Spaghetti mit Tomatensoße

Viel Spaß mit der Folge

heute spreche ich über: Ukrainische Flüchtlinge, Tagträume und mein Winterloch. VIEL SPAẞ!

Der Titel sagt alles. Viel Spaß! PS: absolutes Lieblingslied „Unique“ von Jeremias… ganz frisch ganz wunderbar.

hört einfach rein! küsse

heute eine ganz entspannte ruhige folge mit keinerlei wichtigen infos ,sondern reinem gelaber. Marlene

alles was letzte Woche so passiert ist und wies mir gerade geht. drunter und drüber. viel spaß

ahhh entschuldigt!!! ich hab als erstes eine falsche Episode mit neuem Namen hochgeladen…. das ist jetzt die wahre viel spaß!!

heute erkläre ich euch wieso letzte Woche nichts von mir kam, wie ich hier neue Leute kennenlerne und wies so mit italienisch läuft. dicke schmatzer!!

…. und könnte von Umarmungen kotzen…. viel spaß beim hören

Viel spaß beim hören:))

Gibt garnicht so viel zu ergänzen. Ich erzähl euch was so passiert wie ich Leute kennenlerne und mit schlechten tagen umgehe. Viel spaß tanti baci!!

Hallo. bin gerade zu faul für eine Beschreibung hörts euch einfach an. alles was um 22:30 Uhr so in meinem Kopf passiert. viel spaß

Der Titel dieser folge soll eher ein Bild darstellen als wortwörtlich genommen zu werden. Ich spreche über meine erste Woche in meinem neuen Zuhause Italien. Wie sich mein Körper verändert, Heimweh? und was ich eigentlich immer so mache. Alles gute und viel spaß. Bussi Marlene

hallo hallo!! heute die letzte folge aus gewohnter Umgebung und Österreich. Unglaublich das zu sagen, aber ein neues Kapitel beginnt und ihr seid live dabei. Heute rede ich über Abschiede, wie man feiern organisiert und warum weinen so gesund ist. Nur das beste!! Marlene

hello… heute rede ich komplett durcheinander und erzähle euch von meinen Folgen die ich am wenigsten mag, zeit mit mir selbst, wie es sich anfühlt jetzt wirklich meinen Koffer zu packen und und warum Ziele und Liebe so wichtig sind. Ganz viel Freude! Marlene

Ich kanns auch nicht glauben… ich war in berlin. Ein Traum wird wahr! also rede ich darüber wie berlin genau war (ob ichs mir vlt anderst vorgestellt hab) , was beim Cro konzert ging und wie ich handys beim reisen finde. BUSSIS

Diese Woche update ich euch mal wieder ganz ehrlich und entspannt. Wie der Sommer so läuft, wieso Wien der Hammer ist und wieso es mir gerade so gut geht. Nur das beste! Marlene

Der Sommer hat endlich begonnen und euer podcast Star schickt dicke, sonnige Umarmungen. Außerdem spreche ich ein vermutlich letztes mal über introvertierte und wieso sie vielleicht garnicht so langweilig sind, teile meine Tipps gegen FOMO ( es ist eigentlich nur einer) und bespreche wieso es manchmal einfach nicht so „flowt“. Was sind eure Lieblings Adjektive?

Okay nach 3 Wochen Pause bin ich wieder für euch da. In dieser Folge kann ich euch endlich erzählen was so passiert ist und wieso keine Folge kam. Ob das Wort Nervenzussammenruch passt weiß ich ehrlich gesagt nicht, aber ich rede auf jeden Fall von meinen Up´s and Down´s. Wie man wieder fitter wird und was ich in Salzburg gemacht habe.... voll viel Spaß!!!!!

hello!! heute quatsche ich über meine letzte Woche und wieso ich mein Leben ändern will. Vor allem rede ich heute aber über Sexualitäten und was das so für mich bedeutet.  Und heute keine Spaghetti der Woche weil keine Zeit :)

hello heute rede ich über meinen vergangenen Geburtstag und ob er so cool was, wie ich ihn mir vorgestellt habe. Außerdem rede ich über meine Verletzung und wie sich Männer selbst schaden. Freu mich auf euch !!!

Diese Woche rede ich über meinen lang ersehnten Auftritt und wie sich tanzen auf und hinter der Bühne so anfühlt. Vor allem aber quatsche ich über meinen Geburtstag, weil glaubt mir: der kann jede Menge Probleme bereiten. Grundsätzlich kann aber natürlich jede/r machen was er/sie will und ich wollte euch nur zeigen wie ich mir das dieses Jahr vorstelle. Viel Spaß!!!!

Ja hallo!!! heute erzähle ich euch von meinem letzten Lauf und wieso er meine Gedanken beeinflusst hat, wie meine Buchpräsentation gelaufen ist und wieso ich nicht von meinen Problemen erzähle. Macht euch keine Sorgen ich weiß wo die Grenze zwischen Problemchen und PROBLEMEN ist. Mit anderen Menschen über eure Gefühle zu sprechen ist essenziell für euch selbst und das Zusammenleben mit Anderen. Es...

ich war im Urlaub und erzähle euch wieso mich dieser podcast sportlich macht. Außerdem quatsche ich über meine Erfahrungen mit kaltem Wasser (insbesondere Duschen) und wieso mich wahre Verbrechen so faszinieren. In meiner Spaghetti der Woche geht es ums scheitern und wieso man nie einen ganzen Tag verfluchen soll (leichter gesagt als getan). HAVE FUN!!!