鲸鱼赫兹

11月中旬的一个大晴天，我们在成都骑了一条“东沙市井”线，一路都在惊叹好天气和好风景，途中还捡到了大片的、好看的梧桐叶。 这是成都系列的第三期节目，和大家聊聊东门的过去与现在，东门有成都少见的红砖建筑和旧工厂宿舍楼，有沙河八景，还有李劼人故居。在出太阳的日子里，沿着一条千年河流骑车，“似乎身心都有了交代”。 02:08 交代一下成都blabla系列节目的背景 04:28 本来想带大家骑东门，沉浸式感受“红砖楼” 07:46 那就沿着...

哈喽，这是2023年第一期节目，聊聊前段时间的经历，愿大家新的一年里健康平安！ 上周录制时，我们都感染过新冠，没完全恢复，有人声音沙哑，有人鼻音重，有人还耳鸣。生病在家的那周，经过了冬至、平安夜，经受了各种不适，一开始嗓子不舒服、背疼、全身发冷，随后发烧、嗓子疼、咳嗽，嗅觉与味觉失灵……几乎所有的注意力都投射在了身体变化上，时而感到惆怅。 不过，胃口都还不错，尤其爱吃凉的、甜的、酸的，包括黄桃罐头和冰淇淋...

2022年终于要过去了，这一年值得怀念吗？本期节目又名《一年一度总结大会2》，这是我们做播客的第二个年终盘点，按照惯例，分享了一年中各自记住的一部书影音作品、一顿饭、一个瞬间，畅想了明年想去的地方，甚至幻想穿越到某个时空。 未曾预料到，难得的情绪起伏出现在这次聊天中。还有很多事情我们不说，不代表没关注，不代表没意见。大家只是以不同的方式处理各自的困境，同时从中收取能量。 2023年，我们还有很多地方要去，在...

你有多久没坐火车出门，无所事事地看窗外山川河流了？ 出于对火车这类轨道交通的怀念与好奇，我们邀请了好朋友、铁路子弟miao_miao，一起聊聊以前坐火车是怎么吃、怎么睡的。miao_miao自己也曾在铁路口工作，对轨道上、火车内的事儿非常熟悉，帮我们拓展了很多相关知识。 在火车提速之前，“日色变得慢，车、马、邮件都慢”。而有些秘境只有火车能带我们到达。 04:01 “我的老家在——新疆，是一个好地方，花果飘香” 07:34 除了以Z、T、...

“你眼里看到什么就是什么，但我会把我想表达的逐步展开。”在和OVERDOSE主理人冯凯的聊天中，最被他的这句话打动。这期我们聊了城市轻运动，以及在一条老街开店这件事。 OVERDOSE过量空间，是开在成都斌升街的集合店，离028.C距离不过百米，店里的咖啡和酒、餐饮、滑板、露营天台正在慢慢展开，希望通过不同的展出，吸引不同的朋友来，一起玩。我们和OVERDOSE相识是因为自行车，后来与东胜街的也在咖啡一起，做了一场名为“今天很成...

新山書屋是我们在成都非常喜欢、也爱去的一家书店。这期很开心能“邂逅”书屋主理人李晖，我们称他为晖哥。在此之前，我们对独立书店的概念，对新山書屋为什么把咖啡和餐食做得那么好，以及书店如何吸引不同人群走进去，有诸多好奇。而这些问题，在这次分享中都有了答案。 不要把书放得太高，让更多生活场景在书店发生，让走进书店成为日常，让书店和我们都能持续生长。 00:52 书店更像是大海，波澜壮阔 02:59 新山書屋是完全意义上...

之前有位听友“点了个单”，说要聊聊泡面。确实很久没有吃泡面（或者说方便面），一提起来，那些快乐的记忆都回来了，又开始往家里囤泡面、速食面了。 我们以前很容易被一碗泡面抚慰，尤其是在深夜饿肚子的时候，热水冲泡三分钟即可享用。现在不仅自己加料煮，买的速食面里甚至会出现整包食材，方便面变得不那么方便了。 但回到泡面被发明的时代，我们似乎才能明白，平凡的泡面为什么伟大。 02:16 “你起来给我煮个泡面吧！” 04:15 营...

这期节目录制前，我们分头去吃了几家对外开放的食堂，有取餐盘打菜的，也有已改制成川菜馆的。我们因此找回了去食堂吃饭的几段记忆，大多还是跟学校有关。大锅饭菜里，其实有不少好吃的“单品”。而食堂不仅承载了学生时代的日常，很多故事也在那发生。 01:53 为什么突然想去吃食堂了？ 03:13 多子巷的省第五人民医院—营养食堂里，还有冒菜 06:03 峨影食堂及其附近的宝藏——峨影制片厂、壱（yī）咖啡、龙凤瓦罐煨汤馆 11:45 省国防科...

聊过五味中的酸、辣、苦后，这期终于可以“吃点糖”了！ 我们习惯于用“甜”这个字来形容生活中的美好，而且，甜食带来的幸福感真的让人类很难抗拒。也正因为甜食太好吃了，我们才会想“是不是要控制一下”，以免过度的甜给身体造成负担。 不管是风味上的甜，还是情感中的“糖”，我们喜欢又警惕，这看起来是在追求某种平衡，或者说，我们更享受那种势均力敌的、值得咀嚼的、有层次的甜。 02:10 “你会在什么时候想吃点甜？“别人给我的时候…...

你上一次去花店买花是什么时候？送给谁？ 这期邀请了我们的邻居源子，一起聊聊花店与花的故事。我们会在重要的日子里送妈妈花，会在平时买花送自己和朋友，会因为送花这件事把普通朋友变成好朋友，源子则因为喜欢给朋友送花而开了花店，一开就是八年。 Maybe Flora现在就开在028.C（成都斌升街28号）的一楼院子里，我们每天来上班总是先看到花店，以及店里随四季更替的花。 02:55 冲进花店围观她们做花篮，聊了会儿天 10:08 源子喜...

终于聊上“酱”了！你冰箱里存了多少种不同的酱？家里要是没有酱，锅里的菜和碗里的饭，是不是都不够香？ 这期节目中，我们还因酱的搭配问题友好地辩论起来了，问题是“吃红油火锅能不能裹芝麻酱”“吃打边炉能不能蘸辣酱”。争辩后才意识到，相比于新鲜食材，经过时间发酵的各种酱，更是深刻于一方人基因里的。 02:33 不做饭的人，冰箱里都有两种酱 10:14 可以这么说，厨艺高低跟家里的酱和锅多少成正比 15:51 试图理清楚，大酱和黄豆酱...

这期“邂逅”了onePlate主理人Calvin，一起聊聊在我们日常中越来越重要的面包，以及由此伸展出来的成都生活切面。 Calvin说“面包是活的”，onePlate是从成都土壤生长出来的，做这件事的乐趣，不仅可以“走到街面上”与阳光亲密接触，也在于为社区居民服务，提供面包、一份餐食和一杯咖啡，开启新的一天。 00:49 面包店主理人更爱吃自家店里哪一款面包？ 01:54 欧包和碱水包的接受度越来越高，但仍属小众 07:50 面包什么时候最好吃？ 15:...

这是一期（可能）不恐怖的万圣节闲聊节目。 小时候相信“真的有鬼”，以至于晚上睡觉不敢关灯，放学回家上楼梯时觉得——“比人生的路还要难走”。现在常念叨“什么鬼”，更多是对现实生活的调侃，也有点儿批判意味。 02:16 先推荐一个宝藏护肤品牌 04:45 “为什么万圣节成了每年固定选题？” 09:00 看《少年包青天》第一部留下的心理阴影 11:45 《咒怨》、《鬼娃娃花子》和《死神来了》，现在想起来还心有余悸 14:54 《午夜凶铃》还是个诅咒...

半个月前，听说成都火车北站停运了，要改造施工。更早前，我们骑了一条“金牛赤车驷马古迹线”，从成都原点出发，经过驷马桥、九里堤这些有故事的地方，也经过了北门居民的生活。十多年过去了，我们眼中的北门几乎没有变化，说起来似乎令人遗憾，但也许这正是它的珍贵之处，为成都储存着历史记忆。 第一次听这个系列节目的朋友，听之前或者听完这期后都可以跳转到第72期，我们聊过成都西门，好看的和好吃的也不少。 02:36 “北边这条...

关于“延迟满足”，每个人的理解都不太一样，你愿意在什么事情上延迟满足？ 如果现在突然想吃到炸鸡，想追完刚更新的剧集和综艺，再等等也许能获得加倍快乐。还有很多时候，我们投入去做一件喜欢的事情，过程中获得的持续快乐，和结果带来的满足与关注，同样重要。 02:16 我们理解的延迟满足，是手中的一个选择，是一种长期主义 08:44 你有没有这种技能？追剧时在不应该停的地方停下来不看了 11:11 一个困扰，没法及时回复微信和钉钉...

平凡而珍贵的鸡蛋，在蒸煮煎烤卤后，带来不同的迷人味道。一颗鸡蛋有一颗鸡蛋的吃法，和其他食物搭配在一起又相得益彰。 那你喜欢怎么吃这颗鸡蛋？ 02:19 买鸡蛋的时候也不大会去分辨，是土鸡蛋还是生食鸡蛋、野鸡蛋、初产蛋、笼养蛋、散养芦花鸡蛋…… 05:21 “我觉得最好吃的茶叶蛋是用茉莉花茶做的” 09:49 流黄的煎鸡蛋，很性感啊 13:18 在日本逛市场时，实现了厚蛋烧自由 15:14 “如何不去煮一颗蛋” 20:17 温泉蛋、鸡蛋羹和带壳烤...

叮咚！这期开启了一个新系列，或说是专题。我们以成都东南西北四个门为基点，去卡卡角角里，看看历史留下的痕迹和现在的生活状态。 每一条线路串连起来的社区、街巷，包括或大众或小众的景点，都有非常非常多支点及延展，我们关注到的、最终分享出来的，都难免偏颇。但正如郭老师所说，“就跟骑自行车一样，一步一步往前踩（呗）”，那就慢慢来吧。 第一话先聊成都西门，以青羊区为主，也走到了金牛区，宽窄巷子、杜甫草堂和金沙遗址...

“你为什么喜欢秋天？” 因为秋天好看又好吃，空气会变得更好闻，植物的颜色有了深浅，惦记了大半年的各种蟹、皮皮虾、蜜桔、柚子、柿子和大芋头，都能吃上了。 秋天太短，感觉更值得被珍惜，也总想出去走走。那就再聊聊秋天的故事、美味以及去过的地方。 03:20 喜欢秋天的理由很多 08:37 想起秋天限定的游戏，北方拔根儿、四川小孩偷抽洋烟藤 11:30 秋天很短很暧昧，很肥很美味 13:56 秋天可以去山里摘山楂、捡板栗，去姥姥家院子里...

小时候不爱吃的苦，就有苦瓜、穿心莲（心叶日中花）、苦笋肉片汤，当然还有各种药；长大后主动去吃苦，听起来像是“自讨苦吃”，但确实对咖啡、酒、茶和黑巧克力没啥抵抗力，简直“甘之若饴”。 关于味觉上的苦，和生活经历中的苦，还是有些什么可以去探索。 02:24 关于“苦”的词语中，最喜欢“忆苦思甜” 07:06 真的有人尝过switch游戏卡 09:12 谁小时候吃药不费劲 16:05 苦瓜还没成熟，就被摘下来吃掉了 20:08 当菜吃的穿心莲，有另一个...

录制这期节目时，我们“原则性居家”了八天。因为是各自在家用手机录音，还伴随着窗外的环境音，所以音质听起来跟往期不一样。 相对幸运的是，我们所处区域都还是低风险区，一开始每天有2小时可以出门放风，去采购或骑车，后来变成了两天出去一次。 这期就是闲聊，聊聊各自居家做了什么吃的和喝的、玩了什么游戏、看了哪些书和电影，以及静默时期的个人观察和心理感受。 02:32 我们已经记不清有几天没见面了 05:41 一天是从下楼做核...

没几天就要过中秋节了，我们借此机会聊聊喜欢过的节日，以及生活中真正的仪式感。 有人什么节都喜欢过，因为可以放假；有人期待过生日那天家属送的礼物，那是一年中心心念念但不舍得买的一件东西；有人也在乎日常生活中微小的仪式，能让自己过得跟别人不一样……反正，我们还是喜欢过有仪式感的生活，不管是为了“取悦”自己，还是更好地去表达爱。 提前祝大家中秋节快乐呀——按时表达节日祝福，好像也是件挺有仪式感的事儿！ 02:12 父...

从提出这期话题，到真正聊开，我们有越来越强烈的冲动：“回头把这些动漫再刷一遍！” 到现在我们还觉得，动漫作品构建的一个个世界，太宽广了，没有边界，可以一直探索下去。动漫在某种程度上，启动了我们对自然、对世界的认知，也直接影响了我们的生活习惯和兴趣，比如 郭老师看完《大力水手》爱上吃菠菜，看完《聪明的一休》才愿意吃蘑菇， 《中华小当家》让乐师傅觉得“做饭太帅了”……这些也是动漫值得被热爱的理由。 02:00 我们喜...

川渝火锅，是我们一直想聊、又怕聊开就停不下来的话题，而且说到红油火锅，就不能不提动物系火锅，以及串串、冒菜，毕竟料理方式多少有些相通。 点锅底会首选牛油的，打碟可以自制干油碟，想吃什么菜就拿什么菜……这些都是我们吃不够的理由。火锅有自己的坚持，也在逐渐包容不同人的饮食偏好。也许最让人感到安慰的，还是它带来的烟火气。 01:45 说要吃火锅，一般默认为川渝红油火锅 04:06 动物系火锅，这个名儿需要解释一下 09:01...

这期和大家一起聊聊夏天的虫儿们。为什么小时候玩得不亦乐乎，长大后反而害怕不敢碰了？ 比如，发现房间地板上爬出一只蜘蛛，阳台上趴着一只马蜂，或是养的盆栽被红蜘蛛织出几张网，都要紧张地与此“作斗争”。但是一想起动森里充满力量感的长戟大兜虫，还有童年生活里出现的知了、蟋蟀、萤火虫甚至蚯蚓，怎么觉得那么可爱？ 本期节目封面中的蜻蜓来自乐山千佛岩。 这次我们还邀请了几位“嘉宾”来，你会在后半段听到它们出场打招呼，...

这是一期（难得）边喝酒边聊天的节目，我们从电影《杯酒人生》，聊到了生活中如何享受喝酒带来的愉悦感。 在《杯酒人生》里，四位主角像是打碎了生活的酒杯，也开启了「如何与失败的人生和平共处」这个课题。好在还有葡萄酒，品尝着它们的不同风味，在这个过程中关注并思考葡萄的成长，生活的意义才渐渐明晰。 而Jollee让喝葡萄酒这件事情又变得更加简单，在经典葡萄酒的基础上加入天然花果原料，简化了其入门门槛，喝葡萄酒其实就...