施賢琴、張祐禎、趙胤丞

下班炒什麼

【下班炒什麼】是原【真情印象派】節目更名而來^^ 由知名的廣播主持人施賢琴(小茱姐姐)、馬雅星球之旅創辦人Joanna(張祐禎)老師、以及振邦顧問有限公司執行長、同時也是目前已出版四本書,即將要出第五本書的暢銷排行榜作家趙胤丞老師的三人組合。 三人以輕鬆、幽默、自在的方式,分享自己在工作和生活上遇到的大小事、鳥事、烏龍事。希望透過空中之聲的交流,與聽眾朋友們呼應彼此在下班後的心聲。 此外,我們不時地也會分享與親子相關的議題,例如:溝通與教養方式...等,以讓更多元的內容能幫助不同群組的好朋友們!如果想要聽什麼樣主題的朋友們,歡迎都可以留言給我們,讓我們一【炒】為快。 同時在節目中,也會不定時因主題的需求來推...

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施賢琴、張祐禎、趙胤丞

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Business

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7. mar 2025

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Episoder

EP39|真情印象派-【家庭篇】-小孩有拖延症,怎麼辦? 15.11.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️  https://www.168nut.com.tw/  結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!    🚩快一點快一點.................... 每天喊破頭了小孩都是拖拖拉拉的。功課...

EP38|真情印象派-【家庭篇】-爸媽愛比較? 08.11.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/  結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!    🚩子:爸爸媽媽都喜歡拿我跟同學做比較,好討厭喔! 爸:我都是為你好,希望你進步,才...

EP37|真情印象派-【家庭篇】-年輕人為什麼不生小孩? 01.11.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/  結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!    🚩新的單元節目出爐囉!!! 聽了很多的職場篇之後,我們要開始聊聊跟家庭有關的議題了...

EP36|真情印象派-【職場篇】-公司內部主管分成不同派系,該如何選對邊?當不沾鍋是好的選擇嗎? 25.10.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。! 趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/   結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   🚩噓~小聲一點,隔牆有耳................ 這一句是除了每天跟同事說聲早安,再來就只有這句話了...

EP35|真情印象派-【職場篇】-主管跟我不對盤,老是打壓我,該正面迎擊?還是轉換部門? 18.10.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。! 趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/   結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   🚩蝦咪~隔壁的小王遞出辭呈了!上週是小美,這週換小王,在身邊的同事一個個都想走,就是跟主管不...

EP34|真情印象派-【職場篇】-如果主管沒有肩膀,遇事就推卸,該怎麼辦? 11.10.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。! 趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/   結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   🚩我的老天鵝啊!工作到最後,怎麼會甚麼事情最後都是我來扛呢?主管到底跑去哪裡了??? 真的...

EP33|真情印象派-【職場篇】-面對主管,要刻意討好嗎? 04.10.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。! 趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/   結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   🚩每天進辦公室要面對主管,心不由自主的好累,想做自己都很難,尤其是遇到那種需要被討好才會相...

EP32|真情印象派-【職場篇】-主管很喜歡開會,但都沒什麼結論和效率,該怎麼辦? 27.09.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。! 趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/   結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   🚩開會,開會,怎麼每天都有開不完的會議啊?而且每次開會又超沒有效率了,因為開會的關係耽誤了...

EP31|真情印象派-【職場篇】-老是有同事把我視為眼中釘,該怎麼辦? 20.09.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。! 趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/   結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   🚩在職場裡面不曉得大家有沒有一種經驗,就是到底招誰惹誰了啊?總是被同事把視為眼中釘,似乎這...

EP30|真情印象派-【職場篇】-我該成為小主管嗎? 13.09.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。! 趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/   結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   🚩有時候覺得主管好機車喔!怎麼總是來找麻煩?為什麼好職缺都派別人?壞職缺都會輪到我,但皇天不...

EP29|真情印象派-【職場篇】-我該提離職嗎? 06.09.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧 本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。! 趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/   結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   🚩有人說,換一個工作就可以跟下一個老闆爭取可以調薪,這是真的嗎?好羨慕那種每換一次工作,薪...

EP28|真情印象派-【職場篇】-對於工作缺少熱情,該怎麼辦? 30.08.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道🎧   本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出! 趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。! 趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/ 結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   🚩糟糕!糟糕!為什麼工作上已經缺乏熱情了?是工作太久了嗎?還是本宮乏了呢?是不是要轉職場了呢?...

EP27|真情印象派-【職場篇】-面對超會情緒勒索的同事或長官,該怎麼辦? 23.08.2022

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EP26|真情印象派-【職場篇】-每天都有忙不完的工作,時間不夠用怎麼辦? 16.08.2022

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EP25|真情印象派-【職場篇】-長官老是看不到我的努力,我該換工作了嗎? 09.08.2022

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EP24|真情印象派-【職場篇】-「同事老是工作擺爛,上班時打混摸魚,該怎麼辦?」 02.08.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道?   本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出!   趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/ 結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   ?哎呀~怎麼總遇到同事老是在工作上擺爛,上班時居然還打混摸魚><III, 該怎...

EP23|真情印象派-【職場篇】-新進同事學習態度不佳,怎麼辦? 26.07.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道?   本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出!   趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/ 結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   ?對於那種新進同事喜歡抱怨,加上對於工作事物,學習態度不積極,真的很想狠狠地電...

EP22|真情印象派-【職場篇】-主管工作分配不均,該據以理力爭嗎? 19.07.2022

EP22|真情印象派-【職場篇】-主管工作分配不均,該據理力爭嗎?   歡迎大家收聽真情印象派的頻道?   本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出!   趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/ 結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   ?不公平...

EP21|真情印象派-【職場篇】-有同事惡意毀謗,該正面迎擊嗎? 12.07.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道?   本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出!   趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/ 結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   ?職場好像進入叢林喔!到處都有龍蛇猛獸,有一句話說躺著就中槍,面對同事來惡意毀...

EP20|真情印象派-【職場篇】-同事工作態度或做事方法不對盤,該怎麼處理? 06.07.2022

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EP19|真情印象派-【職場篇】-職場進修很重要,坊間課程超級多,該怎麼選擇才好呢? 29.06.2022

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EP18|真情印象派-【職場篇】-辦公室裡有小圈圈,該進想辦法進入?還是保持距離? 21.06.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道?   本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出!   趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/ 結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   ?從小到大好像念書的時候會有小圈圈,甚至只需要兩個人就可以在課桌上用白筆畫上楚...

EP17|真情印象派-【職場篇】-團隊合作,卻老是有人扯後腿? 14.06.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道?   本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出!   趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/ 結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   ?某A:「我的老天鵝啊!今天的案子又被那個XXX豬隊友給扯後腿了!」 這一句充...

EP16|真情印象派-【職場篇】-初入新的工作職場沒人帶,怎麼辦? 07.06.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道?   本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出!   趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/ 結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   ?當進入職場的那一刻,抱著滿腔熱血踏踏入的第一步,身為職場新鮮人,是需要有人帶...

EP15|真情印象派-【職場篇】-老鳥欺負新手,怎麼辦? 31.05.2022

歡迎大家收聽真情印象派的頻道?   本集節目由『趙媽媽腰果脆糖』贊助播出!   趙媽媽腰果使用低油清爽的配方,純手工翻炒的技術,以及高規格的挑豆精神,製作出香脆唰嘴的好滋味。!   趙媽媽腰果在這裡➡️ https://www.168nut.com.tw/ 結帳時只要在備註欄輸入「真情印象派」,就會贈送100g的分享包給喜愛我們的聽眾朋友喔!   ?在職場上出現老鳥欺負新手的情況,是常態還是宿命呢?有些人天生容易被主管看見和...

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