Mondadori Digital
MypersonalTrainer
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica
Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: www.my-personaltrainer.it
Forfatter
Mondadori Digital
Kategori
Podkastens nettsted
Siste episode
1. nov 2026
Hvor kan du lytte?
Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snartPodkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster
Installer gratis
Android nesten 10 mill. nedlastinger · 4,8 i vurdering
iOS snart
Episoder
Non solo il classico colpetto: il segreto per scegliere un'anguria sempre dolce e matura è in un dettaglio sulla buccia che molti ignorano
06.07.2026
1:34
Qualcosa che non va al cuore: i segnali da non ignorare anche se ti senti bene
06.07.2026
1:55
Capelli fini e piatti? Il taglio furbo che regala volume extra e si sistema in pochi minuti
06.07.2026
1:34
Mangiare uova spesso per risparmiare sulla spesa: cosa succede davvero al colesterolo?
06.07.2026
1:47
Allenamento auxotonico: ecco come trasforma l'allenamento e protegge le articolazioni
06.07.2026
1:40
Gestire il cortisolo al mattino: strategie pratiche per contrastare l'affaticamento cronico
06.07.2026
1:56
Gestire il cortisolo al mattino: strategie pratiche per contrastare l'affaticamento cronico
06.07.2026
1:51
Pancia gonfia e dura, come riconoscere i segnali clinici e le strategie per ritrovare il benessere addominale
06.07.2026
1:46
Verde matcha sugli occhi: la tendenza make-up fresca ed elegante di quest'estate
05.07.2026
1:51
Profumano di pistacchio e caramello: i 3 "gourmand estivi" low cost più desiderati dell'estate
05.07.2026
1:45
Infradito e ciabatte flat: perché l'abitudine estiva più comoda sta infiammando le tue articolazioni
05.07.2026
1:45
Sgonfia la pancia e toglie la fame: il segreto per scegliere pane, pasta e snack che aiutano a perdere peso senza rinunce
05.07.2026
1:50
Cosa può mangiare il gatto del nostro cibo? Quel boccone 'innocuo' che può nascondere un serio pericolo per la sua salute
05.07.2026
1:50
Controllano la fame e stabilizzano la glicemia: i cibi comuni da mangiare ogni giorno per proteggere cuore e intestino
05.07.2026
1:59
Polipi intestinali silenti: cosa sono, perché si formano e l'importanza di individuarli in tempo
05.07.2026
1:47
Pancia gonfia dopo l'insalata? L'errore che spesso si fa pensando di mangiare leggero
05.07.2026
1:53
Carne rossa e infiammazione: le quantità settimanali consigliate per proteggere il tratto digestivo
05.07.2026
1:42
Proteine, altro che prodotti costosi: gli insospettabili alleati economici che valgono oro per i muscoli e il metabolismo
05.07.2026
2:03
Sgonfia la pancia, aiuta l'intestino e accelera il metabolismo: tutto sulla kombucha, la bevanda che sostituisce quelle zuccherate
05.07.2026
1:50
Torna dopo 3500 anni il segreto di bellezza dei Micenei: l'antico olio che idrata e profuma la pelle come nessun altro
05.07.2026
1:46
I capelli bianchi possono tornare al colore naturale? Ecco quando succede davvero e come mimetizzarli senza ricorrere alla tinta
05.07.2026
1:53
Ci si abbronza davvero con la protezione 50? Ecco perché è il segreto per una tintarella intensa e duratura
05.07.2026
1:47
Sembra un attacco di panico ma è uno shock anafilattico: i segnali da non sottovalutare e come agire in pochi secondi
05.07.2026
1:50
Grasso, ritenzione o lipedema? I segnali per distinguerli e quando parlarne col medico
05.07.2026
1:43
Basta mettersi a testa in giù ogni giorno per cambiare la postura e illuminare il viso: trasforma il corpo in 10 minuti
05.07.2026
1:42
Lignende podkaster
The Wom Healthy
Redazione The Wom Healthy
Health · IT · 2824 episoder
Torrinomedica.it Podcast
Torrinomedica staff
Health · IT · 2338 episoder
Lo Psiconauta
Valerio Rosso
Health · IT · 1041 episoder
Radio Fuori Onda
Radio Fuori Onda
Health · IT · 1005 episoder
Comunicare per essere®
Annarosa Pacini
Health · IT · 910 episoder
Psicologia con Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Health · IT · 869 episoder
Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
Health · IT · 741 episoder
Diario di uno studente di Medicina
2000 MP
Health · IT · 585 episoder
Hør på podkasten MypersonalTrainer i Replaio
Radio og podkaster i én app - gratis og uten registrering. Installer i dag, og ikke gå glipp av lanseringen
Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.
