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17. okt 2026

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Episoder

#265 ほくりくランニング部「金沢マラソン新公式応援ソング「ランラララン！」を深掘り（後編）」 25.10.2025 4:49

金沢マラソンの新公式応援ソング「ランラララン！」、作詞を担当した有松来未さんが、歌詞の特に好きなところなどを話す。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#264 ほくりくランニング部「金沢マラソン　新公式応援ソング「ランラララン！」を深掘り（前篇） 18.10.2025 26:56

金沢マラソンの新公式応援ソング「ランラララン！」、歌詞から見えてくるランナーの思いを昨年完走した有松来未さんが話す。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#263 ほくりくランニング部「第4回金沢エコマラソン（後編）」 11.10.2025 6:25

9月23日に開催された第4回金沢エコマラソン。番組パーソナリティのほくりくアイドル部の有松さんと山崎さんが応援として参加！今回はその後編 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#262　ほくりくランニング部「第4回金沢エコマラソン（前篇）」 04.10.2025 13:31

9月23日に開催された第4回金沢エコマラソン。番組パーソナリティのほくりくアイドル部の有松さんと山崎さんが応援として参加！今回はその前篇。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#261 ほくりくランニング部「金沢マラソン２０２５オンライン参加の皆さん応援してます！」 27.09.2025 5:24

金沢マラソン２０２５オンラインは9/12からスタート。昨年参加した二人が、思い出を語り、今年参加の皆さんにエールを送る。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#260 ほくりくランニング部「今年は、ほくりくアイドル部の荒井那奈さんが挑戦！」 20.09.2025 8:48

昨年、完走した来未さん、真央さんが振り返り、今挑戦するほくりくアイドル部の荒井那奈さんに抱負を聴く。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#259 今回のほくラン部ランニング会は清掃活動＆parkrun（後篇） 13.09.2025 11:08

前回に続き、8月30日に開催したほくりくランニング部ランニング会「清掃活動＆parkrun」 parkrunとは、世界各地で毎週土曜日の朝にランニングやウォーキングをするイベント。番組パーソナリティの有松さんと山崎さんのカウントダウンでparkrunがスタート。参加者の皆さんに感想を聞く 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル...

#258 ほくりくランニング部「今回のランニング会は清掃活動＆parkrun」（前篇） 06.09.2025 4:43

今回のほくりくランニング部ランニング会は清掃活動＆parkrun parkrunとは、世界各地で毎週土曜日の朝にランニングやウォーキングをするイベント。番組パーソナリティの有松さんと山崎さんのカウントダウンでparkrunがスタート。ボランティアとして参加しているかなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さんに感想を聞く 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンライン...

#257 ほくりくランニング部「今年の金沢マラソン新公式応援ソングはほくりくアイドル部が歌う！「ランラララン！」（後篇） 30.08.2025 5:52

ほくりくアイドル部が歌う「金沢マラソン新公式応援ソング」の好きなところについて語る。新公式応援ソングはコチラ https://kanazawa-marathon.jp/cheering/songs.html 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#257　ほくりくランニング部「金沢マラソン新公式ソングはほくりくアイドル部が歌う」 23.08.2025 6:05

新公式応援ソングの制作やレコーディングについて語る。今週はその前篇 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#256 ほくりくランニング部「リアルランニング会開催日決定！」 16.08.2025 4:55

次のリアルランニング会はparkrun！その開催日が決まった。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#255 ほくりくランニング部「夏のランニングが苦手なあなたへ」 09.08.2025 5:58

暑い夏のランニングのおすすめは？かなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さんに聴いてみよう！ 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央ゲスト：かなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さん

#254 ほくりくランニング部「次のリアルランニング会はparkrun」 02.08.2025 4:59

先週に引き続きparkrunの紹介。そして、次のリアルランニング会はparkrun！その運営に参加しているかなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さんにお話を伺う 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央ゲスト：かなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さん

#253 ほくりくランニング部「parkrun石川県初開催！」 26.07.2025 4:59

世界で開催されているparkrun。いよいよ石川県で初開催された！その運営に参加しているかなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さんにご紹介いただく。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央ゲスト：かなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さん

#252 ほくりくランニング部「ほくラン部で週間ランキング実施中」 19.07.2025 4:52

ほくりくランニング部のLINEオープンチャットコミュニティでこれまで様々な企画を行ってきた。今回はその中でランニングの距離のランキング企画を行っている。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#251 次のランニング会はどんな企画にする？ 12.07.2025 4:59

昨年の秋からランニング会をずっとやってないからそろそろやりたい2人。次やるならどんな内容にしたいかアイディアを出し合う 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#250 ほくりくランニング部「応援ボイスの感想紹介」 05.07.2025 24:43

早速、「ほくりくランニング部オリジナル応援ボイス」を聴いてランニングしてくれたリスナーからの感想をご紹介！ 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#249 ほくりくランニング部「旅行先でランニングしてみたい！」 28.06.2025 6:39

MRO北陸放送のイベント「旅フェスタ」に出演する話題から、旅行先でのランニングについて話す 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#248 ほくりくランニング部「応援ボイス後半ちょい聴き」 21.06.2025 4:50

公開された番組オリジナルの声援ボイス、その後半を二人がちょい聴き💚 👉 ⁠今回の感想はこちらまで⁠ 👉 ⁠LINE OPEN CHATに参加！⁠ 👉 ⁠番組専用HP！⁠ 👉 ⁠オリジナルグッズオンラインショップはこちら⁠ MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#247　ほくりくランニング部「応援ボイス前半ちょい聴き」 14.06.2025 4:59

ついに公開された番組オリジナルの声援ボイス、その前半を二人がちょい聴き💚 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#246 ほくりくランニング部「応援ボイスの感想を語る」 07.06.2025 4:42

ほくりくランニング部オリジナル「応援ボイス」ついに完成！この番組でもおなじみのかなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さんをゲストに迎え、応援ボイス収録の感想を語る。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央ゲスト：かなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さん

#245 ほくりくランニング部「利家とまつ金沢城リレーマラソン2025春の陣」参加！ 31.05.2025 4:59

5月25日に開催された「利家とまつ金沢城リレーマラソン2025春の陣」に「ほくりくランニング部」と「大人のマラソン塾（かなざわ総合スポーツクラブ）」の合同チームで参加！雨の中、走り切った参加者の感想をかなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さんがインタビュー 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未...

#244　ほくりくランニング部「応援ボイス収録直前！」 24.05.2025 4:58

この番組でもおなじみのかなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さんをゲストに迎え、いよいよ応援ボイスの収録。意気込みを話す。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央ゲスト：かなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さん

#243　ほくりくランニング部「応援ボイスに松井久さん参加決定！」 17.05.2025 4:58

番組オリジナルのランニング声援ボイスに、この番組でもおなじみのかなざわ総合スポーツクラブSTARTUSの松井久さんが参加してくれることに。松井久さんからコメントをもらいました。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央

#242　ほくりくランニング部「応援ボイスのアイディアをだそう！」 10.05.2025 7:38

先週の放送で、番組オリジナルの声援ボイスをつくろうってことに。どんな内容にするか、パーソナリティの二人がアイディアを出し合う。 👉 今回の感想はこちらまで 👉 LINE OPEN CHATに参加！ 👉 番組専用HP！ 👉 オリジナルグッズオンラインショップはこちら MC：ほくりくアイドル部　有松来未、山崎真央