista tunneista.

On tullut neljännen kauden aika! Ensimmäisessä jaksossa itsensä esittelee uudet podcasterit ja he pohjustavat kuinka ovat päätyneet opiskelemaan liikkareiksi. Äänessä tällä kaudella ovat Essi, Janica, Sakke ja Ronja

Jakson nro 1 aiheena on rohkeus hakea itseään kiinnostavaa työpaikkaa, vaikka kokemusta ei vielä olisikaan paljon. Vieraana on Vilma, joka jakaa oman tarinansa siitä, miten hän sai työpaikan, vaikka kokemusta alalta ei juuri ollutkaan. Vilma kertoo myös omat työnhakuvinkit ja miten valaa itseensä uskoa ja rohkeutta hakea työpaikkoja.

Hyvinvoinnin huominen -podcastin opiskelijasta ammattilaiseksi -sarjassa liikunnan lehtori Jouni Korhonen haastattelee valmistuneita opiskelijoita heidän sijoittumisestaan työelämään ja näkemyksistään ammattikorkeakouluopiskelusta jonkin aikaa opintojen jälkeen. Tässä jaksossa vuorossa on liikunnanohjaaja (AMK) -tutkintoon valmistunut Maria Panttila, joka työskentelee todella monipuolisissa tehtäv...

Hyvinvoinnin huominen -podcastin opiskelijasta ammattilaiseksi -sarjassa liikunnan lehtori Jouni Korhonen haastattelee valmistuneita opiskelijoita heidän sijoittumisestaan työelämään ja näkemyksistään ammattikorkeakouluopiskelusta jonkin aikaa opintojen jälkeen. Ensimmäisenä on vuorossa liikunnanohjaaja (AMK) -tutkintoon valmistunut Netta Tuhkanen, joka on valmistumisensa jälkeen työllistynyt amma...

In this end-of-season episode, Mattipedia’s producers, Mariia Ryndina, Zigmas Jucius and Genesis Medina talk about their experience in general, challenges they have faced, nice moments they have lived, off- the-record chats, and lessons learned. Enjoy this special episode! Although Mattipedia will rest for some time, it will continue to be available on Soundcloud and it may be resumed when new top...

Jälleen on saatu yksi podcast-kausi pakettiin ja on aika vastata kuuntelijoiden kysymyksiin.

Listen to what Annamaria Fordos, a Xamk alumna from Xamk’s IBM master’s degree course, has to say about her experience being a student at Xamk and her path to success in Finland. ADVERTISEMENT For anyone listening, whether you are our student or already our graduate, please don't forget to go to our XAMK alumni webpage where you can find a lot of information not only about our alumni activities, b...

Tässä jaksossa liikkarit pohtivat ihmissuhteita ja niiden merkitystä opiskelupiireissä

Tässä jaksossa liikunnanohjaajien vieraana tuore Euroopan mestari Sonja Ollila sekä wellness fitness urheilija Helka Yntälä. Kuuntele miten haastava kilpaurheilu ja opiskelu onnistuu.