Voix Singulière

Hello à tous, Après un mois d’absence ici, je reviens avec une prise de conscience forte : ma vérité et ma voix sont mes plus grands atouts. Elles me permettent de me positionner dans le monde, de poser mes limites, d’affirmer mes idées, mes ressentis… Mais encore faut-il oser les exprimer librement. Est-ce qu’il t’est déjà arrivé de taire ce que tu penses vraiment , de minimiser ce que tu ressens...

🌿 Bienvenue dans ce deuxième épisode de l’édition spéciale été du podcast. Pendant tout le mois d’août, je t’accompagne à travers le Carnet HORS-PISTE , une expérience guidée pour faire émerger ta véritable identité et te créer un quotidien qui te ressemble vraiment. Et pour poursuivre ce voyage, je te propose aujourd’hui de faire le point sur ta vie actuelle , en toute neutralité et avec bienvei...

🌿 Bienvenue dans ce premier épisode de l'édition spéciale été du podcast. Pendant tout le mois d'août, je t'accompagne à travers le Carnet HORS-PISTE , une expérience guidée pour faire émerger une manière de vivre et de travailler qui te ressemble. Et pour commencer ce voyage, je t'invite à retourner dans le passé. Dans cet épisode, nous allons explorer tes souvenirs d'enfance afin de récolter le...

Tu as l'impression de ne plus être à ta place dans ton travail ou dans ton quotidien, mais tu ne sais pas par où commencer pour changer ? Dans cet épisode, je te partage les 3 erreurs qui nous maintiennent coincées dans le flou lorsque l'on cherche à retrouver du sens dans sa vie professionnelle, mais aussi les premières étapes pour faire émerger une direction qui te ressemble vraiment. ✨ Et à la...

Pourquoi ressentons-nous parfois le besoin de nous éloigner de notre quotidien ? Est-ce une fuite… ou une manière de redevenir disponible à soi-même ? Dans cet épisode, je partage une réflexion née de quelques jours passés seule en montagne. Une expérience qui m'a amenée à comprendre que la clarté ne vient pas toujours en cherchant davantage de réponses, mais en créant les conditions pour pouvoir...

Et si la montagne avait plus à nous apprendre sur nos vies que nous le pensons ? Dans cet épisode, je te partage le retour d'expérience d'un séjour de deux jours en bivouac. Au-delà de la randonnée, cette aventure m'a rappelé une vérité essentielle : créer une vie qui nous ressemble ne se fait pas d'un seul coup. Cela demande une direction, du discernement, du courage... et la capacité d'avancer p...

Hello, Je vous partage aujourd'hui une clé essentielle qu'on oublie parfois : c'est normal que le chemin soit parfois difficile même si tu crées un projet qui te fait vibrer, et cela ne veut pas dire que tu n'es pas à la bonne place .. Alors voilà la question abordée dans cet épisode : Et si l'inconfort était justement signe que tu étais sur le bon chemin ? Très belle écoute ✨ Manon 🔗Les liens u...

Dans cet épisode, on aborde TA capacité à créer une voie professionnelle qui te fait vibrer. Pendant longtemps, j'ai pensé que l'entrepreneuriat était pour les autres mais pas pour moi .. Sauf que j'avais tort .. car on entreprend tous(tes) dans notre vie au quotidien, et chacun a les capacités pour créer un projet de coeur. Mon intention pour cet épisode : t'apporter un autre regard sur l'entrepr...

Dans cet épisode, j’aborde un sujet qui me tient particulièrement à coeur : l’accomplissement professionnel. Mais aussi tout ce que ça peut générer d’avoir envie de créer un quotidien qui te fait vibrer : Entre culpabilité, remises en question, oser sortir des cases et se détacher du « métier parfait ». Le point le plus important à retenir : Tu as le droit de créer un quotidien qui te fait vibrer,...

Tu as parfois l’impression de répéter certains schémas, comportements… sans vraiment comprendre pourquoi ? ➡️ Et si une partie des réponses se trouvait dans ton histoire familiale ? Dans cet épisode, je t’emmène découvrir la psychogénéalogie : une approche psychologique qui permet de mieux se comprendre à travers les héritages reçus, les croyances familiales et ce qui se transmet parfois de généra...

Tu penses beaucoup… mais ta vie n’avance pas vraiment. 💬 “Je comprends plein de choses sur moi, mais je me sens toujours bloquée.” Dans cet épisode, je te parle du piège de l’introspection qui te maintient dans l’inertie — et comment remettre du mouvement sans attendre d’avoir toutes les réponses. ✨ 3 clés pour sortir de ta tête et oser croire et créer ce qui te fait profondément vibrer. Si cet...

Tu te sens perdue, bloquée ou sans direction dans ta vie ? Tu réfléchis beaucoup mais tu n’avances pas ? Dans cet épisode, je te partage 5 étapes pour retrouver ton chemin et te reconnecter à toi, sans rester bloquée dans le mental. Un épisode pour t’aider à sortir du flou et commencer à avancer avec plus de clarté. Et si tu souhaites prendre du recul et écouter ta voix singulière , celle qui conn...

Épisode #1 – Le jour où j’ai arrêté d’être l’élève modèle Dans cet épisode, je te raconte mon histoire depuis l’enfance jusqu’à aujourd’hui. Comment je suis passée d’une élève modèle en quête de reconnaissance, à une femme qui commence à s’écouter et à faire des choix alignés — comme celui de refuser un CDI , véritable point de bascule de mon cheminement. Cet épisode est une invitation à : questio...

Septembre rime souvent avec rentrée , planning chargé et pression à fond. Tu as déjà eu l’impression de courir après le temps , sans jamais le rattraper ? Moi aussi. Alors je me suis posé cette question : 👉 Pourquoi ai-ce que j'ai l'impression de toujours manquer de temps ? Dans cet épisode, on explore : ✅ Partie 1 – Pourquoi ce sentiment de manque de temps n’est pas qu’individuel, mais le refle...

🎧 Léo : vivre sa vie comme un grand jeu Explorateur, artiste, architecte paysagiste... Léo incarne l’idée de vivre pleinement toutes ses facettes . Il nous partage ses marches de plus de 1000 km, ses réflexions sur la peur, la liberté, et l’art de créer ses propres règles. Enregistré en plein coliving, cet épisode est un concentré de spontanéité, de rires et de défis pour se libérer du regard des...

Hello à tous Je reviens d’un coliving dans le Sud et je suis encore marquée par la puissance de cette expérience, alors dans cet épisode en solo je te partage ma réflexion à chaud. Après plus d’un an à créer mon projet et à plonger dans mon propre cheminement, j'ai eu une révélation : Vivre avec des inconnus a changé ma vie. Cette année, j’ai plongé dans des espaces collectifs intenses, intimes, p...

🎧 NOUVEL ÉPISODE — avec Eliott Prigent Un an après son intervention sur le Podcast, je suis ravie d'enregistrer un nouvel épisode avec Eliott Prigent, explorateur et créateur des temps modernes, pour faire le bilan de son aventure entrepreneuriale. Dans cet épisode inspirant, Eliott revient sur : 🔹 Les étapes clés de son année : entre déclics, flou, surprises et rencontres 🔹 La création de cont...

🎧 NOUVEL ÉPISODE — avec Eliott Prigent Un an après son intervention sur le Podcast, je suis ravie d'enregistrer un nouvel épisode avec Eliott Prigent, explorateur et créateur des temps modernes, pour faire le bilan de son aventure entrepreneuriale. Dans cet épisode inspirant, Eliott revient sur : 🔹 Les étapes clés de son année : entre déclics, flou, surprises et rencontres 🔹 La création de cont...

Hello à tous, Dans cet épisode, on parle d’un sujet que tout le monde connaît : l’inconfort du flou 🤔 Ce moment où tu te sens complètement bloqué, incapable d’avancer, de prendre une décision, comme si tu étais perdu dans un brouillard épais sans voir le bout du tunnel. Tu vois ce que je veux dire ? Pas de panique, on est tous passés par là ! Même si la société nous pousse à toujours anticiper, à...

🎙️ Dans cet épisode solo, je te partage une de mes problématiques du moment réflexion : comment être mieux m'organiser pour arrêter de me sentir submergée. Si tu te sens souvent débordée, que t’as l’impression de courir partout sans jamais en voir le bout, et que tu culpabilises de ne pas être assez organisée ou disciplinée… bienvenue, t’es au bon endroit ! 💭 Mais est-ce vraiment un problème d’or...

À l’occasion du  Podcasthon , j’ai le plaisir de recevoir  Soazig , fondatrice de l’association  Empow’Her . Depuis 2012,  Empow’Her  accompagne des femmes entrepreneuses aux parcours et contextes socio-économiques variés. Leur mission ?  Donner aux femmes les moyens de concrétiser leurs projets, de renforcer leur autonomie et de déployer leur plein potentiel à travers l'entrepreneuriat. Dans cet...

À l’occasion du  Podcasthon , j’ai le plaisir de recevoir  Soazig , fondatrice de l’association  Empow’Her . Depuis 2012,  Empow’Her  accompagne des femmes entrepreneuses aux parcours et contextes socio-économiques variés : pays en guerre, absence d’accès à l’éducation, inégalités de genre… Leur mission ?  Donner aux femmes les moyens de concrétiser leurs projets, de renforcer leur autonomie et de...

Aventurière 2.0, Léa explore et partage ses passions avec le monde à travers les réseaux sociaux. Passionnée d’ alpinisme et de défis extrêmes, elle a récemment sorti un documentaire au cinéma : 🎬  "7000M pour vaincre sa bipolarité"   (à découvrir ici !) Dans cet extrait, elle souligne l'importance de s'entourer, prioriser et se connaître pour dépasser toutes les barrières en chemin et vivre une...

🎙️ Aujourd’hui sur le podcast, je reçois Léa Vigier ! Aventurière 2.0, Léa explore et partage ses passions avec le monde à travers les réseaux sociaux. Passionnée d’ alpinisme et de défis extrêmes, elle a récemment sorti un documentaire au cinéma : 🎬  "7000M pour vaincre sa bipolarité"   (à découvrir ici !) Léa incarne l’audace et le courage, mais elle a aussi appris à  trouver un équilibre , à ê...

🎙  Épisode du jour : Le syndrome de l’imposteur Aujourd’hui, on parle de ce sentiment de ne pas se sentir légitime, cette crainte de ne pas être à la hauteur ou d’apporter assez de valeurs. Cette impression est lié à tes croyances limitantes, vis à vis de toi-même et du monde qui t’entoure… mais ce n’est pas la réalité ! Alors, comment te sentir légitime et oser avancer avec confiance ? 💡  Ma clé...