Emisora Vox Dei Cúcuta
Programa de salud mental
Acompáñanos en este programa radial de salud mental dirigido por el Pbro. Luis Armando Quintero Tarazona, sacerdote de la Diócesis de Cúcuta y psicólogo de la Universidad Simón Bolívar, donde encontrarás orientación, herramientas prácticas y reflexiones que te ayudarán a cuidar tu mente y tus emociones. Cada emisión es una oportunidad para aprender a gestionar el estrés, fortalecer la autoestima y construir hábitos que promuevan una vida más plena y equilibrada. Un lugar cercano y confiable donde la salud mental se convierte en un tema de todos.
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Forfatter
Emisora Vox Dei Cúcuta
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10. nov 2026
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Episoder
2. Salud mental y personalidad: claves para el equilibrio emocional y espiritual 07.10.2025 44:45
En este episodio se reflexionó sobre la salud mental como base del equilibrio personal y espiritual , destacando la influencia de los factores genéticos, emocionales y cognitivos en el bienestar. Se habló de la importancia del autocuidado , la higiene del sueño y los hábitos saludables para fortalecer la mente y el corazón. Además, se profundizó en el concepto de personalidad , entendida como el c...
1. La salud mental como camino hacia el equilibrio espiritual y el bienestar integral 17.09.2025 41:16
En este episodio se reflexionó sobre la importancia de la salud mental como pilar del bienestar integral y de una espiritualidad equilibrada . El tema giró en torno a cómo los conflictos internos no resueltos, el estrés y las emociones desreguladas pueden afectar la vida cotidiana y la relación con los demás. Se explicó que la salud mental implica un estado de bienestar que permite afrontar las di...
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