Mondadori Digital
MypersonalTrainer
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica
Husk å besøke podkastens nettsted og støtte skaperen: www.my-personaltrainer.it
Forfatter
Mondadori Digital
Kategori
Podkastens nettsted
Siste episode
5. nov 2026
Hvor kan du lytte?
Podkaster i appen Replaio Radio Kommer snartPodkaster kommer snart til appen. Installer nå, og bli den første som ser en helt ny tilnærming til podkaster
Installer gratis
Android nesten 10 mill. nedlastinger · 4,7+ i vurdering
iOS snart
Episoder
Aneto: oltre l'uso in cucina, come può aiutarci a contrastare i danni cellulari a fegato e reni
22.06.2026
1:35
La "bevanda proteica" della nonna che dà energia e sazia (ma bisogna fare attenzione ad una cosa)
22.06.2026
1:51
Cerotti nasali per migliorare l'ossigenazione e la resistenza nelle gare Hyrox: funzionano?
22.06.2026
1:58
Senza zucchero, glutine o lattosio: la verità su questi alimenti e l'errore comune che rischia di rovinare la dieta
22.06.2026
1:47
Capelli perfetti come in salone? Il segreto è nella regola dei 60/180 secondi che quasi nessuno conosce durante lo shampoo
21.06.2026
2:08
Hanno più ferro della carne e pochissime calorie: l'alleato perfetto per chi vuole dimagrire e fare il pieno di energia
21.06.2026
2:04
Le verdure che alzano la glicemia: quali sono e come limitarne l'impatto
21.06.2026
2:19
Pancia gonfia? Il menu della nutrizionista per sgonfiarsi in pochi giorni
21.06.2026
2:19
Insalata di fagioli e cipolla: l'abbinamento strategico che aiuta a gestire il colesterolo
21.06.2026
1:59
Borse e palpebre cadenti: come ritrovare uno sguardo fresco e riposato quando le creme non bastano più
21.06.2026
2:13
Intestino e pancia gonfia: la verità sulla "pulizia" del colon e i rischi nascosti
21.06.2026
2:13
Sbalzi di pressione: cosa controllare davvero e quando la stanchezza non c'entra affatto
21.06.2026
2:09
Dormire meglio con il caldo: quanto influisce la lunghezza dei capelli sulla temperatura corporea?
21.06.2026
1:58
Perché il tuo cane si agita senza motivo quando c'è vento? La risposta ti sorprenderà
21.06.2026
2:10
Occhiali da sole anche al chiuso o con l'ombra? Perché indossarli sempre può affaticare la vista e causare insonnia
21.06.2026
1:33
Superati i 50 anni non è solo "l'età": le abitudini per proteggere il corpo e i campanelli d'allarme da non ignorare
21.06.2026
1:50
Carne rossa: i rischi reali per la salute, le quantità consigliate e gli errori da non fare mai a tavola
21.06.2026
1:58
Capelli corti: è questo il colore "jolly" per dare volume alla chioma e mimetizzare anche la ricrescita
21.06.2026
1:48
Magnesio citrato o bisglicinato? Come scegliere quello giusto se fatichi a dormire
20.06.2026
1:44
Capelli fini e piatti che si afflosciano? I segreti per radici sollevate e una chioma voluminosa tutto il giorno
20.06.2026
2:00
Cosa succede al corpo se si mangia la pasta fredda? Gli effetti inaspettati su metabolismo e bellezza della pelle
20.06.2026
1:48
Cosa significa avere più di 30 anni e vivere ancora come se fosse il liceo, secondo la psicologia
20.06.2026
1:49
Intestino e stomaco sottosopra? Ecco quali cibi mangiare e quali evitare
20.06.2026
1:43
Il gatto non suda come noi: come capire se sta soffrendo il caldo e il segnale da non sottovalutare mai
20.06.2026
1:52
Magnesio citrato o bisglicinato? Come scegliere quello giusto se fatichi a dormire
20.06.2026
1:35
Lignende podkaster
The Wom Healthy
Redazione The Wom Healthy
Health · IT · 2965 episoder
Torrinomedica.it Podcast
Torrinomedica staff
Health · IT · 2365 episoder
Lo Psiconauta
Valerio Rosso
Health · IT · 1041 episoder
Radio Fuori Onda
Radio Fuori Onda
Health · IT · 1006 episoder
Comunicare per essere®
Annarosa Pacini
Health · IT · 910 episoder
Psicologia con Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Health · IT · 873 episoder
Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
Health · IT · 745 episoder
Diario di uno studente di Medicina
2000 MP
Health · IT · 585 episoder
Hør på podkasten MypersonalTrainer i Replaio
Radio og podkaster i én app - gratis og uten registrering. Installer i dag, og ikke gå glipp av lanseringen
Replaio er ikke podkastutgiver; programnavn, omslag og lyd tilhører opphavspersonene og distribueres via offentlige RSS-feeder.
