Chris ROC Rohrhofer

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Herzlichen Willkommen zum Podcast für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben mit Deinem Gastgeber Chris "The ROC". Learnings rund um die Themen Mindset, Gesundheit, Training, Business und das Leben, die Dich weiterbringen sowie im Gespräch mit einzigartigen Persönlichkeiten.

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Forfatter

Chris ROC Rohrhofer

Kategori

Health

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1. nov 2026

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Folge 2: Gesunde Ernährung einfach gedacht 14.01.2020 24:04

"Gesunde Ernährung" hat mittlerweile eine fahlen Beigeschmack und wird sofort mit dem "Verzicht auf gute Sachen" in Verbindung gebracht. Einseitige Marketingmaßnahmen auf Social Media feuern das Ganze noch weiter an und verwirrt die meisten Menschen. Zum Jahresbeginn möchte ich Dir daher MEINE 3 Key-Learnings vorstellen, die eine gesunde und bedarfsgerechte Ernährung ausmachen. Mein Credo: Warum k...

Folge 1: Warum man auf sein Bauchgefühl hören sollte 07.01.2020 15:05

In dieser Folge erfährst Du, warum es Sinn macht auf sein Bauchgefühl zu hören. Bis ich mein Unternehmen ROC-Sports gründete, gab es unterschiedliche Wege, die ich einschlug. Als sehr rationaler Mensch, war damals das Bauchgefühl nicht wirklich vorhanden. Die Zeiten ändern sich aber. Biologische Grüße sendet Dein Chris "The ROC" #bioprotein #sportnahrung #dasrocprinzip 👉 Der ROC-Sports Webshop -...

Folge 0: Dein Nutzen vom ROC-Cast 07.01.2020 5:31

Bei ROC-Sports gibt es nichts ohne Nutzen. Daher widme ich Folge 0 genaue diesem Thema: Was ist der Nutzen vom ROC-Cast?  und  Warum mache ich das Ganze? Biologische Grüße sendet  Dein Chris "The ROC" #bioprotein #sportnahrung #dasrocprinzip     👉 Der ROC-Sports Webshop - feinste Sportnahrung in Bio-Qualität:    www.roc-sports.at    👉 Das ROC-Pri...