Mondadori Digital

MypersonalTrainer

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica

Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: www.my-personaltrainer.it

Forfatter

Mondadori Digital

Kategori

Health

Podkastens nettsted

www.my-personaltrainer.it

Siste episode

22. okt 2026

Hvor kan du lytte?

Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snart

Podkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster

Last ned på Google Play Installer gratis Android nesten 10 mill. nedlastinger · 4,8 i vurdering iOS snart

Episoder

Sexsomnia: cosa succede al cervello quando compaiono comportamenti sessuali durante il sonno 21.09.2026
Alzheimer, attenzione a come cambia il linguaggio: 5 segnali precoci da conoscere 21.09.2026
Come impostare correttamente un allenamento con i pesi dopo i 60 anni (per tutti) 21.09.2026
Ogni quanto va pulito il materasso? La routine economica per igienizzarlo davvero 21.09.2026
Colazione dopo i 50 anni: i classici biscotti potrebbero essere la peggior scelta per il metabolismo 21.09.2026
A Settembre dormiamo peggio? Cosa succede al sonno quando riparte la routine 21.09.2026
Ti svegli con le mani addormentate? Ecco quando è tunnel carpale e quando è solo la posizione 21.09.2026
Flora batterica e difese: gli alimenti chiave per supportare la barriera immunitaria dell'intestino 21.09.2026
Sciatica, quella fitta che scende lungo la gamba: i segnali d'allarme da non sottovalutare e l'errore più comune che peggiora il dolore 21.09.2026
Odore di cucina che non va via? Fai bollire queste 3 spezie 21.09.2026
Funghi medicinali: cosa c'è di vero dietro gli elisir per le difese immunitarie 21.09.2026
Sintesi del colesterolo: dove si svolge e quanto ne produce? 21.09.2026
Gastroprotettore tutti i giorni: quanto a lungo si può prendere senza rischi 21.09.2026
Ciclo abbondante e stanchezza? I segnali dei fibromi e le nuove cure senza bisturi 20.09.2026
Dolore acuto al nervo sciatico: le prime tre cose da fare per trovare un po' di sollievo 20.09.2026
Cosa fa la noce moscata alla qualità del sonno? 20.09.2026
Cane o gatto in una casa minuscola: quanto spazio serve davvero per non farli soffrire 20.09.2026
Perché la stessa temperatura non fa stare bene tutti: il ruolo di metabolismo e stress 20.09.2026
Cosa significa quando un figlio diventa il genitore dei propri genitori, secondo la psicologia 20.09.2026
Acqua termale spray sul viso: quando e come usarla nella tua routine quotidiana 20.09.2026
Paracetamolo e gravidanza: cosa dicono gli studi più recenti su rischio ormonale e sviluppo 20.09.2026
Nervo sciatico infiammato: i campanelli d'allarme da non sottovalutare e la posizione per dormire senza dolore 20.09.2026
7 segnali che il fegato è affaticato dall’alcol e quando rivolgersi al medico 20.09.2026
Lo usano contro tosse, stanchezza cronica e fegato affaticato: cos'è davvero il NAC e perché funziona 20.09.2026
Il peso non si muove da settimane ma i vestiti sì: cosa sta succedendo davvero al tuo corpo 20.09.2026

Hør på podkasten MypersonalTrainer i Replaio

Radio og podkaster i én app - gratis og uten registrering. Installer i dag, og ikke gå glipp av lanseringen

Last ned på Google Play

Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.