Renouveau Podcast

Retourner au travail, reprendre le sport, sortir de nouveau avec ses copines, gérer le métro-boulot-dodo et avec le sourire ! ✨ C'est ce qu'on attend de toi post cancer n'est-ce pas ? Sauf que la super woman qui arrive à tout gérer sans burn out ou crise de nerfs, elle n'existe pas... c'est de la fiction 😅(et cela ne doit pas être un modèle de vie !) Alors, on arrête (svp) de...

👉Comment l'appréhender ? 👉Que faire pour que ça se passe bien ? 👉Et si ça ne va pas, je fais quoi ? 👉Comment se confronter aux regards et remarques des collègues ? 👉Comment faire en n'ayant pas retrouvé son énergie ? Autant de questions que l'on peut se poser après avoir été touché par un cancer 💪 Je t'apporte les réponses à tout cela dans cet épisode solo, où je te partage mon expérience de...

Hello à toi, je suis tellement heureuse de te retrouver en ce début d’année avec cet épisode ☺️ Et voilà, une nouvelle année qui commence et avec elle, une nouvelle page blanche à remplir ensemble ! 🎉 Dans cet épisode, je fais le bilan (rapide, je t'assure) de l’année 2024 du podcast et je partage avec toi des réflexions sur comment aborder 2025, sans pression ni stress 🚀 Cette année, pourquoi n...

La maladie, elle connait 🦀 À 10 ans, elle perd son papa d'un cancer fulgurant du poumon qui l'emporte en quelques semaines... Une épreuve pour elle et sa famille, mais aussi et surtout une envie qui s'éveille en elle : elle le sait, elle fera quelque chose en lien avec cette maladie, pour rendre hommage à son papa 🙏 Mission accomplie, on peut dire car aujourd'hui, elle est doctorante en biologie...

Dans cet épisode, j’ai l’honneur d’accueillir Franck, un homme touché par le cancer, qui a accepté de partager son histoire avec une sincérité rare et émouvante ❤️‍🩹 Dans notre échange, Franck nous plonge au cœur de son parcours, ses choix difficiles, et les apprentissages profonds qu’il en a tirés. À travers son récit, Franck nous explique pourquoi il a choisi de tenir sa famille à distance dura...

Quel plaisir pour moi de recevoir sur ce podcast le premier couple, avec d'un côté la patiente (Léa) et de l'autre, l'aidant (Nico) 👀 👉Comment ont-ils vécu cette épreuve qu'est la maladie, quelques mois seulement après la naissance de leur fille ? 👉Comment leur couple fusionnel a-t-il traversé la maladie ? 👉Comment vont-ils aujourd'hui, dans cet après cancer qui, on le sait, regorge de défis ?...

👉 En ce mois de novembre, dédié à la santé mentale des hommes & la lutte contre les cancers masculins, je suis heureuse de te présenter une nouvelle invitée, investie dans cette cause : Léa, ancienne patiente qui a décidé de faire quelque chose de cette épreuve. Comment ? 👀 En créant une application mobile pour aider les patients & leurs proches à sortir la tête de l'eau durant cette pér...

La maladie est une épreuve pour tous, patients et proches et en parler n'est pas toujours évident. Que dire ? Que ne pas dire ? ⚠️ Comment faire comprendre ce que l'on ressent quand on n'a pas encore pu faire vraiment le point sur tout ça ? Et toutes ces petites phrases que l'on entend, des proches, amis, collègues, quel impact ont-elles sur la manière dont on vit cette épreuve ? 🎯C'est ce que Le...

Comment être à l'aise avec l'image que l'on dégage pendant les traitements ? Comment s'accepter dans le miroir en ayant perdu ses cheveux, son joli teint et son sourire ? Comment se relever de tout ça ? Des questions que beaucoup de patient(e)s se posent en étant confrontés à la maladie, des questions auxquels Lindsey a choisi de répondre en lançant un projet de coeur : Suzeanne.fr Un projet qu'el...

TSUNAMI 🌊, c'est le mot. Dans cet épisode de podcast, j’ai le plaisir de recevoir Sandra, une entrepreneuse inspirante qui a su transformer une épreuve difficile en une aventure porteuse d’espoir. Suite au diagnostic de cancer du sein d'un proche, Sandra a lancé sa propre entreprise, créant des coffrets bien-être spécialement conçus pour accompagner celles et ceux qui traversent cette maladie. 💝...

🎗️ À l'occasion d'Octobre rose, mois dédié à la prévention et la lutte contre le cancer du sein, je suis heureuse de vous proposer cet épisode. Le cancer, on en entend parler un peu partout maintenant : à la télé, sur internet, à l'école ou au travail et même sur les réseaux sociaux. Alors en plus avec Octobre rose, on peut dire qu'on voit la vie en rose ! 🫨 Dans cet épisode, je donne la parole à...

Clap de fin sur ce mois de septembre et la série du podcast sur le retour au travail 🎙⌚️ C'est avec ce dernier épisode que nous clôturons cette thématique, bien qu'il y aurait encore mille et une chose à en dire. Le retour au travail est une étape de la maladie, un challenge à relever qui nécessite énergie et motivation. Alors quand en plus on doit faire avec la pression du retour et la peur d'êt...

Revenir au travail après un arrêt pour cancer, ce n'est pas simple 🙏 Il y a un temps d'adaptation, beaucoup de fatigue et ce fameux "chimiobrain" qui complique les choses ! 😭 Écouter son corps est la clé, mais pas seulement, et c'est ce que nous partage Delphine à travers son témoignage : après 8 mois de retour (à temps partiel), son corps lâche à nouveau... Nouveau coup de...

Qui a dit que c'était facile ? 🤔Qui a dit que ça se passait forcément bien ? 👀Personne, pas moi en tout cas ! 😅 Car oui, cela peut être un vrai enfer (et tu le verras dans un prochain épisode) mais cela peut AUSSI très bien se passer 🙏 🔎 Dans cet épisode, je te présente Myriam, professeur et frontalière avec le Luxembourg, arrêtée malgré elle à cause de son cancer du sein. Elle se prépare...

Bienvenue sur ce nouvel épisode, le premier dédié à la série spéciale sur le thème du retour au travail après cancer 💻 Un vaste sujet que je voulais aborder aux côtés d'invités qui sont passé(e)s par là ! 🎯 💪 Alors, je suis très heureuse de te présenter l'histoire de Julie, lyonnaise, maman de 2 ados, passionnée de développement personnel, touchée par un cancer du sein. 💡🔎Ce retour au...

Je suis très heureuse de te retrouver pour démarrer ce mois de septembre ! 🎗️ Un mois dédié à la lutte contre les cancers pédiatriques auquel j'ai le plaisir de contribuer avec ce tout premier épisode de la Saison 2 du podcast Renouveau Coaching 🎬👋 J'ai le plaisir de te présenter Aude, du compte Instagram My Sunshine Away, maman aidante et infirmière malgré elle lorsque la maladie a frap...

"Oh mais c'est bon, c'est derrière toi." "Tu peux reprendre ta vie, ça y est, tu dois avoir hâte !" "Ah tu as un mi-temps ? Ben pourquoi ?" STOP, on ne veut plus de ces phrases qu'on entend tant dans l'après maladie ❌ Elles partent d'une bonne intention (sans aucun doute) mais elles sont tant maladroites... 😱 Et on se rend compte que l'après...

Hello à toi et bienvenue sur ce nouvel épisode du podcast Renouveau Coaching 🎤😄 Cette semaine, j'ai eu le plaisir d'accueillir Valérie Lugon, co-créatrice de l'association les Lyonnes de Tatooines, mais pas que ! 💡 Cette femme inspirante a également créé différents projets : Coeur d'Argan, Coeur de Rustines, Coeur de pirates, et bien plus encore ! Pourquoi avoir lancé tout ça ?...

Aujourd'hui, je vais te raconter une histoire touchante et inspirante, celle de Caroline 🫶 Caroline est naturopathe et elle a accompagné sa maman jusqu'à la fin de sa vie, à domicile, après qu'elle ait été diagnostiquée d'un cancer. Caroline va partager avec nous son parcours en tant qu'aidante, un rôle difficile mais aussi profondément humain et rempli de moments de grâce 🙏...

La neurothérapie ? 🧠 Q'est-ce que c'est ? À quoi ça sert ? 👀 Je te dis tout dans cet épisode solo, après avoir suivi une formation sur ce sujet, mais surtout après l'avoir vécu moi-même ! 😅 Eh oui, car c'est très important pour moi de tester les choses AVANT de les proposer, pour en connaître les bienfaits, les limites aussi, pour être certaine du fait que cela sera une vraie ai...

Éloïse est infirmière, passionnée par son métier qu'elle exerce depuis plusieurs années maintenant 🫶 Elle a l'habitude d'être face à la maladie, aux patients et aux soins. Pourtant, alors qu'elle n'a même pas encore 30 ans, on lui diagnositique un cancer ⚠️ "Je suis passée de l'autre côté de la barrière" sont ses mots... Cette maladie, elle la connait, elle a pri...

La maladie laisse des traces, des séquelles, des peurs. Mais elle met aussi en lumière ce qui est important, ce qui a de la valeur, rabat les cartes. Laura nous le confie, la maladie a été une épreuve, bien sûr mais elle a choisit d'accepter son histoire et d'en faire une force. C'est ce dont elle nous parle dans ce 2e épisode, sans oublier de nous dévoiler ses envies, ses projets et l...

Je te présente Laura, jeune femme de 34 ans qui vient nous partager son histoire. Celle d'une battante, touchée par deux fois par 2 cancers étant enfant. Quelques mois après sa naissance tout d'abord, par une leucémie. Puis à 13 ans, avec un cancer qui s'attaque aux os. Une maladie qui a laissé des séquelles visibles & invisibles qu'elle a su transformer en force. Cette histoir...

Tu es dans l'après maladie et malgré tout, ça ne va pas. Pas logique hein ? Tu en es bien sûr ? 👀 Peut-on s'attendre à sortir de cette épreuve sans séquelles ? Non bien sûr, mais là n'est pas le sujet ! Aujourd'hui je veux surtout prendre la parole pour t'aider à : 👉 légitimer cette période de ta vie ; 👉 t'écouter, ton corps, ton esprit et tes émotions te parlent ; 👉 changer de regard sur toi-...

"Le pouvoir guérisseur des voyages réside dans cette capacité à nous faire évoluer, à nous offrir une nouvelle perspective sur la vie et à nous permettre de surmonter des obstacles 🙏 En nous éloignant de notre quotidien, nous trouvons un espace pour la réflexion, la découverte de soi et la résolution de problèmes, ce qui contribue à notre bien-être mental et émotionnel 🫶 🌍✈️ En somme, chaq...