張瀞方醫師
瀞方醫師的診間悄悄話
嗨，這個節目希望用很簡短的聊天方式 跟大家分享在診間的觀察與心得 也會介紹有趣的書或影片喔 IG: https://www.instagram.com/psy_dr_chang/ Blog: https://slowpacepsychiatry.blogspot.com/
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張瀞方醫師
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18. mar 2026
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診間悄悄話ep35-醫師愛用好物分享之一：白天工作篇 16.10.2024 7:39
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診間悄悄話ep34-零內耗溝通術-3:拒絕別人&提出請求 06.10.2024 9:45
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診間悄悄話ep33-零內耗溝通術之二: 安慰＆抱怨 25.09.2024 9:25
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診間悄悄話ep32-零內耗溝通術之一: 意見不同＆犯錯 18.09.2024 7:17
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診間悄悄話ep31-家人憂鬱卻不願就醫怎麼辦？ 11.09.2024 8:26
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診間悄悄話ep30-療癒瑜珈之三：焦慮 04.09.2024 8:55
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診間悄悄話ep29-療癒瑜珈之二：失眠 27.08.2024 8:14
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診間悄悄話ep28-療癒瑜珈之一：疲乏 18.08.2024 7:20
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診間悄悄話pe27-你有幾張外在標籤？ 11.08.2024 6:53
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診間悄悄話ep26-情緒充電站之三：調節情緒 04.08.2024 6:41
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診間悄悄話ep25-情緒充電站之二：辨識情緒 28.07.2024 8:30
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診間悄悄話ep24-情緒充電站之一：覺察情緒 14.07.2024 6:03
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診間悄悄話ep23-如何勝任大型活動負責人 07.07.2024 9:02
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診間悄悄話ep22-瑜珈的哲學之三：瑜珈是引導心靈的變化 28.06.2024 4:27
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診間悄悄話ep21-瑜珈的哲學之二：不斷地練習、不執著 25.06.2024 4:16
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診間悄悄話ep20-瑜珈的哲學之一：最小的努力 15.06.2024 4:48
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診間悄悄話ep19-如何爭取獨立？ 03.06.2024 5:27
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診間悄悄話ep18-如何培養孩子獨立？ 22.05.2024 4:50
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診間悄悄話ep17-生病是身體的求救訊號 09.05.2024 4:21
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診間悄悄話ep16-休息時間放大術 24.04.2024 7:44
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診間悄悄話ep15-你也害怕衝突嗎？ 17.04.2024 7:54
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診間悄悄話ep14-找房子的心得分享 10.04.2024 4:54
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診間悄悄話ep13-關於做決定之三：情感 30.03.2024 7:16
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診間悄悄話ep12-關於做決定之二：理智 20.03.2024 6:42
Send a text 搭配貼文一起看： https://www.instagram.com/p/C47s8u2RjaS/?img_index=1 [大人學選擇：成熟大人的獨立思考術] 作者： 姚詩豪, 張國洋 出版社：智富 出版日期：2016/10/05
診間悄悄話ep11-關於做決定之一：時間點 12.03.2024 8:37
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