Mondadori Digital
MypersonalTrainer
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica
Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: www.my-personaltrainer.it
Forfatter
Mondadori Digital
Kategori
Podkastens nettsted
Siste episode
19. okt 2026
Hvor kan du lytte?
Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snartPodkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster
Installer gratis
Android nesten 10 mill. nedlastinger · 4,8 i vurdering
iOS snart
Episoder
Dove si butta la lettiera del gatto? Come non fare errori ed evitare multe
29.09.2026
1:58
Non solo dieta: più contatto con lo sporco fa bene al microbiota
29.09.2026
1:43
Costa pochissimo ma vale oro per il cuore e la memoria: il pesce da riscoprire per fare il pieno di Omega 3 e Vitamina D
29.09.2026
2:18
Gli integratori più usati in terza età: sono veramente sicuri?
29.09.2026
1:46
Il cereale che tiene a bada glicemia e colesterolo, ma attenzione: l'errore comune che lo trasforma in un carico di zuccheri
29.09.2026
1:57
Ipertensione "di coppia": perché spesso marito e moglie condividono gli stessi rischi cardiovascolari
29.09.2026
1:47
Non è solo stanchezza: i segnali fisici che rivelano quando lo stress sta logorando il corpo e come proteggere la salute
29.09.2026
2:06
Trigliceridi alti, i segnali invisibili da non sottovalutare: perché non è solo colpa dei grassi e quando il valore diventa pericoloso
29.09.2026
1:49
Non solo calorie: l'elemento invisibile che altera il metabolismo e può sabotare anche la migliore delle diete
29.09.2026
1:55
Mangiare pane la sera: i tipi di impasto che pesano meno su stomaco e sonno
29.09.2026
1:43
Glutei e braccia toniche senza palestra: l'attrezzo da pochi euro da provare
29.09.2026
1:43
Altro che detox o rimedi drastici: per "ripulire" il colon e sgonfiare la pancia basta scegliere questi cibi ogni giorno
29.09.2026
2:06
Colesterolo alto, meglio le statine o i rimedi naturali? Cosa succede davvero all'organismo e l'errore da non commettere
29.09.2026
1:47
Perché le mani dimostrano più anni del viso? Ecco cosa fare prima che arrivi il freddo
29.09.2026
1:35
Come dormire meglio: 3 trucchi infallibili per dire basta alle notti in bianco
29.09.2026
1:40
Vitamina D contro il declino del cervello: per avere benefici la dose è 5.000 UI
29.09.2026
1:40
Hyrox 2026-207: il nuovo regolamento ufficiale e come incide sulle strategie di gara
29.09.2026
2:10
Uno studio rivela 8 additivi da eliminare se soffri di pressione alta
29.09.2026
1:45
Togliere questi alimenti dalla dieta è sufficiente per dimagrire
29.09.2026
1:39
Svegliarsi a metà notte: l'errore comune che ti tiene sveglio e 3 trucchi per riaddormentarsi velocemente
28.09.2026
1:44
Marmellata o confettura? Qual è la differenza e come gustarla a colazione senza picchi glicemici
28.09.2026
1:51
Conservazione in frigorifero: ecco dove va messo il cibo per non perdere nutrienti e mantenere la sciurezza
28.09.2026
2:10
Conservazione in frigorifero: ecco dove va messo il cibo per non perdere nutrienti e mantenere la sciurezza
28.09.2026
2:10
Togliere solo la parte con la muffa e mangiare il resto? Quali sono i rischi
28.09.2026
1:53
Yoga sulla sedia: l'alleato per distendere i tratti e ridurre tensioni a collo e spalle
28.09.2026
2:16
Lignende podkaster
The Wom Healthy
Redazione The Wom Healthy
Health · IT · 2472 episoder
Torrinomedica.it Podcast
Torrinomedica staff
Health · IT · 2232 episoder
Lo Psiconauta
Valerio Rosso
Health · IT · 1031 episoder
Radio Fuori Onda
Radio Fuori Onda
Health · IT · 1003 episoder
Comunicare per essere®
Annarosa Pacini
Health · IT · 906 episoder
Psicologia con Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Health · IT · 860 episoder
Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
Health · IT · 733 episoder
Diario di uno studente di Medicina
2000 MP
Health · IT · 585 episoder
Hør på podkasten MypersonalTrainer i Replaio
Radio og podkaster i én app - gratis og uten registrering. Installer i dag, og ikke gå glipp av lanseringen
Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.
