THE BETTER VERSION mit Philip Pircher

Die Leute schützen ihren Besitz, aber nicht ihre Zeit. Wenn wir unsere Zeit nicht planen, dann werden Ablenkungen unseren Tag bestimmen. Das Leben zu leben, das wir uns wünschen, erfordert nicht nur das Richtige zu tun, sondern auch die Notwendigkeit, NICHT die Dinge zu tun, von denen wir wissen, dass wir sie später bereuen werden. Wir können keine engen Freundschaften pflegen, Beziehungen führen...

Für langfristige Weiterbildung brauchst du nicht viel Zeit, nur eine klare Struktur und Kontinuität. Finde das Medium, das zu dir passt (Bücher, Hörbücher, Podcast, Video...) und integriere feste Zeitblöcke dafür in deinen Alltag. Du wirst sehen, bald werden diese Aktivitäten zur Gewohnheit und du kannst beginnen, neue Formen der Weiterbildung in deine Routinen einzubauen. - Willkomen bei The Bett...

Es ist nur Business. Es bringt dich nicht um. Es ist nur Business...  Die Biografie von Phil Knight, dem Nike-Gründer faszinierte mich, sodass ich umgehend mein Mikrofon auspackte und diese Folge für euch aufnehmen musste. - Willkomen bei The Better Version. Gemeinsam kreieren wir eine bessere Version von uns selbst und wachsen zu einer Persönlichkeit heran, die in der Lage ist, all ihre Ziel...

Jeder von uns durchlebt auch schwierige Lebenssituationen. Resilienz ist der Prozess, Herausforderungen und Krisen als Anlass zum Lernen und der darauf folgenden Anpassung des eigenen Verhaltens zu nutzen. Resilienz ist also die Kraft, mit der man es vom Boden wieder auf die Beine schafft. - Willkomen bei The Better Version. Gemeinsam kreieren wir eine bessere Version von uns selbst und wachsen zu...

Das "Glückshormon" Dopamin spielt eine wichtige Rolle im Belohnungssystem unseres Gehirns. Wir können es nutzen, um unsere Ziele zu erreichen und motiviert unsere BETTER VERSION kreieren. Wenn wir aber zu viele Aktivitäten ausführen, die für unseren Dopaminhaushalt unnatürlich sind, dann bringt uns das aus dem Gleichgewicht.  Aktivitäten, die uns weiterbringen aber verhältnismäßig weniger Dop...

Wenn du Verantwortung übernimmst, kannst du auch was verändern. Sobald du die Schuld auf externe Dinge schiebst, gibst du auch die Möglichkeit ab, daraus zu lernen und es beim nächsten Mal besser zu machen. - Willkomen bei The Better Version. Gemeinsam kreieren wir eine bessere Version von uns selbst und wachsen zu einer Persönlichkeit heran, die in der Lage ist, all ihre Ziele zu erreichen. Let`s...

Du startest doch auch nicht ohne Ziel in den Urlaub. Aber wann war das letzte Mal, als du die Reise deines Lebens geplant hast? Nimm mir ein paar Stunden zeit, setz dich mit Stift und Notizbuch an einen ruhigen Ort und mach dir Gedanken darüber, wie deine BETTER VERSION aussehen soll und welche Ziele du verfolgst. - Willkomen bei The Better Version. Gemeinsam kreieren wir eine bessere Version von...

#3 Wenn du nicht bewusst deine Routinen bestimmst, dann bestimmen deine Routinen dich. Dabei ist der einzige Weg, deine perfekte Morgenroutine zu finden, sie selbst zu erschaffen. Probiere und teste verschiedene Bausteine, die dir dabei helfen, deine Tagesziele zu erreichen. - Willkomen bei The Better Version. Gemeinsam kreieren wir eine bessere Version von uns selbst und wachsen zu einer Persönli...

#2 Die Gewohnheit, um 5 Uhr aufzustehen, hat mein Leben maßgeblich verändert.  Apple-CEO Tim Cook, Unternehmer Richard Branson und Twitter-Gründer Jack Dorsey – sie alle haben zwei Dinge gemeinsam: Sie gehören zu den erfolgreichsten Menschen der Welt und ihr Wecker klingelt um fünf Uhr morgens! Wer zu den fünf Prozent der erfolgreichsten Menschen zählen will, muss Dinge tun, die nur fünf Proz...

#1 Du solltest dir nicht nur Ziele setzen, sondern dich auch damit beschäftigen, zu welcher Person du heranwachsen musst, um deine Ziele zu erreichen.  Besonders am Anfang täuschen sich viele in ihrer Einstellung, alles mit purer Willenskraft umsetzen zu können. Studien belegen, dass 40% unseres Handelns auf Autopilot läuft. Genau deshalb ist es so wichtig, starke Gewohnheiten in unseren Allt...